Погожий шведский денек))
Какой чудесный день сегодня! Такая по-настоящему весенняя погода, ласковое солнышко! Улыбающиеся, добожелательные люди... У дочери, кажется что-то сдвинулось с мертвой точки в плане работы. У меня завтра все должно определиться...
После работы, пообедав в ресторане у босса, отправилась в бассейн. Сегодня народу было немного в то время, когда я там была. И главное, что нога мне позволила сегодня поплавать подольше, целый академический час отплавала, а потом еще и в джакузи погрелась с упражнениями и массажем. И до плавания в чуть в джакузи подвигалась, чтобы пища улеглась немного. Это я свой метод отработала с упражнениями в джакузи, только вот жалко струи почему-то последнее время не такие мощные, как были вначале.
Очень мне нравится, что много отцов с детьми плавают и играют, не только матери. Но вот одна особенность шведская меня веселит всегда. Куда бы они не приходили, везде перекусывают или едят основательно. Вот и в бассейне установлено множество столиков, и за ними располагаются семьи, с удовольствием уплетая заготовленные дома бутерброды, запивая ароматным кофе или чаем из термоса.
Все столики бывают заняты от трех до четырех часов. В принципе удобно, и дешевле, чем покупать там в буфете. Но после этого плавать тяжеловато. Я, например, после принятия пищи, специально время тяну, не спеша идя до бассейна, чтобы пища хоть как-то улеглась и переваривалась. Но видимо на этот счет тоже здесь свои теории.
И еще очень нравится, что шведы всегда спокойные, рассудительные и совестливые. И вообще я люблю все-таки шведов, родные они мне стали. Очень много у них положительных качеств. И честные они все-таки в массе своей, и уступчивые, если с ними по-хорошему, то и они по-хорошему. Жалко только, что их привлекательными качествами, добротой и доброжелательностью часто злоупотребляют. В этом у нас, у русских, с ними есть нечто общее. Поэтому и обороняться нам надо вместе от более ретивых и нахрапистых и поддерживать друг друга в трудные минуты. Я то помощь и вправду чувствую и благодарна за нее. Жаль только, что не во всем и не всегда понимаем мы друг друга, и не всегда разделяем точки зрения друг друга. А жить нам надо в мире, совместно и разумно решать надвигающиеся проблемы, и желательно порасторопнее.
Комментарии
На самом деле, все так хорошо, когда все хорошо)))))
Тебе спасибо, родная!!!!!!!! Что так близко, душевно воспринимаешь мои проблемы, катаклизмы!!!)))
Я наткнулась на http://www.youtube.com/watch?v=myWDAAj0f6c&feature=youtube_gdata_player
Тоже слушаю и молюсь.
Как и счастливые коты
и эти тоже счастливы ... хотя видимо не все)))
С тех самых пор, как мама забрала тебя с этого пионер-лагеря!;-)))))))))))))
Рада, что опредметился ))
Тебя тоже забрать ? ))
Я же е......! А не меня!;-)))))))))))))))))))))))))))))))
А тебе - чмок!!!
У меня нет глюков, и мне ничего не кажется, тем более - при лунном свете!;-)))))))))
Ресторан - пока я практикант, работаю бесплатно, потому позволено пользоваться определенными льготами. Но это, безусловно, - чисто благородство итальянца-хозяина. О долгах тоже стараюсь не думать, а решать каждую проблему по очереди и по мере ее поступления, насколько это возможно. Государство здесь помогает. В этом я убедилась. Хоть и много разных негативных рассказов наслушалась, как из собственных квартир здесь выгоняют, а квартиру за бесценок с молотка продают... Просто никогда не надо опускать руки, а всегда искать выход из сложившегося положения.
Людей здесь, и вправду, много хороших, хоть и другие имеются. Где их нет?!
Очень важно видеть в жизни хорошее!!! И уметь радоваться ему!!!)))
А разве бассейн дорого стоит ?
Вот мой бассейн в Переделкино. Цена 220 труб. 1 занятие в любое время.
В половину меньше. если абонемент и опред. часы.
http://www.borofka.ru/index.php/sport-novoperedelkino/127-basseyn-radughniy-novo-peredelkino
Одно занятие в Переделкино дешевле, чем в Швеции. Интересно стоимость в Москве сейчас. Здесь это стоит 70 крон, тогда как в Переделкино 50 крон. Но абонемент получается покупать выгодно. Я в этот раз купила полугодовой, сомневалась, смогу ли с больной ногой плавать. Абонемент на полгода стоит 1200 крон и 120 берется в залог за браслет.
Я покупаю абонемент или на несколько занятий.
Но то - современный бассейн и новый.
А вот около дома стоит совсем мало - до 100 руб.
а пенсионерам скидки...
А около моего дома бассейн, там и того меньше стоит 1 занятие.
Выгодно брать на несколько занятий мне... не беру на полгода и год. т.к. мне надоедает. Сейчас я не посещаю бассейн, т.к. в фитнес хожу.
Потом заброшу через 3 мес. фитнес и может начну плавать...
Хотя плавать полезно. Но у меня в фитнесе есть бассейн... маленький он там.
я в том году в это самое время . только год назад. как зацепилась новым штеблетом за железяку . закрывающую сток на дороге ... и летела рыбкой на асфальт.
Так я не смолга заниматься, т.к. был сильный ушиб левой руки (и локоть тоже) и правой ноги (и колено особенно).
Так я ходила на аквааэробику в Сочи спустя месяц после падения.
Ушибы костей долго очень проходят.((
А "проще" это как???
Сенека тоже в чем-то прав)) По крайней мере в том, что касается "робтать". Не роптать надо, а трезво смотреть на жизнь и действовать по мере сил, ума и возможностей. А богов нет, к вашему сведению!
У меня кожа плохо на хлорку реагирует, может в Швеции иной подход ...
Наташа, да уж 5 500 руб. за полгода - это просто супер !!!
Просто ВАУ !
Я хожу в фитнес, до которого иду пешком, он плохой, совсем не того уровня, что касается душа, бани, всяких нюансов, но зато групповые занятия по фитнесу - самые лучшие в районе, не сравнить с супер-пупер фитнесами...
Сын ходит в другой, он в мой даже и на порог сказал не ступит.
А цены ведь одинаковые ... вот так вот.
За 3 мес. я отдала 15 000 руб. , обычная цена без скидок ... но по нему можно и в бассейн и баню и фитнес и тренаж. зал... везде...
А сын в терра-фитнес взял годовой (12 мес.) + 4 месяца = 16 мес.за 36 000 руб. И тоже всё входит и бассейн и сауна и баня и тренаж. зал и малый теннис и т.д.
Вот такой в Москве разброс цен.
Нужно покупать, когда скидки, обычно они летом бывают...
Ещё на 8 марта и 23 февраля..
Но я только один раз покупала со скидкой месяца на три года два назад,
удачно просто зашла ...))
Это сын сюда ходит
http://onfit.ru/clubs/club66.html
Какие просторные раздевалки, а в моем центре. раздевалка 2 на 2 метра ((((((( ыыыыыыыыыыыыыы ((((
А это другой фитнес, я его посещала мало, т.к. он дальше всех от меня ...
И до него я конечно могу дойти пешком, но не в любую погоду))))
Видимо снова начну его посещать с осени.
http://magneto-fitness.ru/info/services/uslugi_fitneskluba/basseyn/
и тренаж. зал
http://magneto-fitness.ru/info/services/uslugi_fitneskluba/trenazhernyj_zal/
Бассейн там потрясный
Дочь тоже хотела купить абонемент в тренажерный зал, их много поблизости. Но пока у нее вопрос открытый насчет работы, я не посоветовала ей это делать. Она начала работать. Понравится или нет - вот вопрос.
Наташ, людей там полно )))
Сын там порой полдня проводит )) так делают многие - кому делать нечего)))
да уж... ушибы костей долго заживают
Наташ, а я в тренажерном зале пользуюсь 2-3 тренажерами: элипс, велосипед, самое малое время на беговой дорожке - я только хожу на ней, не бегаю.
С ней поосторожнее, можно засадить крестец, если долго и быстро ходить \бегать.
2. Когда я работаю 40 часов в неделю, то ни о каких тренажерах и фитнесах я не могу даже думать.
У меня на них не сил, не энергии нет.
Поэтому, если доча твоя захочет посещать совмещая и работу и фитнес, то пусть сначала попробует совмещать несколько занятий или месяц, потом пусть принимает окончательное решение.
Мне сложно совмещать полный раб. день и фитнес.
Сейчас у меня 4 часа в день работа и 3 дня в неделю.
Сегодня кстати я работала (
С осени будет 5 раб. дней. или 4 дня по 5 часов.
Если будут силы, то буду работать больше 4-5 часов в день.
Сейчас найду свой фитнес-шараж-монтаж.)))
http://www.gup-bok.ru/treners.php
Бассейн там - лягушатник
http://www.gup-bok.ru/aquapool.php
В общем, совдеповского типа этот семейный клаб )))))
Самая сильная сторона его это :
1. мужики тренеры в тренажерном зале
2. женщины - ведущие групповых фитнес программ
Работают с утра с 8-00 и до 22-30 и порой сразу 2 зала, могу выбирать, что хочу...
http://www.gup-bok.ru/timefit.php
Ну вот... с 1 мая начались скидки и акции
http://www.gup-bok.ru/price.php
На 4 месяца всего 14 тыс. абонемент.
Ты заметила, что нет фот обзорных, я хуже фитнеса не видела.
Но вот тот факт, что я могу до него дойти пешком за 20-25 мин. меня очень и очень устраивает... разминка перед тренировками, до других - только ехать или идти час, но это уже слишком(
Мне необходимо ходить пешком, поэтому я пока в него и хожу, но вскоре я думаю его сменить, т.к. постараюсь заниматься пилатесом и стрейчингом сама дома ...
А буду ходить в др. фитнес - бассейн и тренажерный зал.
Зал для фитнеса просто крошечный и ещё постоянно работает кондей, от которого стынут жилы ((((
Там такие гадкие условия...брррр.
+++++
Наталья...разрешите, Вам немного позавидовать, белой завистью...а у нас в России. тоже, солнце светит, только путин в телевизоре...всё, как всегда...))))....
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Вот она:
Мужчина равняется женщине
Формально мужчины и женщины равны, хотя в реальности равенства нет. И это не только у нас — во всем мире так. Но есть страны, как наша, где это считается нормальным положением вещей. А есть страны, где оно считается ненормальным.
Одна из таких стран — Швеция.
Что делается там для ликвидации неравенства между женщинами и мужчинами и какой это дает эффект? Уставшая от мужского доминирования обозреватель «МК» искала ответ на этот вопрос и выяснила много интересного.
КОРМЯЩИЕ ОТЦЫ
В Стокгольме очень много мужчин среди бела дня гуляет по городу с колясками. У нас они тоже гуляют, но их все-таки мало. А там — просто толпы.
Объясняется это поразительное явление тем, что в Швеции специально для отцов введен оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком. И условия, на которых его дают, таковы, что почти все такой отпуск берут.
Сначала — когда рождается ребенок — отец сразу получает десять выходных дней. Это еще не сам отпуск, а так, прелюдия. За эти десять дней родители вдвоем налаживают жизнь своей увеличившейся семьи. Потом кто-то выходит на работу, а кто-то остается с малышом. Обычно, конечно, мама, поскольку она кормящая.
Весь оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком — 480 дней. Его обычно делят — мать берет первые месяцы, потом наступает очередь отца.
Тот, кто сидит с ребенком, получает каждый месяц 90% от своей зарплаты (большая часть этих денег выплачивается государственной администрацией социального страхования, часть платит работодатель родителя и еще часть — обычно это 10% — муниципалитет, где проживает семья).
В прошлом году 24% всех «родительских» выплат получили отцы. Много! Но шведское правительство стремится довести эту цифру до 50, чтоб женщины и мужчины в Швеции сидели дома с малышами точно поровну.
Мужчин даже стимулируют бонусами, чтоб они подольше оставались с детьми: если отец берет больше 60 дней, он получает прибавку к своим обычным выплатам — 100 шведских крон за каждый день.
100 крон — это около 500 рублей по сегодняшнему курсу. За месяц набегает примерно 12 тыс. руб. Это плюс к 90% от обычной зарплаты, которую отец получает, когда работает.
У шведов 12 тыс. руб. — это только довесок к тому, что платят родителю, когда он сидит с малышом. А у нас целиком все месячное пособие — примерно такое же. В лучшем случае. А в худшем — в четыре раза меньше.
Неудивительно, что в Швеции один из самых высоких уровней рождаемости в Европе. И он растет: в 2011-м в стране родилось 111 770 детей, в 2012-м — уже 113 822.
* там ещё есть, но с тебя и этого видимо хватит ))
Спасибо за пересказ статьи! Интересно. Удалять не обязательно))
Не было передачки всего-то получасовой, чтоб не ввернули какую-нибудь гадость про СССР.
Тогда еще подумал, что не могут они нам Петра простить, что запер их на полуострове.
Пропаганда - одно, реальная жизнь - нечто другое))
Комментарий удален модератором
Когда солнечно за окном- и на душе солнечно, и весь мир кажется прекрасным а проблемы- мелкими)))))
Давай там ... не упусти своё счастье))
А между прочем ))))
Щааа.... расскажу.
Одна девушка из Украины с дочкой, за 30 лет ей было , схоронила мужа ... началась нищета полная ... она пошла на сайты знакомств, никому она особо была не нужна, кроме одного мужчины - бывший военный, прошел видимо ни одну войну. между воинами как-то получалось делать детей и их получилось - ПЯТЬ !
С женой первой развелся он ... она вышла замуж... поэтому то все его ПЯТЬ детей остались при нём.
И вот этот израненый телом и душой американский "генерал" с 5-ю детьми предложил украинской деве руку и сердце )))
Нашей Маше терять было нечего и она рванула .... ей было почти 40 (???).
Они поженились.
Было трудно ... очень трудно, но они жили ...
Её дочка выросла, стала работать ... учиться...петь ... играть...
А вот потом ....
Так вот... "генералу" перепали акции нефтяной или нефтяных качалок ... того дяди по наследству...
И зажили они ... и до сих пор живут...
Так что ... по-всякому бывает, Наташ.
Все народы планеты "за мир и дружбу".
Спасибо за позитивную статью, Наташа!
Надоела эта политика.
Глядишь - и всё в жизни нормально устроится :)))))))
Да, я надеюсь на лучшее.
Комментарий удален модератором
Спасибо!