СВОИ И ЧУЖИЕ СОМНЕНИЯ

Следующее препятствие – это сомнения. Причем не только наши собственные сомнения мешают нам достигать своих целей, но и сомнения всех окружающих нас людей тоже могут стать камнем преткновения перед реализацией наших целей.

Сомнения всегда идут рука об руку с новыми желаниями. Как только вы захотите что-то изменить в своей жизни, так сразу появляется масса доводов этого не делать, чувство страха, как будто что-то удерживает человека от начинания.

Сомнения являются результатом прошлого негативного опыта. Наши собственные сомнения отражают наш негативный опыт; сомнения другого человека говорят о его собственных неудачах. Т.е. все чужие сомнения ни имеют к нам никакого отношения.

Об этом всегда нужно помнить. Если человек сомневается в вашем успехе, то это говорит лишь о его неуверенности в собственных силах, основанной на его неудачном опыте.

Сомнения подавляют в нас желание что-то изменить, подрывают веру в себя и в свой успех. А успех без действий невозможен.

Итак, что же делать с сомнениями?

Предлагаю вам ряд конкретных шагов, которые помогают освободиться от сомнений.

1. Выделите проблему.

2. Спросите себя: "Почему я столкнулась с этой проблемой?"

Ответ на этот вопрос покажет тот негативный опыт, который и является источником ваших сомнений.

3. Задайте себе вопрос: "Почему я так считаю?"

4. "Мое ли это мнение?"

Необходимо различать свой негативный опыт и чужой.

5. Самый важный вопрос: "Как бы я поступила, если бы не верила в это?"

Эти пять шагов помогают выявить и нейтрализовать тот негативный опыт и убеждения, которые и вызывают сомнения.

Особое внимание стоит уделить пятому пункту. Все достижения и открытия в науке достигаются именно благодаря тому, что человек не поверил в ограничения.

Промедление или отказ от действия также говорят о том, что нет точного понимания тех положительных результатов, которые могут принести достижение цели. Что перевесит: польза или сомнения? Это решает каждый сам.

Каждому человеку для собственного роста нужны перемены, нужны новые цели. Без них человек начинает увядать. Перемены являются для нас началом нового этапа в жизни, они помогают оставаться в бодром расположении духа и тела. Для перемен нужен только стимул, которым и становится новая цель.

Напоследок процитирую еще раз слова Джона Шедда: "Корабль, стоящий на якоре, в безопасности - но предназначен-то он совсем для другого!"

Юлия