2 и 3 марта Тренинг «Холотропное дыхание»
На модерации
Отложенный
Холотропное дыхание – эффективный метод личностного роста и саморазвития. Метод, разработанный трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф специально для использования целительных и познавательных возможностей необычных состояний сознания.
Ведущий: Павел Басс. Помогает вести тренинг Ирина Андреева.
Когда: 2 и 3 марта с 10.00 до 19.00
Где: Йога-клуб "Таттва" (Москва, ул. Летниковская, 6а)
Тренинг «Холотропное дыхание» показал высокую эффективность при:
• депрессивных состояниях
• остром и хроническом стрессе
• невротических и психосоматических расстройствах
• напряжении и мышечных зажимах в различных частях тела
• тревоге при близости и осложнениях в межличностных и сексуальных отношениях
• физическом контакте и доверии
• открытии внутренних ресурсов
• открытии творческих ресурсов
• развитии интуиции и улучшении качества жизни
• работе с избыточным весом (высокая эффективность)
• алкогольной и наркотической зависимости
Противопоказания для участия в тренинге:
• тяжелые хронические заболевания
• сердечно-сосудистые заболевания
• глаукома
• беременность
• недавние операции и переломы
• острые инфекционные заболевания
Необычные состояния сознания являются центральным элементом мистических ветвей крупнейших в мире традиционных религий, шаманских практиках, практиках коренных народностей и племён.
Необычные состояния сознания использовались для мобилизации внутренней энергии исцеления, Станислав Гроф назвал эту энергию «Внутренним целителем».
В холотропном дыхании именно Внутренний целитель действует, как радар, находит и поднимает на поверхность сознания именно тот материал, который в данный момент требует интеграции.
Необычные состояния сознания вызываются сочетанием простых средств: ускоренного дыхания, побуждающей музыки и методов телесной работы.
Очищаясь от хлама негативного опыта, тяжёлых эмоций, телесных и биоэнергетических блоков, которые и вызывают эмоциональные расстройства, проблемы психологического характера, тренинг «Холотропное Дыхание» помогает решить психологические и психосоматические проблемы, активизируя творческие и интуитивные ресурсы.
Распорядок тренинга:
1 день
10.00–11.00 – знакомство, инструктаж.
11.00–14.00 – 1-я сессия Холотропного Дыхания.
14.00–15.00 – обед.
15.00–18.00 – 2-я сессия Холотропного Дыхания.
18.00–19.00 – обсуждение опыта.
2 день
10.00–11.00 – обсуждение опыта предыдущего дня.
11.00–14.00 – 1-я сессия Холотропного Дыхания.
14.00–15.00 – обед.
15.00–18.00 – 2-я сессия Холотропного Дыхания.
18.00–19.00 – обсуждение опыта.
Стоимость 2-х дневного тренинга 5000 руб. Рассматривается возможность посещения тренинга в формате 1-го дня.
Зарегистрироваться на тренинг Вы можете, позвонив по тел.: +7 906 793 3954 или отправив письмо на bass-pg@yandex.ru.
Комментарии