Уходим от депрессии

Стрессы, неврозы и затем депрессии - привычная цепочка для жителей мегаполисов. Но мы нашли способ спасения, и успешно применяем его каждое лето. Это горная терапия!

Мы уезжаем на лето в Ергаки, что в горах Западного Саяна, но это непринципиально. Если это для вас далеко, вы можете использовать любые горы, лишь бы подальше от населёнок.

Сначала мы попадаем в край цветочных морей. Альпийские луга - это здорово!

Метод цветочной терапии был известен человечеству тысячелетия назад.

Живые цветы действуют на человека гораздо лучше, чем умирающие в букете.

Посидите так среди цветов - и вы быстро увидите, что мир, оказывается, прекрасен!

Так цветут жарки.

Фиалок здесь тоже хватает. Аромат просто божественный.

Цветочная терапия гораздо лучше любых антидепрессантов. Здесь таблетки не нужны.

Иногда фиалок бывает очень много... Иногда меньше.

Яркие цветы радуют глаз.

Лесной ручей. Вода здесь чистая и вкусная.

В Ергаках бывают шикарные туманы. Тогда становится тихо и совсем спокойно.

Созерцание. Время релаксации и удовольствия.

Шум транспорта и другие городские ужасы - где-то далеко, уже за гранью реальности. Здесь отдых и наслаждение тишиной.

Мы решили отдохнуть от городских ужасов и прикоснуться к прекрасному.

Мы подошли к знаменитому Висячему камню. В тумане тот выглядит совсем сказочно.

Настоящий цветочный рай...

Вид с перевала в долину Мечты. Именно там и начнутся настоящие красоты. Все предыдущие чудеса были для разминки...

Чтобы пройти перевал, нужно быть в нормальной физической форме.

Летний снег - ещё одно чудо!

Озеро Гармония. Весной тут можно наблюдать подводный лёд.

На вершине пика! Физические нагрузки вместе с ощущением восторга очень полезны для организма! А если учесть ещё горный воздух...

Около водопада Горных Духов.

Спускаемся вдоль каскада водопадов.

Водопадов тут сотни... Дышим ионизированным воздухом!

В городе такого не ощутишь...

Водяной веер! Игрой воды можно любоваться долго...

Останавливаемся под знаменитой Параболой

Так цветёт рододендрон золотистый

Горное озеро

Подводный лёд.

Горные чудеса!

Нас накрыло облаком. Снова наслаждаемся тишиной. Релаксация и здоровье.

Живём прямо в облаке!

Здесь мы полностью избавляемся от депрессии. Она больше не нужна.

Оставив рюкзаки в палатках, мы отправляемся в прогулки налегке.

Вид на горы с высоты птичьего полёта

Внизу - озеро Горных Духов.

Покоряем очередную вершину

Цветочки для радости глаз

Депрессии отступили, но мы идём дальше, закреплять успех. Ведь потом мы вернёмся к ужасам города.