Не разрушай свою жизнь заботами!

...люди, желающие жить духовно, должны научиться полагать себе пределы. Полагайте пределы в своей жизни: пришло время отдыхать – значит, надо отдыхать; говори себе: хватит, вот до сих пор только.
Не разрушай свою жизнь заботами!
Не надо изматывать себя работой, изводить себя, разрушать. Потом ты потеряешь все.
Важно, чтобы человек оставался свободным.

...Христос говорит, что заботы – это терние, подавляющее слово Божие, и это означает, что заботы убивают также и человеческие отношения.
....Когда у меня нет времени на то, чтобы прийти в себя, как же я смогу остаться здоровым человеком?

.... быть внимательными и определять самим себе границы, чтобы оставаться на ногах. По меньшей мере, на первых порах, пока в нас это не укоренится.
....хотя бы вначале человек должен знать свои пределы и не переходить их, равно как и остерегаться того, чтобы заботы не погубили его.

(Митрополит Лимассольский Афанасий "Духовное бесплодие", 18.12.2012)

Источник здесь