Куриные грудки...до кучи

Без мяса всё равно никак...мороз...

на килограмм куриных грудок (фарша куриного не было)..пару яиц, соль, перец...200мл молока...

Всё смешать в блендере (этта ....мясорубки у меня нет)...)))))))
Выпекать на сковородке  гриль...складывать в мисочку и сразу накрывать крышкой, чтоб доходили

 

Кстати, можно не дожаривать..в том случае, если разогревать надо будет в микроволнушке