В ожидании автобуса на остановке займитесь личной жизнью!

На модерации Отложенный

Всегда считала, что психиатры-психологи - люди не от мира сего. Такие советы направо-налево раздают, Онищенко отдыхает.

http://www.autonews.ru/autobusiness/news.shtml?2012/11/30/1745748

Советы психиатров

Как не нервничать в пробках, наверняка должны знать психиатры. Главный рецепт – во всем искать позитив. «У нас давно не было таких снежных зим. Сейчас соотношение снега и температуры воздуха таково, что есть все основания наслаждаться погодой», - напомнил психолог Дмитрий Сейнов. Нужно думать о хорошем, уверен он, а «улыбка вызовет позитивное настроение. Конечно, не у каждого это получится, но старайтесь улыбаться окружающим и самому себе».

В свою очередь, психотерапевт Константин Ольховой напомнил, в какой стране мы живем. «Надо смириться с тем, что мы живем в России, и у нас случаются такие снегопады. Надо относиться к этому философски», - цитирует Ольхового РИА «Новости». Впрочем, главный рецепт борьбы с нервами в пробках от этого специалиста многих, скорее всего, разочарует. Он посоветовал то же, что и Сергей Собянин, - ездить на метро.

В случае же, когда поездка на автомобиле необходима, можно любоваться красотами природы: «Если человек опаздывает на работу из-за пробки, то он уже ничего не может изменить. Мы очень много нервов тратим из-за вещей, которые не можем изменить.

Но раз мы что-то не можем изменить, надо это просто принять как данность, иначе получается «двойная оплата». То есть у человека и так уже могут быть проблемы на работе из-за опоздания, так он еще тратит свои нервы».

Звучит резонно. Как и самый актуальный в пятницу совет, который озвучила старший научный сотрудник лаборатории «Медико-психологическая реабилитация» Московского городского психолого-педагогического университет Виктория Аршинова: думать о том, что впереди два дня выходных, что создаст позитивный душевный настрой. Жаль только, что по понедельникам это не работает.

Тем же, кто, чуть что, тянется за травматическим пистолетом, развлекая своей неадекватностью соседей по пробке, психиатры рекомендуют постараться понять тех, кто их подрезал, не пропустил, агрессивно себя повел. «Именно понять, а не ответить ему со злостью», - подчеркивает Аршинова.

Ну, а тем, кто оказался на автобусной остановке, самое время заняться личной жизнью. «Мужчины пусть попытаются познакомиться с красивой девушкой, которая стоит в той же очереди, или хотя бы просто поболтать с ней», - советует Дмитрий Сейнов. 

 

Так что, уважаемые дамы, если вдруг вы прыгаете с ножки на ножку в лютые морозы, в ожидании автобуса на остановке, а с вами вдруг решился заговорить незнакомый мужчина, знайте - он устраивает свою личную жизнь:) 

Хорошего всем дня!