Раздевайся-не стесняйся.

Умение раздеваться без стиснения не наука-это очень просто.

Вот что советует современной леди сексолог Эллен Гулд.
Единение со своим собственным телом, умение им любоваться, получать наслаждение от своей наготы — одна из наиважнейших составляющих не только счастливой интимной жизни как таковой, но и женского бытия в основном.

Чем больше ты проводишь времени без одежды, тем свободней, сексуальней и комфортней себя чувствуешь.

Выбери себе какую-нибудь совсем обыденную работу по дому, которую ты обычно делаешь в одиночестве: например мытье грязной посуды, глажка,стирка белья или раскладка после стирки, порезка овощей для летнего салата или сыра и колбасы для бутербродов , и делай ее, когда совсем никого нет дома.

Но делай все это будучи совершенно обнаженной. Если не хочешь работать, почитай книгу, посмотри телевизор или посиди у компьютера. Но опять же без одежды!

Естественно по началу, это может показаться тебе глупым и смешным, но:
Это достаточно сильно поднимет уверенность и чувство единения со своим телом, ты осознаешь что с ним очень хорошо и очень удобно. Причем это будет в такой степени, какой наверное ты никогда больше не добьешься даже посредством самобичевания и самокритики, столь разрушительных, не нужных но так свойственных нам, женщинам.

Автор материала:С.АДМИНА

Использование возможно только при наличии прямой ссылки  

http://sexiday.ru