Пенсия, это не сахар.

Села на пенсии и сразу появилось две беды:  свободное время, граничащее с вакуумной пустотой и лишний вес. Лишний вес, в связи с экономией, курила по три пачки в день, сказывалась вакуумная пустота и деньги таяли на глазах. Вот и решила "завязать" с куривом. Обкурилась один день до обморочного состояния, и на следующий же день уже, ни ни! Далось с великим трудом это "ни-ни" особенно первые две недели. Но выдержила.Уже, хвала мне, полтора года не курю!

Но зато другая беда пришла на смену куриву, вес... он увеличивался и не спрашивал, надо или нет! Конечно, в рот летело все что можно было прожевать или разгрызть, должна же быть какая-то замена сигаретам. И что получается, пока я курила, ни знала что такое высокий сахар или холестерин. Узнала я, что есть клуб "Правильного образа жизни", где учат, как надо питаться и как снизить вес. Пошла... посмотрим, что будет))