ПСИХОЛОГИЯ

Нам нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для поддержки, по двенадцать объятий в день для роста. ( Вирджиния Сэтир )

Психологи часто говорят, что современному человеку не хватает физической близости с другим живым существом, 
не важно, будь это родной человек, незнакомец или просто кошка. Отсутствие такого невинного, асексуального контакта лишает человека радости бытия, приводит к тому, что 
человек замыкается в клетке своей личности, теряет 
ощущение близости со всем человечеством и контакт 
с реальностью. 
Объятия приносят радость не только тем, кого обнимают, 
но и тем, кто обнимает. 
Объятия помогают людям как психологически, 
так и физически: 
- возрастает количество эндорфинов 
(это морфиноподобные вещества, которые снижают боль 
и вызывают чувство эйфории); 
- объятия усиливают иммунную систему; 
- стимулируют центральную нервную систему; 
- улучшают сон; 
- придают силы; 
- омолаживают; 
- снимают стресс; 
- увеличивают количество окситоцина - гормона, который снимает депрессию, а также снижает кровяное давление, 
то есть уменьшает риск сердечных заболеваний; 
- повышают уровень гемоглобина, что укрепляет весь 
организм, усиливает иммунитет и ускоряет выздоровление 
от болезней; 
- повышают самооценку; 
- приносят положительные эмоции; 
- избавляют от внутренних страхов, депрессии, одиночества. 

Объятия в раннем детстве делают нас способными любить.

Дети, выросшие до 7 лет без объятий, отстают в психическом 
и физическом развитии, могут оказаться неспособными 
любить других ..Нам нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для поддержки, по двенадцать объятий в день для роста. ( Вирджиния Сэтир )