ЭТО НАДО ЗНАТЬ КАЖДОМУ

Наукой доказано, что все источники самых страшных болезней,включая
        онкологию-это наши обиды

      У каждого в этой жизни есть на кого обидеться.

 Кто-то обижается на друзей,на родственников,на начальство,на соседей и.т.д

 Когда человек обижен, он постоянно помнит о том, что именно ему
сказали, мысленно задает врагу  вопросы отвечает на его выпады в свой адрес
 -- одним словом, ведет с ним молчаливый диалог.

 Неприятную ситуацию прокручивает в голове снова и снова, формируя
 энергетический жгут, по которому уходят его жизненные силы.

 В природе существует простое правило -- подобное притягивает подобное.

 Если вы будете копить в себе обиды и раздражаться по пустякам, вы
станете похожи на комок злости.

 Ваша отрицательная энергетика будет притягивать новых обидчиков и
новые обиды.
 Слово не воробей...,
 но мы порой совершенно не отдаем себе отчета в сказанном. Говорим в
 шутку ужасные вещи, не осознавая, что это может подорвать наше
 здоровье. Вот вам простой пример из жизни. У Марины Петровны сильно
 пил муж, в эмоциональном возбуждении она не раз говорила ему: <Видеть
 тебя не хочу>>. В результате за несколько лет практически потеряла
 зрение. У нее развилась катаракта, лечение было тщетным.

 Исключите из своего лексикона фразы типа: <<Не слышала бы тебя
 никогда!>> Ведь они -- не что иное, как установка, сигнал нашему
 организму о том, что мы не хотим слышать.

 Как часто за праздничным столом мы сетуем: <<Моя больная печень этого
не выдержит>>. Мы говорим это между прочим, подразумевая, что еды и
 спиртного очень много и осилить все это будет сложно, но мало кто
 вдумывается в истинное значение этой фразы. А между тем вы
 констатируете факт, что ваша печень больна. И чем чаще вы будете это
 говорить, тем быстрее она у вас заболит на самом деле.

 Когда мы сильно пугаемся, мы говорим: <<У меня чуть разрыва сердца не
было>> или <<Меня чуть инсульт не хватил>>... И это вовсе не
 было>> безобидные
 фразы, а установка на то, что сильный испуг может обернуться для вас
инфарктом или инсультом. Будьте внимательнее к тому, что говорите,
 избегайте таких фраз, как <<сидит в печенке>>, <<на сердце камень>>,
стоит поперек горла>>, <<я просто с ума схожу>>, <<больно видеть>>,
хоть в гроб ложись>> и т. д.

 Не сквернословьте, не говорите людям гадости и колкости, не
 употребляйте матерных слов, не срывайтесь на крик. Все это приводит к различным заболеваниям горла. И чем больше вы будете ругаться и
говорить гадости, тем тяжелее будет протекать болезнь.

     Болезнь и характер.

 *Люди, которые постоянно корят себя за то, что выбрали неверный путь,
не ту профессию, не реализовали себя как личность, страдают болезнями
 ног.
 *Проблемы с глазами возникают у тех, кто вечно недоволен собой и
 окружающим миром, все видит в мрачном свете и постоянно тревожится о
 будущем.
*Граждане с заниженной самооценкой, до дрожи в коленях страшащиеся
 перемен, как правило, имеют проблемы с легкими и респираторной
 системой.

 *Гастрит -- удел людей беспокойных, неуверенных в себе, тех, которые
 переживают, нервничают и теряют сон из-за всякой ерунды.
*Судороги -- это тоже недуг боязливых людей, постоянно живущих в
 напряжении и страхе перед будущим.
 Люди злые, агрессивные, вспыльчивые нередко страдают бронхиальной
 астмой. Недаром в народе говорят: <<От злости мне было трудно  дышать>>.
*Граждане агрессивные, честолюбивые, стремящиеся во всем быть первыми
 и бурно переживающие неудачи, склонны к болезням сердца и сосудов.
 Кстати, по данным ученых Колумбийского университета, главную роль в
 возникновении болезней сердца играют именно гнев и раздражение.
 *Язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в несколько раз
 чаще страдают люди эмоциональные, раздражительные, остро реагирующие
 даже на мелкие неприятности. Опытные специалисты определяют язвенников
 по поведению, а точнее, по повышенной нервозности.
*Те, кто не умеют прощать обиды, а также раздражительные, злые люди
 страдают болезнями печени и желчевыводящих путей. Недаром существует
 выражение <<желчный человек>>. В словаре Ожегова так и написано:
 <<желчный --раздражительный, злой>>.
 *Вспыльчивые, настойчивые, упрямые и легковозбудимые люди мучаются от
 гипертонии. У врачей даже есть термин <<гипертонический характер>>. Им
они определяют человека вспыльчивого, упрямого, обожающего всех
 поучать.
 *Люди, нетерпимые к чужому мнению и чужим ошибкам, страдают от частых
 мигреней. Кроме того, для них характерны высокий уровень притязаний и
 обидчивость. Они тревожатся по любому поводу и легко впадают в
 депрессию.
 *Словоохотливые, легковозбудимые люди, настроение которых меняется
 каждые полчаса, страдают сахарным диабетом.
 Как разорвать порочный круг?

 Учитесь радоваться жизни и развивать в себе позитивное мышление.
Хорошие мысли будут притягивать в вашу жизнь добро, гармонизировать
 энергетику. И тогда от болезней не останется и следа.

      Как стать оптимистом?

 Так как же стать оптимистом, чтобы раз и навсегда позабыть о коварных
 недугах? Возможно ли это, если от природы вы все же пессимист?
 Конечно!

      Методика от психологов.

Суть ее такова: если вы вспомнили что-нибудь плохое, тут же остановите
 внутренний монолог, не давая ему развиться, переключите внимание,
 например включите телевизор или музыку. Каждый свой срыв отмечайте
 галочкой. К концу дня подсчитайте галочки -- свои мрачные мысли -- и
постарайтесь на следующий день уменьшить их число.

Четко осознайте, что в ваших силах взять под контроль тягостные мысли:
 вы породили их сами, значит, сами можете от них избавиться.
 Исследования психологов показали, что выработка нового мышления
 происходит в течение месяца. Так что наберитесь терпения на тридцать
 дней. А результат не замедлит сказаться.

      Виктор БОЙКО, психолог

    Чем отличается оптимист от пессимиста?
   Пессимист пьет самый лучший коньяк в дорогом фешенебельном ресторане и
    говорит: <<Клопами пахнет>>. Оптимист в однокомнатной хрущевке убивает
    потертым тапком клопа и говорит: <<Коньяком пахнет>>.****