На зарядку становись!

 

Многие родители уверены, что приучить ребенка к утренней зарядке нереально. А зря. Очень даже это возможно. Только вот и самим родителям придется поднапрячься. А то бывает и такое, что родители носятся по квартире в поисках своих ключей, мобильных телефонов, приговаривая на ходу: «Давай, давай, сынок!

Наклоняйся!». Вот этот вариант не подходит, это точно. Опять-таки, нужен собственный пример. И не стоит требовать от малыша выполнения больших нагрузок. 5 минут легких упражнений вполне достаточно.

Cсылка на статью:
http://mirrebenka.org.ua/i-utro-nachnetsya-s-ulibki.html