Трихолог Мэрилин Шерлок: "Почему мы их теряем?"

Мэрилин Шерлок - врач-трихолог, первая женщина на посту председателя правления Института трихологов Великобритании, некоторое время назад стала экспертом Philips по вопросам здоровья волос. В этом качестве Мэрилин помогает женщинам узнать больше о волосах и о том, как правильно о них заботиться.

Мы поговорили с Мэрилин Шерлок о том, почему выпадают волосы и как с этим бороться.

- Мэрилин, каковы основные причины выпадения волос у женщин?

- Существует около 50 причин выпадения волос у женщин. Но самыми распространенными из них являются несбалансированное питание и гормональные сбои.

Несбалансированное питание является эндемическим заболеванием у женщин и часто приводит к выпадению волос. Это особенно относится к диетам с высоким потреблением белка, одновременно исключающим потребеление углеводов. Я сталкивалась со случаями, когда у женщин начинали выпадать волосы уже в течение первых 3 месяцев соблюдения подобной диеты – ужасный побочный эффект, который многие женщины просто не осознают.

Гормональные нарушения могут быть вызваны целым рядом факторов, и женщинам обязательно нужно обращаться к врачу, если они считают, что выпадение волос связано именно с гормональными сбоями. Но в некоторых случаях не стоит особенно переживать. Например, чрезмерное выпадение волос может иногда наблюдаться в течение 3 месяцев после рождения ребенка. Это связано с резким падением уровня эстрогена в организме.

В таком случае не стоит чрезмерно беспокоиться - через какое-то время уровень гормона придет в норму, и выпадение волос прекратится.

Другими причинами выпадения волос являются проблемы со здоровьем или употребление некоторых лекарственных препаратов. Окрашивание, обесцвечивание, выпрямление, завивка или горячая укладка (например, с использованием утюжка или фена) также наносят вред волосам и могут спровоцировать выпадение волос. Негативный эффект от этих процедур может быть сведен к минимуму, если прибегать к услугам хороших салонов и во время укладки ипользовать специальные термозащитные средства.
Компания Philips также предлагает ряд продуктов, таких как выпрямители, фены и щипцы для завивки, использование которых поможет защитить волосы от теплового повреждения.

- В какой момент нужно начать беспокоиться о выпадении волос? Как понять, что волос выпадает слишком много?

- По волосам можно судить об общем состоянии организма человека, поэтому многие женщины стараются улавливать даже небольшие изменения в состоянии своих волос. Некоторые проблемы, возникающие с волосами, например, их частое спутывание или умеренное выпадение, являются легко решаемыми. Но чрезмерное выпадение волос уже может говорить о наличии серьезного заболевания и требовать принятия мер.

Женщинам стоит начать беспокоиться, если они замечают, что волосы, несмотря на то, что они не выпадают, истончились. Это может быть связано с гормональными нарушениями и требовать специального лечения.