Войти в аккаунт
Хотите наслаждаться полной версией, а также получить неограниченный доступ ко всем материалам?

Михаил Голенищев Online

Россия, Москва
Заявка на добавление в друзья

Бросать курить... вредно для здоровья

С тех пор, как высокочтимый Колумб открыл не менее высокочтимую ныне Америку, утекло немало воды и рассеялось немало… табачного дыма. Как известно, бурный восторг европейцев по поводу привезенного мореплавателем зелья весьма скоропалительно перерос в стремление едва ли не большинства курильщиков избавиться от ставшей ненавистной обузой привычки. И что только не вытворяют любители "побаловаться сигареткой", дабы освободиться от невольного пристрастия! Иногда на такие жертвы идут, что в итоге страдают еще больше, чем от сигарет. Возникает вопрос: А СТОИТ ЛИ ВООБЩЕ БРОСАТЬ КУРИТЬ? Может, и бросать-то не надо?..

В результате многочисленных попыток расстаться с никотиновой зависимостью я пришла к несколько неожиданному выводу о том, что БРОСАТЬ КУРИТЬ НЕ НАДО, ибо это…

1) ВРЕДНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. Прежде всего, психического.
Сейчас, когда я регулярно курю и даже не беру в голову мысль о том, чтобы покончить с этой привычкой, - я спокойна, все тихо, мирно, травка зеленеет, солнышко блестит. Но стоит мне задаться целью бросить курить - и я немедленно впаду в жуткую депрессию, буду ужасно нервничать и вообще сходить с ума. Это я знаю по опыту. Я неоднократно пыталась бросить, но рано или поздно наступал момент, когда меня как магнитом тянуло к сигарете, в то время как я пообещала себе к ней не прикасаться. В результате страдала моя самооценка: я срывалась и закуривала опять, а для меня это означало, что я не умею держать данное себе слово.
А что касается того, о чем повсеместно предупреждает заботливо-навязчивый Минздрав, - так неужели вам будет приятнее умереть здоровым? Лично мне - все равно.

2) ЗНАЧИТ ИСПОРТИТЬ СЕБЕ ФИГУРУ И ЗУБЫ.
Как только я переставала курить, у меня пробуждался волчий аппетит. Особенно тянуло на сладенькое. Я начинала поглощать множество пирожных и конфет, что вскоре напрочь уничтожало мою талию и учащало визиты к стоматологу. Масла в огонь подливало то, что появлялись "лишние" деньги - сэкономленные на сигаретах.

3) ЭТО ОПАСНО ДЛЯ ЖИЗНИ (!).
И ничего я не преувеличиваю. Однажды я в очередной раз серьезно решила бросить курить и "стояла насмерть" 3 недели, 2 дня и 13 часов! Но на 14-м часу у меня что называется "сорвало крышу" - и я помчалась за сигаретами. Как ошпаренная. А когда перебегала дорогу на красный свет, меня чуть не сбила машина! (Наверное, за ее "баранкой" сидел "минздравец-телепат"…).

4) ЗНАЧИТ ЛИШАТЬ СЕБЯ ВАЖНОГО ЭЛЕМЕНТА СЕКСУАЛЬНОГО ИМИДЖА.
Сигарета - неотъемлемая часть моего облика в обществе. В конце концов, преждевременные морщины - сущий пустяк по сравнению с тем сногсшибательным эффектом, который я произвожу на окружающих, особенно на мужчин. Психологи утверждают, что красивая женщина с сигаретой во рту будит в мужчине страстные ассоциации (вспомним хотя бы сногсшибательную сцену их "Основного инстинкта" с Шарон Стоун).

5) ЛИШАЕТ МЕНЯ ЕЖЕДНЕВНОГО ЗАРЯДА БОДРОСТИ.
Утро начинается с того, что моя рука нащупывает пачку сигарет и зажигалку. После первой затяжки я открываю глаза и вижу, что утро - прекрасно! А значит, и день предстоит многообещающий. Дни, когда я не курила, окончательно убедили меня, что это ощущение дарит мне только пара глотков никотина.

6) ЗНАЧИТ ОСТАВИТЬ НЕРЕШЕННЫМИ МНОЖЕСТВО ПРОБЛЕМ.
Если, обдумывая что-то, я не буду курить, я просто не придумаю ничего стоящего! Другое дело, когда я думаю с сигаретой. Например, на днях я разрабатывала программу оздоровления для своей семьи, в которую включаются и турпоходы за город, и бассейн, и каток, и длительные вечерние прогулки по Киеву... Пока я над ней думала, скурила две с половиной пачки! Зато, правда, программа получилась превосходная!

7) ЧРЕВАТО ПЕРЕУТОМЛЕНИЕМ И НЕВЫПОЛНЕНИЕМ РАБОТЫ.
Когда я работаю, удовлетворение потребности в никотине - хороший предлог сделать паузу и расслабиться. Если я не буду курить, я рискую перетрудиться и, будучи обессиленной, не выполнить намеченное должным образом или вообще не закончить работу. В конце концов, ни один из моих некурящих сотрудников не соблюдает предписание специалистов: после каждого часа работы на компьютере - перерыв 10 минут. Только мы, заядлые курильщики, четко следуем этой инструкции.

8) ЗНАЧИТ ОТРЫВАТЬСЯ ОТ КОЛЛЕКТИВА.
Кофе с сигареткой во время перерыва на работе - это не просто привычная обыденность. Это же целый ритуал! Ну как можно попрать то, что стало традицией? У нас на фирме даже шеф выходит в курилку со своей чашечкой кофе и кубинской "Коибой" в зубах! Да и вообще: как можно по-настоящему пооткровенничать с подружкой без "трубки мира"? Только в курилке можно сдружится по-настоящему! Только в курилке можно с легкостью решать любые рабочие вопросы! Только в курилке можно узнать все последние новости чуть ил не с первых уст!

9) ВЕДЕТ К УВЕЛИЧЕНИЮ ДЕНЕЖНЫХ РАСХОДОВ. За счет оплаты транспорта.
Ждать автобус, нервно теребя сумочку? Это не для меня! Если нет сигареты - я лучше поймаю такси. А это удовольствие, как известно, не из дешевых.

10) ВРЕДНО ДЛЯ ОБЩЕСТВА.
При воздержании от курения я взрывоопасна как пороховая бочка: чиркни спичкой и - БА-БАХ! - все вверх дном, кувырком и на мелкие кусочки. В общем, окружающим в такие моменты лучше находиться вне пределов моей досягаемости.

Так что курите на здоровье, господа Любители Табачного Дыма!
Источник: www.bt-lady.com.ua
{{ rating.votes_against }} {{ rating.rating }} {{ rating.votes_for }}

Комментировать

осталось 1800 символов
Свернуть комментарии

Все комментарии (12)

Павел Шумилин

комментирует материал 23.06.2010 #

Статья как курить не бросать- около 14 лет курил и бросил ничего не случилось не силился бросать просто нехотел больше курить.

no avatar
Михаил Голенищев

отвечает Павел Шумилин на комментарий 23.06.2010 #

Обычно заядлый курильщик, говоря о курении, обязательно цитирует Марка Твена: "Бросить курить проще простого. Я делал это сотни раз."
Я вот тоже несколько раз пытался это сделать, но не удается. Может Вы какой секрет знаете? Поделитесь.

no avatar
Юрий Тефанов

отвечает Михаил Голенищев на комментарий 23.06.2010 #

У меня стаж курильщика - более 40 лет.. Броосал всего 1 раз лет 20 назад, продержался 3 месца. А сейчас уже скоро год как прекратил курить, совершенно спокойн)) Немного помогла книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", - обеспечила психологический настрой)) Вчерашняя сттатья (http://gidepark.ru/post/article/index/id/73757/ ) - правильная)) Надо не бросать а прекращать курить))

no avatar
ollaa ollaa

комментирует материал 23.06.2010 #

Статья милая и забавная, а с 8м пунктом даже я, принципиально не курящая и не испытывающая к тому ни малейшего желания, полностью согласна.
Со всем остальным могла бы поспорить по каждому пункту, но не хочу портить себе впечатление.
Спасибо за хорошее настроение!

no avatar
ВСЕГДА ПАТРИОТ

комментирует материал 23.06.2010 #

Сегодня доказано японскими учеными,что человек,бросивший курить после 50 лет,рискует "получить" сахарный диабет.
Курить,это плохо!
Лучше не начинать.
Анекдот :
Вопрос курящего--Доктор,как бросить курить?
Доктор--Сколько лет курите?
Ответ--40.
Доктор--Курите.Столько еще не проживете.

no avatar
Михаил Голенищев

отвечает ВСЕГДА ПАТРИОТ на комментарий 23.06.2010 #

Правильно.
Вот если подумать логически, то допустим организм человека, курящего лет тридцать, настолько научился бороться с последствиями курения, то если резко бросить курить, то организм подумает, а зачем я сейчас нужен и конец.

no avatar
ВСЕГДА ПАТРИОТ

отвечает Михаил Голенищев на комментарий 23.06.2010 #

Так и с другим.
Та же очищенная вода.Организм к ней привык,стал "принцессой на горошине",а после вы употребили другую воду(не очищенную) и как бороться организму ?

no avatar
Irina Irina

комментирует материал 23.06.2010 #

Это все похоже на отговорки..Желаю действительно бросить это бесполезное занятие. Сама долго БОЛЕЛА курением, но УРА, мне хватило ума бросить. Успехов!

no avatar
Владимир Мельников

комментирует материал 23.06.2010 #

Я курил с 6 до 25-ти лет. неоднократно бросал, но не получалось. Последние годы курил по 2 пачки "Беломора". Потом получил онкологическое заболевание и бросил. Мучился желанием закурить год. Когда желание закурить становилось невыносимым - вспоминал об отвратительном запахе пепельницы, об зеленых "лягушках" которые отхаркивались по утрам, о времени и деньгах, затраченных на курение, представлял себя безногим. Как-то раз я пнул лежащую на тротуаре одноразовую зажигалку и меня затошнило, и тогда я понял : "Да, теперь я окончательно бросил курить". Да, стресс при отказе от курения велик. Но он несравним с тем вредом здоровью и имиджу, который приносит многолетнее курение. Не буду разбирать все аргументы приведенные автором "ЗА". Но один из них: 4) ЗНАЧИТ ЛИШАТЬ СЕБЯ ВАЖНОГО ЭЛЕМЕНТА СЕКСУАЛЬНОГО ИМИДЖА.- ни в какие ворота. С кем бы из мужчин я не разговаривал (Курящими и некурящими) на эту тему ни один не сказал: "Я предпочитаю курящих женщин", или курящая женщина-это сексуально, я уже не говорю красиво. Для меня лично курящая женщина - объектом сексуального интереса не является

no avatar
Поручик Ржевский

комментирует материал 23.06.2010 #

Так можно думать когда тебе 25 лет.
После 30-ти курение офигительно выскакивает на лице и около в виде морщин, классно выглядят синевато-жОлтые зубы, дыхание напоминает отдушку розмарином хорошо просанированного туалета. Секутся волосы, в среднем курящая женщина выглядит на 5-10 лет старше своего возраста, вынуждена пользоваться ОЧЕНЬ дорогими косметическими средствами, прибегать к косметической хирургии на 10 лет раньше, чем это было бы оправдано. С такой женщиной классно обсуждать рыбалку или футбол в курилке, но более близкое общение - увольте...

no avatar
×
Заявите о себе всем пользователям Макспарка!

Заказав эту услугу, Вас смогут все увидеть в блоке "Макспаркеры рекомендуют" - тем самым Вы быстро найдете новых друзей, единомышленников, читателей, партнеров.

Оплата данного размещения производится при помощи Ставок. Каждая купленная ставка позволяет на 1 час разместить рекламу в специальном блоке в правой колонке. В блок попадают три объявления с наибольшим количеством неизрасходованных ставок. По истечении периода в 1 час показа объявления, у него списывается 1 ставка.

Сейчас для мгновенного попадания в этот блок нужно купить 1 ставку.

Цена 10.00 MP
Цена 40.00 MP
Цена 70.00 MP
Цена 120.00 MP
Оплата

К оплате 10.00 MP. У вас на счете 0 MP. Пополнить счет

Войти как пользователь
email
{{ err }}
Password
{{ err }}
captcha
{{ err }}
Обычная pегистрация

Зарегистрированы в Newsland или Maxpark? Войти

email
{{ errors.email_error }}
password
{{ errors.password_error }}
password
{{ errors.confirm_password_error }}
{{ errors.first_name_error }}
{{ errors.last_name_error }}
{{ errors.sex_error }}
{{ errors.birth_date_error }}
{{ errors.agree_to_terms_error }}
Восстановление пароля
email
{{ errors.email }}
Восстановление пароля
Выбор аккаунта

Указанные регистрационные данные повторяются на сайтах Newsland.com и Maxpark.com