Названа ежедневная норма потребления сахара детьми
На модерации
Отложенный
Детям в возрасте от двух до 18 лет ежедневно следует употреблять в пищу не более шести чайных ложек (25 грамм) сахара. Об этом сообщается в журнале Circulation.
Единую норму для детей столь разного возраста ученые предлагают для того, чтобы эта цифра была простой и легко запоминалась родителями и медицинскими работниками. Употребление сахара (речь идет о добавленных сахарах), в количествах, превышающих данную норму, увязывают с дополнительными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. Дети, злоупотребляющие напитками и блюдами с высоким содержанием сахара, меньше едят здоровой пищи — фруктов, овощей и молочных продуктов с низким содержанием жира.
Кроме того, эксперты советуют вовсе исключить сахар из диеты детей младше двух лет.
В таком возрасте потребность в калориях у людей относительно невелика, и в сахаре нет особой необходимости. Кроме того, именно в раннем возрасте закладываются пищевые пристрастия человека, и любовь к сладкому заставит детей в будущем отказаться от более здорового питания.
«Если ваш ребенок получает ежедневно достаточно калорий, чтобы сохранить здоровый вес, в его пищевом “бюджете” нет места нездоровой пище — а именно там находится большинство добавленных сахаров», — отметил
Главным источником добавленных сахаров является газировка, энергетические напитки, спортивные напитки и холодные чаи.
Комментарии
Комментарий удален модератором
на эту какафонию матерков не хватает !
где вы видели , чтобы детей кормили сахаром ?
все пирожные-твороженные-конфеты- сплошь ДЕШЕВЫЙ САХАРОЗАМЕНИТЕЛЬ !
ИЛИ В ЛУЧШЕМ СЛУЧАЕ , САХАР НАЧИНЕННЫЙ СТИРАЛЬНЫМИ ПОРОШКАМИ !
технологию изготовления сахара изменили до убийственности - вместо извести стали употреблять стиральный порошок, что существенно убило полезность сахара ...
так что детей кормят сладким пластилином - пальмовоЕ масло+ дешевые заменители сахара ...
хотите кормить детей натуральными сахарами -
кормите детей сладкими сортами фруктов
и опять :
работали бы в стране законы , такого убийства ДЕТЕЙ эрзац-продуктами не было бы ...
беззаконие !
КТО СОБИРАЕТСЯ НА ВЫБОРЫ?
- ОЧЕРЕДНОГО ЯРМА НА ШЕЮ И КЛОУНОВ , КОТОРЫЕ ИЗОБРАЖАЮТ ЗА БЮДЖЕТНЫЕ ДЕНЬГИ ,(ДЕНЬГИ ПЕНСИОНЕРОВ , МОЛОДЕЖИ , УЧИТЕЛЕЙ. ВРАЧЕЙ ) ВЛАСТЬ НАРОДА?
НЕТ ВЛАСТИ ЗАКОНОВ - НЕТ СУДОВ , НЕТ ПРОКУРАТУРЫ , НЕТ ПРАВООХРАНЕНИЯ , НЕТ ПРАВОПРИМЕНЕНИЯ И ПРАВОТВОРЧЕСТВА !
Гарант конституции , генпрокурор, СУДЫ , МВД , а следом и правительство ... прохиндеи ...