Что происходит в нашем организме ночью

Здорово! В то время, когда я уже на работе, мне пора вставать!

Надо подумать о пенсии! А то испорчу организм...))

Как хитро и рационально устроин наш организм. Более совешенного механизма люди не изобрели.Все органы работают всю долгую жизнь без перерыва на отдых. Что лекарства надо принимать с половины седьмого до семи я знала. Современные врачи рекомендуют в 9 часов утра, подстраиваясь под режим человека (завтрак).

Не,мой организм не готов к жизни в семь утра.

Я сова.

Встаю в 7 утра, по телефону бужу родных по их просьбе.

1:00 - Сон очень чуткий, конечно чуткий, если только что лег, а может еще и нет.

2:00 - Все органы отдыхают, точно, сейчас уже в горизонтальном положении.

6:00 - Организм - халтурщик, он еще готовится к пробуждению, а я уже встал(

Ой, хоть слышу, хоть не слышу - все равно сплю)))

...очень похоже, что так и происходит ...

Интересно. Но кто- нбудь живет по этим часам? Я точн нет, не получается

Самая действенная молитва та которая читается в 4-ре утра. Ночью открываются каналы связи с Богом. Поэтому многие монахи молятся ночью!:))

Точно. 7-00 самое подходящее время опохмелиться. Поэтому соответствующие учреждения надо открывать в 6-00 повсеместно.

Не знаю, не знаю...

А вот мой сосед рассказывает, что его кот в четыре часа (как будильник!) подносит морду к его лицу и на ушко "Мяу!" На ушко, чтобы не разбудить жену, лежащую рядом. Он, сосед, вынужден встать, открыть бадкон, и некоторое время стоять и ждать, пока кот не осмотрит окрестности, и не проявит интерес к внутренним помещениям. Ложиться нельзя, потому как если его не впустить сразу, он такой концерт закатывает!!! После такого "променада", со сном что-то происходит, тем более, что в 6-30 уже надо вставать на работу...

Он же кормит кота, поскольку приходит с работы первым.

И при всём при этом, он (кот) уважает только жену, и если коту ничего не нужно, он исчезает, а появляется только с приходом жены, вокруг которой он трётся и вьётся.

И ему (коту) до лампочки все эти особенности человеческого организма. У него свой распорядок дня...

Как всё прекрасно и правильно, Вот только как бы мой организм умел читать...я бы ему показала эти советы...нет, неграмотный...и слушать не хочет...до полуночи не угомонится...

В случае желания поспать могу запросто уснуть при любом шуме и освещённости, а при необходимости проснуться могу встать в любое время и умывшись быть "как огурчик".

Причём вообще мне достаточно для сна 4 - 5 часов.

Частенько бывает так:

Что-то у меня какой-то сбой, бессоница. (((

У нас с супругой нет этих двух часов сна от 5 до 7, ни в будни, ни в выходные дни. К нам в постель, каждое утро из детской прибегает будильник в промежутке от пяти до пяти тридцати...

Ладно бы наш трехлетний Ванечка забираясь к нам в постель, продолжал бы спать, так нет, ворочается, задает вопросы, требует мультики и "вкусненькое", например "катю", так он называет конфеты.

К шести приходит наше шестилетняя дочь, жена ей уступает место. Если будни, то Любавушка идет в ванную, потом на кухню, для попытки наколдовать завтрак, а в выходные дни она уходит в детскую досыпать свое в Аленыной постели. Тогда я иду в ванную, дальше колдую манную кашу или другую отраву для утренних воров сна и их жертв.

Многие советовали нам их отучить от утренних набегов, Любавушка даже пыталась это делать, но мы не настолько "суровые", если честно, то даже начинаем беспокояться, если Ванечка "запаздывает" - не случилось ли чего? Не заболел ли?

Многолетняя привычка позволяет заснуть и проснуться в то время, которое сам себе назначаешь.

Каких-либо неудобств от этого не испытываю:).