Приносит ли похудение счастье?

Вы когда-нибудь мечтали похудеть? Многие считают, что похудев, у них начнется новая, обязательно счастливая, жизнь. Но становятся ли они счастливее, похудев?

Американские ученые считают, что нет. Похудение не делает людей счастливее.

Причин этому несколько. Во-первых, похудевший человек часто не может психологически перестроиться. Он по-прежнему носит старую одежду, даже если она ему велика. И так же боится смотреть на себя в зеркало.

Во-вторых, многие из знакомых похудевших людей не придают значения их достижениям. Это обижает бывших толстяков. Ведь на самом деле они потратили массу сил, добиваясь результата.

В-третьих, похудевший человек теряет радость от дружеских посиделок: он вынужден ограничивать себя в еде, что повышает его нервозность.

Добавьте сюда тот факт, что друзья часто очень навязчиво стараются его накормить.

В-четвертых, часто люди с похудением связывают большие надежды. А счастье почему-то не спешит постучаться в их двери.

В результате почти 90% сбросивших вес мечтают снова вернуться к прежнему образу жизни. И незаметно снова набирают вес. Это особенность психики. Подробнее в статье «Есть ли жизнь после похудения?». 

Ученые рекомендуют тем, кто собирается худеть, делать акцент на стремлении к здоровому образу жизни. И не воспринимать лишние килограммы как препятствие для счастливой жизни.