Войти в аккаунт
Хотите наслаждаться полной версией, а также получить неограниченный доступ ко всем материалам?

Как бросить пить кофе?

Как бросить пить кофе?

Большинство кофеманов понимает: их любимый напиток отнюдь не укрепляет здоровье. Вред от постоянного употребления этого ароматного стимулятора давно доказан, а для лиц, страдающих от повышенного артериального давления и ишемической болезни сердца, он очень велик.

Но что же делать, если утренняя бодрость и готовность к новому рабочему дню наступает лишь после опустошения чашечки крепчайшего кофе? Как поступить, если силы покинули вас в самом разгаре трудового процесса?

Попробуем подобрать заменители. Что-нибудь из них обязательно подойдет и поможет сохранить здоровье.

Зеленый чай взбодрит вас не хуже кофе, ведь в его состав также входит кофеин, да еще и в большем количестве. Однако этот кофеин не перевозбуждает нервную систему и не повышает давление. Почему именно зеленый? Этот сорт чая намного полезнее черного, благодаря особой технологии обработки он сохраняет все витамины и микроэлементы. В магазинах продаются всевозможные сорта такого чая на самый изысканный вкус. Очень скоро вы почувствуете себя по-новому, бодрым и активным человеком. При этом не наберете лишние калории, так как этот напиток усиливает обменный процессы в организме.

Кофейный напиток подойдет для тех, кому трудно пережить разлуку с любимым вкусом. К тому же и его внешний вид напоминает кофе, хотя сделан он из исключительно полезных для поднятия иммунитета компонентов: цикория, ячменя, кардамона и т.п. Кофейный напиток лучше пить с молоком и, посильнее разбавив, можно смело давать детям.

Какао годится в качестве замены кофе, если оно натуральное, благодаря составляющим основу напитка какао бобам. Какао тонизирует, улучшает работоспособность и даже поднимает настроение. Можно также съесть дольку горького шоколада с высоким содержанием какао бобов (более 50%).

Глоток свежего воздуха отлично избавит от неурочной дремы. Духота ухудшает самочувствие, поэтому не забывайте проветривать помещение, в котором находитесь. Сон в душной спальне обеспечит вам ощущение разбитости утром. Дома полезно использовать увлажнители воздуха. Если вам необходимо взбодриться – идите на улицу или хотя приоткройте на минуту окно. Морозный воздух действует лучше любого кофе, только не переохладитесь!

Контрастный душ по утрам – еще один проверенный способ улучшения самочувствия, дающий заряд бодрости на целый день. Главное, чтобы эта процедура гармонично вошла в схему пробуждения и происходила не перед самым выходом на заснеженные улицы.

Имейте в виду, что если желание выпить кофе не просто вошло в привычку, а уже успело довести вас до кофеиновой зависимости – процесс отлучения будет протекать длительно, постепенно, по мере очищения организма от токсинов. Наберитесь терпения – и очень скоро вы вновь обретете крепкий сон и прекрасное настроение.

Вы начинающий кофеман, и ваша страсть к любимому напитку еще не переросла в пагубное пристрастие? Тогда отказываться от желанной чашечки, выпитой по случаю, вовсе не обязательно. Главное держать себя в руках и прислушиваться к своему здоровью.

А уж если и позволять себе немного ароматного кофе, то обязательно отменного качества. И не увлекайтесь кофе без кофеина – зачастую это химически обработанный продукт, который вряд ли принесет вам какую-либо пользу.

Источник: shkolazhizni.ru
{{ rating.votes_against }} {{ rating.rating }} {{ rating.votes_for }}

Комментировать

осталось 1800 символов
Свернуть комментарии

Все комментарии (90)

proglot-13

комментирует материал 26.01.2010 #

Ну вот, еще и от кофе отказаться :) Мрак :)

user avatar
Cadabra

комментирует материал 26.01.2010 #

"Большинство кофеманов понимает: их любимый напиток отнюдь не укрепляет здоровье. Вред от постоянного употребления этого ароматного стимулятора давно доказан, а для лиц, страдающих от повышенного артериального давления и ишемической болезни сердца, он очень велик."

Выпей йаду, безграмотная тётя. Давно доказана полезность кофе, наряду с шоколадом и зеленым чаем. А если у тебя нет возможности пить кофе, то не надо хоть писать такую глупость...

user avatar
Алексей Земляной

отвечает Cadabra на комментарий 27.01.2010 #

Абра - Кадабра! А почему Йаду, а не Яду?

user avatar
beloyar

отвечает Cadabra на комментарий 27.01.2010 #

Периодически появляются статьи и о полезности курева или вина. Журналисты что проститутки, за что платят, о том и пишут. Не легче ли, например, зайти к гастроэнтерологу или к кардиологу и уточнить, насколько полезно для человека постоянное употребление кофе.

user avatar
missis.olia

отвечает Cadabra на комментарий 24.02.2010 #

Дополняю. Кофе полезен натуральный, а не продукт химического производства под общим названием \"кофе растворимый\". Вообще, известно, что любое лекарство становится ядом, если неправильно подобрать дозировку. Поэтому с кофе нужно обращаться скромно.
Аватарчик козЫрный. Имхо. Это состояние души, или отношение к миру?

user avatar
klim75

комментирует материал 26.01.2010 #

Кофе действительно серьезно портит наше здоровье, хотим мы это признавать или нет. Сей напиток заставляет надпочечники постоянно вырабатывать небольшие дозы адреналина, опустошая резервные запасы организма. Кофеин понижает уровень тестостерона у мужчин. Вот послушайте лекцию Ольги Бутаковой о питании для мужчин: http://video.mail.ru
К тому же, к кофе вырабатывается очень сильная привыкаемость. Можно с ответственностью заявить, что это самый распространенный наркотик в мире. Ни черный, ни зеленый чай по этой же причине не стот употреблять.
Для того, чтобы взбодриться утром или после обеда можно принять контрастные ванночки для ног и рук до локтей.

user avatar
rcsmetanatologia

отвечает klim75 на комментарий 26.01.2010 #

вы понимаете, что пишете? если надпочечники перестанут вырабатывать адреналин, человек умрет в течение максимум получаса.

user avatar
klim75

отвечает rcsmetanatologia на комментарий 27.01.2010 #

Кофеин способствует выработке адреналина в большем количестве, чем нам это нужно в данный момент. Таким образом, мы находимся в состоянии легкого стресса после чашечки кофе или банки кока-колы. Этот легкий стресс мозгом даже не фиксируется, но медленно накапливается в организме в виде кортизола. К тому же, кофеин создает дополнительную нагрузку на печень. Если вы здоровы и веселы (т.е не страдаете депрессией или тревожными расстройствами), то чашка кофе в день - не помеха. Кофе все же лучше, чем кола!

user avatar
rcsmetanatologia

отвечает klim75 на комментарий 27.01.2010 #

если человек пьет кофе, ему недостает энергии, то есть адреналина именно не хватает.Кстати именно поэтому кофе особенно любят люди с пониженным давлением.
кортизол не накапливается.
какую именно нагрузку кофеин создает на печень и плохо ли это? вот спортсмены создают нагрузку на мышцы, а мыслители - на мозг. Это плохо?
и откуда вы это берете?

user avatar
tatduv

отвечает rcsmetanatologia на комментарий 29.01.2010 #

Согласна! Обожаю кофе и пью его с удовольствием:)
Вреда от кофе настолько, насколько вредны в своем роде многие вещи внашей жизни. Просто во всем нужна мера.

user avatar
(=СВоБоДа=)

отвечает rcsmetanatologia на комментарий 22.02.2010 #

Так вот что надо было пить Чев Челиос=)

user avatar
4unoJIuHo

отвечает (=СВоБоДа=) на комментарий 24.02.2010 #

Четко подмечено)))

user avatar
(=СВоБоДа=)

отвечает 4unoJIuHo на комментарий 24.02.2010 #

ну или например реклама : " в конце фильма когда Челиос лежит на асфальте за кадром говорят " А ведь он мог просто выпить чашку кофе..... Чашка Кофе скажи нет китайской дряни=)"

user avatar
Alex64

отвечает klim75 на комментарий 27.01.2010 #

Сало для хохла тоже наркотик! Глупость несусветная. Кстати, человек совсем не может жить без воды! Тоже мощнейший наркотик :)!!!

user avatar
klim75

отвечает Alex64 на комментарий 27.01.2010 #

Вода - необходимость для выживания организма на нашей планете, а вот кофеин - нет.

user avatar
Lope-de-Vega

отвечает klim75 на комментарий 27.01.2010 #

Вы еще Малахова в эксперты пригласите. А чо, адреналин у нас как нефть - невозобновляемый ресурс? Да, наркотическую зависимость, чувствую приобрел: к кофе и картошке. От чего лучше отказаться, посоветуйте? А если нет необходимости "взбодриться", вообще кофе в дом не допускать?

user avatar
klim75

отвечает Lope-de-Vega на комментарий 27.01.2010 #

Я руководствуюсь, в данном случае, положениями аюрведы. Адреналин возобновляется, но за счет нашей энергии.

Я лично кофе очень даже полюбляю. Но если зреть в корень, то кофеин - психоактивное вещество так или иначе влияющее на наше настроение, поведение и уровень энергии. Но каждому решать самостоятельно что и сколько пить.

user avatar
aleynikandrew

отвечает klim75 на комментарий 27.01.2010 #

для того чтобы взбодрится утром надо жене пистон вставить как следует,тоже можно и после обеда!приятней и времени меньше уходит чем на принятие ванночек для рук ,ног и локтей,а самое главное почти спорт!

user avatar
Botrys

отвечает klim75 на комментарий 27.01.2010 #

Это не самая лучшая ссылка.
О. Бутакова является лидером корпорации распространителей БАД американского разлива и ратует за замену всех напитков на коралловый кальций "Alka-Mine".

user avatar
Таврида

отвечает klim75 на комментарий 27.01.2010 #

Ага...разбежалась...Мне много жрать нельзя,поправляюсь я...так я вместо еды,это для меня вредно,побегу ванночки делать...Ну как скажете,прям....

user avatar
rcsmetanatologia

комментирует материал 26.01.2010 #

я всю взрослую жизнь пью кофе, но почему-то не понимаю, что любимый напиток отнюдь не укрепляет здоровье. Кроме того, я врач и слежу за новостями медицины, но доказательств вреда кофе в нашей спецлитературе не видела. В желтой прессе, это да, там все есть.Кстати, я лицо, страдающее от повышенного артериального давления, но чашка кофе мне не вредит. Это потому что я грамотно лечусь.

user avatar
Таврида

отвечает rcsmetanatologia на комментарий 27.01.2010 #

Нучите,как грамотно полечиться от гипертонии,если не в тягость....

user avatar
rcsmetanatologia

отвечает Таврида на комментарий 27.01.2010 #

Основной принцип - пить таблетки каждый день для профилактики и добавлять другие если все же поднялось.Чтобы подобрать лекарство, надо знать, какие цифры давления при подъемах и при каких вы чувствуете себя хорошо, и частоту пульса при подъемах или хотя бы чувствуете сердцебиение или нет. Я пью атеноло 100 мг раз в день, а при подъемах энап или норваск 5 мг. Но вам это может не очень подойти.
Второй основной принцип - развивать стрессоустойчивость. Я это делаю, читая Библию и стараясь исполнять все что велено и в ветхом и в Ново завете.
Нелеченая гипертония - путь к инсультам и инфарктам.

user avatar
rcsmetanatologia

отвечает Таврида на комментарий 27.01.2010 #

если напишете что я спросила, завтра отвечу более точно.

user avatar
Таврида

отвечает rcsmetanatologia на комментарий 27.01.2010 #

Хорошо!Только как-бы это...не писать здесь...зачем всем это читать...Может в Мир или на почту? Куда Вам удобнее?

user avatar
rcsmetanatologia

отвечает Таврида на комментарий 27.01.2010 #

огорчаете меня. Ведь здесь это могут прочесть другие, вдруг кому-то пригодится. Неужели вы стесняетесь цифр вашего давления и пульса??????

user avatar
Таврида

отвечает rcsmetanatologia на комментарий 27.01.2010 #

Нет,не стесняюсь.А вдруг кому-то еще помимо "поговорить о кофе" захочется еще о чем-то...Для разговоров о здоровье есть специальный сайт.Зачем напрягать общающихся по теме,своими проблемами...

user avatar
rcsmetanatologia

отвечает Таврида на комментарий 28.01.2010 #

мне для выбора лекарств подробности вашей интимной жизни не нужны, а нужны цифры. Но ваша жадность просто поразительна. "А вдруг кому-то еще помимо "поговорить о кофе" захочется еще о чем-то..." - так это ж никак нельзя допускать! причем типично, что вы не замечаете, что вы на сайте для общения и общаетесь со мной, а ведете себя так, как будто этот разговор ваша собственность, которую как бы кто не украл. Не за это ли вас Бог и наказывает?
я просто в шоке.

user avatar
Таврида

отвечает rcsmetanatologia на комментарий 28.01.2010 #

Ну если Вы в чем-то усмотрели мою жадность,то пусть так и будет.Вы не доктор,Вы-демагог.На пустом месте из ничего развили бурную деятельность,обличая меня в смертном грехе.У Вас самой-то все в порядке? Спасибо за информацию,от Вас она мне больше не нужна.И Вы мне совершенно не интересны,поражает Ваша глупость и комменты на публику.Будьте здоровы! Отвечать мне не нужно!

user avatar
tatduv

отвечает Таврида на комментарий 29.01.2010 #

О как! что посеете, то и пожнете, вам протянули руку помощи, а вы облили человека грязью, еще полагаете наверняка, что мир так плох и агрессивен:))))
все идет от вас, вы творец своих мыслей и того, что с вами происходит.

user avatar
Таврида

отвечает tatduv на комментарий 29.01.2010 #

Протянуть руку помощи-это именно помочь,без нравоучений,без обвинений в злости,жадности и всех смертных грехах.Что страшного было в моей просьбе поговорить тэт-а-тэт?А как же врачебная тайна?))) Или я должна выставлять все напоказ,а вдруг кому-то еще что-то понадобится узнать. не зная обо мне ровным счетом ничего обвинить меня в жадности....очень умнО и порядочно для врача!....И Вы свои измышления о плохом и агрессивном мире приписываете мне...Вы даже можете определить,что Я ПРЕДПОЛАГАЮ....Не лучше ли на себя посмотреть,а не писать нравоучения незнакомому человеку,который не просил Вас об этом.В данном случае чем Вы лучше меня.Облили незнакомого человека,меня, грязью? Не утруждайте себя ответом,а то не ровен час я и Вас грязью оболью.Не будите лихо,пока оно тихо!))))

user avatar
tatduv

отвечает Таврида на комментарий 29.01.2010 #

Меня трудно облить грязью, сударыня. Мне вас искренне жаль, вы настолько глубоко находитесь в своих стереотипах, что пульсируете ими, расслабьтесь. Я не приписываю вам ровным счетом ничего, сожалею просто о том, что часто люди не понимают того жизненного подарка, что им снисходит. Можно видеть стакан наполовину пустым, а можно-наполовину полным:)))

user avatar
tatduv

отвечает Таврида на комментарий 29.01.2010 #

Смешно!
Выражайте свои мысли прилично, вы находитесь на форуме и не тыкайте мне. Обращенная злость вовне к вам и вернется!
Если вы согласились высказывать свои мысли публично, придерживайтесь элементарных правил этики или они вам не знакомы, по всей видимости-нет:))))))))

user avatar
tatduv

отвечает rcsmetanatologia на комментарий 29.01.2010 #

простите, что вмешалась в ваш диалог, позвольте вас поддержать! совершенно согласна с вами, часто люди в своем невежестве не понимают, что творят и выплескивают негатив на окружающих, вместо того, чтобы получать то, что к них приходит- благо!:)))))

user avatar
rcsmetanatologia

отвечает tatduv на комментарий 29.01.2010 #

Главный фактор в лечении - это карма.
Человек жадный, боящийся продешевить, лживый и злой изо всех доступных врачей, целителей, лекарств и т.д. выберет наихудшие, а если не найдет достаточно плохих - откажется от лечения вообще и будет ждать, когда все пройдет само.
Врачи не могут отменить этот закон.
Даже Иисус исцелял не всех, а только верующих.

user avatar
k13165

комментирует материал 27.01.2010 #

Пил, пью и буду пить!! Кофе!! А автору этой статейки надо поплотнее войти в тему! Вон, даже врачи говорят:кофе не вреден, даже полезен!!!

user avatar
rcsmetanatologia

отвечает k13165 на комментарий 27.01.2010 #

безусловно полезен при пониженном кровяном давлении; многим помогает и от головной боли - в таблетки от нее кофеин включают почти всегда.

user avatar
дедок

комментирует материал 27.01.2010 #

Уважаемые! В интернете столько о кофе о пользе и вреде, доказанного и не доказанного различными научными и не научными институтами и учеными с именами и без, что очередную статью уже не читая можно отправлять в корзину.

user avatar
NooNooNoo

комментирует материал 27.01.2010 #

Жизнь вообще вредная штука, от нее быстрей умирают, чем от кофе)))))))))))))))))))))))

user avatar
мусипуси

комментирует материал 27.01.2010 #

Написано, что "Глоток свежего воздуха отлично избавит от неурочной дремы" . А как глотать воздух не сказано, увы... И вообще , как отучить себя от зависимости зарабатывать деньги???????????

user avatar
Denizgo

комментирует материал 27.01.2010 #

соль, сахар - тоже вредно. какого вкуса будет хлеб, если при его изготовлении не добавлять соль? (поговорка - \"хлеб - всему голова\" весьма сомнительна) или отказаться от маринованых помидор? А как же варенье? Кстати, тем, у кого пониженное давление - кофе актуально. Его даже дают донорам после дачи крови.

user avatar
Lope-de-Vega

комментирует материал 27.01.2010 #

Уважаемая Наталья Архипова! Если Вы уже бросили пить кофе, то теперь попробуйте перестать писАть. А если уж никак не получается, то, хотя бы, обратите внимание, что жизнь, наука не удовлетворяется только тем, что "давно известно", а идет дальше. И если не отображать проблему однобоко, то стоило бы сказать о ПОЛОЖИТЕЛЬНОМ влиянии кофе на организм, что было исследовано и опубликовано в печати в последнее время. Пейте, люди, кофеек - будете здоровы!

user avatar
beloyar

комментирует материал 27.01.2010 #

Начать с того, что ничего вкусного во вкусе отвара горелых бразильских зёрен нет. Как и, например, во вкусе пива. Человек начинает потреблять эти продукты не по причине их вкусности, а от того, что другие пьют. Потом и сам привыкает и вот уже вкус кажется отменным, а запах ароматным.

user avatar
Бумр

комментирует материал 27.01.2010 #

Моя соседка в 87 лет каждый день пьет кофе и поднимется без лифта на 5-й этаж сталинки ( считай 7-й по нынешним меркам). )))

user avatar
Lope-de-Vega

комментирует материал 27.01.2010 #

в Журнале Американской Медицинской Ассоциациибыли опубликованы результаты нового исследования.
Кофе вызывает только кратковременный подъем артериального давления и не оказывает никакого влияния на развитие гипертонической болезни. Более того среди тех, кто пьет более трех чашек кофе в день риск гипертонии на 7-12 процентов ниже, чем среди тех кто пьет одну чашку или не пьет совсем. Возможно, это связано с содержанием в кофе антиоксидантов, защищающих сердечную мышцу.
А вот Coca-Cola оказывает прямо противоположный эффект на сердце.
Употребление одной и более баночки напитка в день увеличивает риск гипертонии на 44 процента. Причем любители диетического варианта напитка рискуют всего на несколько процентов меньше.
Таким образом, было высказано предположение, что отнюдь не кофеин, содержащийся в обоих напитках ответственен за гипертонию.

user avatar
aleynikandrew

комментирует материал 27.01.2010 #

Статья отвратная,ещё про чё нибудь напишите,вот вам повод.кубинцы самый здоровый народ в западной части полушария хоть и живут бедно,а то что самый здоровый признают даже штатовские врачи,а по поводу секрета здоровья кубинцы говорят"нет ничего лучше хорошей сигары,чашки крепкого хорошего кофе и секса с красивой женщиной".а насчёт кофе ,то что сейчас продаётся и кофем назвать совесть и образование не позволяет! курить бросил ,жду от Вас статью про вред от секса!

user avatar
karbofros

комментирует материал 27.01.2010 #

Блин, да жить вообще вредно, от этого умирают или "Жизнь, как смертельная болезнь, передающаяся половым путём."

user avatar
difan

комментирует материал 27.01.2010 #

Я пью растворимый netscafe с тех пор,как он появился.Чай, компот и воду вообще не пью. Сок только по праздникам. А кофе в день получается 5-6 больших бокалов. Сколько лет, уже не помню:)))

user avatar
Pointer

комментирует материал 27.01.2010 #

Я пью крепкий кофе, родственники и соседи пьют крепкий кофе, бабуля – соседка, 81 года от роду – пьёт крепкий кофе. Все пьют кофе. Кофе – обычный пищевой продукт. Не надо злоупотреблять и – никаких проблем. Например, 2 чашки крепкого кофе в день, удовлетворительного качества (очень хороший кофе не только дорог, но и редок), вреда, думаю, не окажут.

user avatar
sodom67

комментирует материал 27.01.2010 #

Настоящий кофе и в умеренном количестве даже полезен, это доказано. Но то, что сейчас называют "кофе", вреден, и это факт. Сравниваю кофе советского периода и то , что сейчас: небо и земля.

user avatar
malevolent

отвечает sodom67 на комментарий 27.01.2010 #

Наверно Вы имеете в виду растворимый "кофе", потому что натуральный (в виде зёрен) сейчас можно купить очень высокого качества. Например "Кубита" - кубинский, сильной обжарки или Лавацца для варки эспрессо. В советские времена общедоступным был только один сорт зернового кофе - Арабика неизвестного происхождения и отвратительного качества. А растворимый это на 99% химия. Вот он точно вреден, причём не только гипертоникам, но и совершенно здоровым людям.

user avatar
sodom67

отвечает malevolent на комментарий 29.01.2010 #

При Советах и растворимый был хорошего качества и зёрна, хотя растворимый был дефицитом. Сейчас растворимый - это, вообще не кофе, а зёрна в нашем городе самого низкого качества, как в рекламе:" мы отбрали зёрна самого лучшего качества", а рстальное отправили вам. Здесь на Дальнем Востоке всё из Китая, а где они берут неизвестно, но брэнды самые разные, даже "молоко" из пальмовой стружки российское, чай индийский, цейлонский, но советский грузинский был просто люкс, в сравнении с этим, незнаю,как его назвать.

user avatar
malevolent

отвечает sodom67 на комментарий 29.01.2010 #

Мне, в общем-то, пришлось познавать мир как раз в период бурного строительства социализма - коммунизма. Но мне не посчастливилось встречать в советской торговле кофе хорошего качества, хотя мама моя была заядлым кофеманом. Из растворимых помню "Ячменный колос" и кофейный напиток "Летний" - его давали в продуктовых наборах вместе с "Одесской" колбасой, синюшной курицей, белёсыми шоколадными конфетами и несколькими видами круп. Мама покупала зерновой кофе и молола в ручной кофемолке. Возможно это его и спасало... Варили в турке сначала, а потом в кофеварке гейзерного типа. И только в 1987 я попробовал привозной молотый кофе "Якобс" в вакуумной упаковке. Это было что-то!!! Этот вкус я помню до сих пор.

user avatar
sodom67

отвечает malevolent на комментарий 29.01.2010 #

Да, где же такое было, не в Москве ли?

user avatar
malevolent

отвечает sodom67 на комментарий 29.01.2010 #

В ней, родимой...Ещё иногда давали чёрную икру расфасованную в пластиковые белые стаканчики по 100 граммов (стоимость 4 руб. 40 коп.)

user avatar
Vulpe

комментирует материал 27.01.2010 #

Автору элементарно следовало бы проконсультироваться с врачом.
Зелёный чай снижает артериальное давление,при этом имеет успокаивающий эффект,а не тонизирующий!И более чем одной чашки-максимум две его пить не рекомендуется.В кофе нет никаких токсинов и не было никогда.Я сплю после кофе прекрасно,тк оно не влияет на сонные механизмы. Оно возбуждает другие клетки головного мозга, увеличивает восприимчивость и располагает к сосредоточенному мышлению.Также из других его полезных качеств -то, что регулярное употребление кофе (3-4 чашки в день) снижает риск цирроза печени у людей,положительно влияет на зубы, предохраняя их от кариеса,способствует накоплению в организме человека серотонина - гормона счастья,содержит витамин РР и около 300 минеральных веществ, включая незаменимые для организма антиоксиданты.

user avatar
pogorel2009

комментирует материал 27.01.2010 #

А я недавно читал другую статью. В ней наоборот рекомендуется пить кофе, т.к. он разрушает свободные радикалы. А в третьей утверждается, что зеленый чай тоже несет побочные эффекты. Кому же верить? По-моему, большая часть из статей на тему "полезно-вредно" просто заказные. Конкурирующие производители и продавцы той или иной группы товаров заказывают их, чтобы переманить потребителя на свою сторону.

user avatar
2009

комментирует материал 27.01.2010 #

Как бросить пить кофе, как бросить курить. Как бы бросить дурацкие статьи читать?эха,никак не получается.

user avatar
Кыцык

комментирует материал 27.01.2010 #

Кофе ей вреден... Наверное и вино вредно. Ей. И секс ей вреден... наверное.
А мне не вреден! :))

user avatar
Таврида

комментирует материал 27.01.2010 #

Такую фигню пишут...Заменить кофе на бодрящий зеленый чай....Ну чай-это чай,а кофе это К О Ф Е !При чем свежесмолотый в ручной кофемолке.... Ну как тут его заменить? Просто пить в меньших кол-вах. Это равносильно,что заменить молодого парня,на старика...вроде то же мужского полу,ну а толку-то...)))))

user avatar
malevolent

комментирует материал 27.01.2010 #

О Боже, какая чушь! Как это может быть: кофеин в зелёном чае совсем не такой как в кофе? Автор видимо в школу забегала от дождя укрыться. Кофеин - химическое вещество, имеет химическую формулу( C8 H10 N4 O2) и не важно где он содержится, он везде одинаковый. Думается это просто очередная заказная статья, да и название журнала говорит само за себя. Я очень давно пью кофе утром и иногда вечером и не могу пожаловаться на сон - никаких проблем. Вредность кофе не доказана окончательно: например в результате недавних исследований французских и американских биологов было выяснено, что кофе продлевает жизнь...Так что кофеманы, пейте кофе и не поддавайтесь на дешёвые провокации!!!

user avatar
malevolent

комментирует материал 27.01.2010 #

Кофеин иногда называют "теин" когда он находится в чае. В кофе содержатся только следовые количества теофиллина и совсем нет теобромина, в то время как в чае эти стимуляторы присутствуют в заметных количествах.Теобромин действует приблизительно в 10 раз слабее кофеина. Теофиллин по сравнению с кофеином несколько более токсичен , но между ними больше сходства, чем различия. Теофиллин более активен как диуретик , более токсичен и действует медленнее. Теобромин содержится в какао, чае и орехах кола. В какао его содержится в семь раз больше кофеина и именно он делает какао "стимулятором".Теофиллин оказывает сильное действие на сердце и бронхи и часто используется для лечения бронхиальной астмы, эмфиземы и других легочных заболеваний.

user avatar
malevolent

комментирует материал 27.01.2010 #

OAKLAND, California (UPI) -- Coffee may be good for life.
\"Широкомасштабное исследование обнаружило меньшее количество самоубийств среди пьющих кофе, по сравнению с теми, кто воздерживается от него. Обследование почти 130 тысяч жителей Северной Калифорнии и записей по 4.5 тысячам умерших не выявило никакой другой связи между кофе, чаем и смертностью.
Кардиолог Артур Клотский рассказал об удивительных результатах: 'Это не заблуждение, так как наше исследование было очень широким, включающим многорасовую популяцию, и подробно рассматривающим многочисченные факторы, влияющие на смертность, такие как потребление алкоголя и курение. Не было найдено никакой связи между потреблением кофе и риском смерти. Была установлена \"слабая\" корреляция между ежедневным употреблением кофе или чая и риском сердечного приступа - но никакой связи с другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, например, гипертонией или инфарктом. Исследование было проведено организацией профилактики заболеваний \"Kaiser Permanente\".
Так - же склонны к суициду люди с низким содержанием холестерина в крови - делайте выводы...

user avatar
Vulpe

отвечает malevolent на комментарий 27.01.2010 #

Браво,коллега!Вам бы статьи писать,а не выше-упомянутому автору!

user avatar
leleca

комментирует материал 24.02.2010 #

Все хорошо в меру. А кофе давление снижает! Проверил сам.

user avatar
nejtro-MMM

комментирует материал 24.02.2010 #

Больше, чем отпущено, все равно не проживешь.
Так что пей-не пей-конец один.

Лучше жить стоя, чем умереть на коленях!

user avatar
baronx

комментирует материал 24.02.2010 #

Просто пейте чай вот и всё)

А если нравится то зачем бросать?

user avatar
Basilich

комментирует материал 25.02.2010 #

Наталья(Архипова),Вы с головой дружите?Откуда такие данные?Исторический факт:король приговорил к смерти кофемана через употребление кофе.Тому ежедневно в камеру подавали кофе.Несчастный пережил 3-х королей,умер в 83 года в холодной каменной камере.Имена и титулы героев предстоит отыскать Вам Наталья,как журналисту.

user avatar
Nebel

комментирует материал 06.03.2010 #

люди, не поленитесь, скачайте вот это. я посмотрел это видео и бросил пить, в школу отнес классу на ОБЖ показал - тот же эффект. Это не какая нить \"волшебная\" фигня вроде 25 кадра и т.п. а лекция.
http://depositfiles.com /files/dnw3fm585

user avatar
×
Заявите о себе всем пользователям Макспарка!

Заказав эту услугу, Вас смогут все увидеть в блоке "Макспаркеры рекомендуют" - тем самым Вы быстро найдете новых друзей, единомышленников, читателей, партнеров.

Оплата данного размещения производится при помощи Ставок. Каждая купленная ставка позволяет на 1 час разместить рекламу в специальном блоке в правой колонке. В блок попадают три объявления с наибольшим количеством неизрасходованных ставок. По истечении периода в 1 час показа объявления, у него списывается 1 ставка.

Сейчас для мгновенного попадания в этот блок нужно купить 1 ставку.

Цена 10.00 MP
Цена 40.00 MP
Цена 70.00 MP
Цена 120.00 MP
Оплата

К оплате 10.00 MP. У вас на счете 0 MP. Пополнить счет

Войти как пользователь
email
{{ err }}
Password
{{ err }}
captcha
{{ err }}
Обычная pегистрация

Зарегистрированы в Newsland или Maxpark? Войти

email
{{ errors.email_error }}
password
{{ errors.password_error }}
password
{{ errors.confirm_password_error }}
{{ errors.first_name_error }}
{{ errors.last_name_error }}
{{ errors.sex_error }}
{{ errors.birth_date_error }}
{{ errors.agree_to_terms_error }}
Восстановление пароля
email
{{ errors.email }}
Восстановление пароля
Выбор аккаунта

Указанные регистрационные данные повторяются на сайтах Newsland.com и Maxpark.com

Перейти на мобильную версию newsland