Британские ученые установили, что биологические часы организма могут иметь не 24-часовой цикл, совпадающий с количеством часов в сутках, а 27-часовой.
Таким образом "феномен совы", заставляющий многих людей поздно засыпать и с трудом вставать утром, имеет генетическую основу.
В результате у людей, живущих по удлиненному циклу, период активности более длителен, что сказывается на их способности бодрствовать и продуктивно работать в ночные часы. Удлиненный цикл вызван особенностями одного из генов организма. Он отвечает за расщепление ряда протеинов в клетках головного мозга.
Наряду с суточным человеческий организм имеет годовой цикл, равный 10 месяцам.
комментирует материал 17.08.2007 #
Может все гораздо проще и не связано с мифическим суточным циклом в 27 часов.
Чтобы вовремя рано вставать, нодо соответственно раньше ложиться, отводя для сна 8 часов.
отвечает
Счастливый Вы, если можете уделить сну восемь часов...:))
Хотя Вы не правы. Я знаю людей с колоссальной работоспособностью с 2 дня до 2 ночи... А до обеда - они спят...
Позволю заметить, и не одного, и не двух..
Заказав эту услугу, Вас смогут все увидеть в блоке "Макспаркеры рекомендуют" - тем самым Вы быстро найдете новых друзей, единомышленников, читателей, партнеров.
Оплата данного размещения производится при помощи Ставок. Каждая купленная ставка позволяет на 1 час разместить рекламу в специальном блоке в правой колонке. В блок попадают три объявления с наибольшим количеством неизрасходованных ставок. По истечении периода в 1 час показа объявления, у него списывается 1 ставка.
Сейчас для мгновенного попадания в этот блок нужно купить 1 ставку.
Комментировать