Войти в аккаунт
Хотите наслаждаться полной версией, а также получить неограниченный доступ ко всем материалам?

Здоровье заканчивается в 45 лет

Здоровье заканчивается в 45 лет

Эндрю С. Джексон, кандидат медицинских наук Хьюстонского университета (University of Houston), США, изучил данные 3 429 женщин и 16 889 мужчин в возрасте от 20 до 96 лет, зарегистрированных с 1974 по 2006 год в Центре многолетних исследований аэробики (ACLS). Участники прошли от двух до 33 медицинских обследований, которые включали рекомендации по питанию, фитнесу и другим факторам образа жизни.

Статистика исследований показала: несмотря на то, что уровень физической подготовки у испытуемых непрерывно снижался с течением времени, это снижение не носило линейного характера. Значительные отклонения в сторону ухудшения показателей работы сердца и органов дыхания наблюдались у людей именно после 45-летнего возраста. Причем у мужчин это происходило быстрее, чем у женщин.

Результаты также показали: чтобы поддерживать свое здоровье на уровне \"до сорока\", необходимо постоянно следить за своим весом, отказаться от пагубных привычек и посвящать значительное время спортивным занятиям. Гиподинамия и наличие лишнего веса связано, как правило, с увеличением биологического возраста и, соответственно, с более высоким риском появления и развития серьезных заболеваний.

\"Человечество стареет и становится более толстым и пассивным, - говорит автор. - Сейчас у нас не вызывает сомнений то, что кардиореспираторные возможности мужчин и женщин уменьшаются с возрастом. Плохая физическая форма увеличивает риск развития хронических болезней и ставит под угрозу самостоятельность людей в старшем возрасте\".

Учитывая актуальные сегодня показатели сердечно-сосудистых и легочных заболеваний среди населения среднего возраста, ученые утверждают, что в ближайшее время при условии сохранения всех прочих факторов на том же уровне мы вполне можем ожидать \"помолодения\" дряхлости. \"Мы призываем людей внимательнее относиться к своему весу, активнее заниматься спортом и отказаться от вредных привычек - это самое лучшее, что может сделать каждый, чтобы обеспечить себе дееспособность и самостоятельность до самой поздней старости\", - сказал в завершение Джексон.

Источник: podrobnosti.ua
{{ rating.votes_against }} {{ rating.rating }} {{ rating.votes_for }}

Комментировать

осталось 1800 символов
Свернуть комментарии

Все комментарии (59)

Nostromo1980

комментирует материал 29.10.2009 #

А что вы хотите? Ведь каждый из нас синячит, курит. Знаете как: пиво - Пит, водку - жрат! Надо с этим заканчивать. Ведь насколько лучше жить яркой насыщенной жизнью! Ходить в походы даже в 40 лет, общаться с друзьями. Я вот уже не употребляю алкоголь, так реально мозг начал просыпаться! Очень рекомендую статьи и видео с: alco-pravda.info Грамотно и коротко.

user avatar
albetvv

отвечает Nostromo1980 на комментарий 29.10.2009 #

Был такой доктор - лейб-медик Евгений Сергеевич Боткин, позже принявший геройскую смерть вместе с царем. Так вот, пришел к нему однажды на прием один тогдашний олигарх - банкир Аарон Симанович и попросил совета, как подольше прожить. Боткин спросил его, что его беспокоит, может быть он много курит, или выпивает, или с женщинами чересчур себя вольно ведет. На все вопросы Симанович ответил категорически отрицательно. Ответ Боткина был таков: "А зачем же Вам, сударь, тогда долго жить?"

user avatar
ученик

отвечает albetvv на комментарий 29.10.2009 #

А я другую байку про Боткина слышал, когда к нему пришел на приём помещик, жалующийся на ухудшение здоровья. Выяснилось, что по совету друзей, ввиду солидного возраста, он решил отказаться от устоявшегося образа жизни, как то: регулярное употребление алкоголя - 1.5 - 2.5 литра водки в день; обильная еда - закуски, мясо, сало, птица, яйца; табакокурение; другие нехорошие излишества, перемежаемые конными объездами угодий. Вердикт светила медицины был однозначен: вернуть всё на круги своя, чтобы не отдать концы.

user avatar
albetvv

отвечает ученик на комментарий 29.10.2009 #

Это другой Боткин - его папа. Говорят, что это он сказал в Сандунах, видя как его пациент стесняется из-за присутствия врача перед парилкой выпить очередной стакан водки. Причем было ему лет 80.

user avatar
Rozanovv

отвечает albetvv на комментарий 29.10.2009 #

А вот перед парилкой ни водки ни пива пить категорически нельзя. Парилка это же приятное испытание ,зачем же еще нагружать организм? Коня можно двинуть. А после последней парилочки пожалуйста ,даже необходимо ,только умеренно.

user avatar
albetvv

отвечает Rozanovv на комментарий 29.10.2009 #

Это теоретически. Я, правда, по себе знаю, что с 17 лет без пива в парилку еще ни разу в жизни не входил. А мне уже 51. И давление 130 на 80. А уж водочки потом принять, святое дело!

user avatar
viktorC

отвечает albetvv на комментарий 01.11.2009 #

Резкое падение произойдет моментально, когда ресурс будет исчерпан.
Возраст батенька. Пока Вас балуют гены от предков, но и они не бессмертны.

user avatar
albetvv

отвечает viktorC на комментарий 01.11.2009 #

Нисколько в этом не сомневаюсь. Бессмертных пока нет, и я вряд ли доживу до того, когда практически начнут нейтрализовывать старение, хотя в глубине души теплится надежда. Но это все равно - не повод вести пуританский образ жизни. В этом есть некое ханжество!

user avatar
viktorC

отвечает albetvv на комментарий 01.11.2009 #

Я сам далек от этого. Вчера, например, был на охоте за зайцем с друзьями и сидя у костра, на берегу ручья, перед чаем, чуть прикусив и для снятия усталости, а также для сугреву, приняли водочки грамм по сто, что вполне достаточно без продолжений. Вообще на природе или в бане, сауне хватает кайфа и без допинга.
Остальное допдопинговое уже повод для осторожных и грустных размышлений. Что то сломалось в душе, раз разум требует насилия над естественным наслаждением. Грядет беда, может и не сразу.

user avatar
albetvv

отвечает viktorC на комментарий 01.11.2009 #

Не спорю, какая жизнь - такой и допинг! По мощам и елей, как говорят. Мало кто живет хорошей спокойной жизнью на природе. А души нам жизнь в основном ломает с детства!

user avatar
pandora-box2012

отвечает ученик на комментарий 30.10.2009 #

Был один англйский лорд,фамилию не помню,к сожалению.Бухал непомерно всю жизнь,причём по пьянке отличался буйным нравом,гонял всё поместье,не дай Бог под руку попасть!Прожил больше ста лет!Просил на плите написать эпитафию:"Я пил всю сознательную жизнь и был так страшен в этом состоянии,что сама смерть боялась меня!" )))

user avatar
Rozanovv

отвечает albetvv на комментарий 29.10.2009 #

Плюс Вам. Верно . Нужно беспристрастно к излишествам относится ,норму знать ,только и всего.

user avatar
albetvv

отвечает Rozanovv на комментарий 29.10.2009 #

Маршал Якубовский выступает в Киевском общевойсковом командном училище: \"Тут мне говорят, стали много молодые люди выпивать! А в наше время было так - ну выпил грамм триста, еще шестсот, потом коньячком полирнул, и хватит!\" Цитирую одного своего коллегу, который эту речь по борьбе с алкоголизмом слушал. Причем, \"шестьсот\" он сказал, когда первый секретарь КП Украины Петр Шелест пытался его громким шепотом поправить и сказать вместо \"триста\" - \"тридцать\"!

user avatar
wkwolkow

отвечает albetvv на комментарий 30.10.2009 #

Уважаемый г-н albetvv! Если Вам вместе с Вашим доктором Водкиным кажется, что кроме курения или выпивки в жизни нет иных радостей, причем неизмеримо более ярких - это диагноз. Тем более женщин Вы смешали в кучу с водкой и табаком, что вообще не лезет ни в какие ворота и говорит о том, что Ваш моСК скорее всего уже залит и прокурен по самое немогу. Котлеты (в смысле женщины) - отдельно, а мухи в виде табака и алкоголя - отдельно!!! У меня по части женщин столько радостей, что выразить нельзя, а табака и алкоголя всю жизнь брезговал, слава Богу. Уж не говорю о радостях творчества, научных озарений, спорта, общения с хорошими людьми, восхищения дикой природой, горами, стартом ракеты - думаете, с чего по 20 лямов люди платят, чтобы на МКС слетать, вместо того чтобы напиться-накуриться на эти деньги до одурения? Да есть миллион иных радостей. Глаза токаря из моей смены, когда я добыл ему вместо обычного уникальный твердосплавный резец и он начал резать Х18Н9Т как масло. Моя младшая 2,5-летняя дочка, которая только что вскарабкалась по мебели под самый потолок, дотянулась до лежащей на шкафу гитары и щиплет струны, сосредоточенно комментируя каждый щипок: \"Музика\"...

user avatar
Alex64

отвечает wkwolkow на комментарий 30.10.2009 #

Да никто еще и никогда не доказал, что пить и курить вредно для здоровья!!! У меня обратных примеров перед глазами выше крыши. Мой дед пил, курил, работал на шинном заводе до пенсии. Чувствовал себя прекрасно. Помер в 78 лет. Мать никогда не пила не курила, ходила в турпоходы до 50 лет. Сейчас ей 66 лет. Полная развалина, причем уже очень давно, лет 10. Из квартиры даже выйти не может. Ну и где здесь закономерности, а? В данном вопросе каждый ищет только подтверждение своей правоты - не более того...

user avatar
wkwolkow

отвечает Alex64 на комментарий 30.10.2009 #

Вам доказывать - время напрасно тратить. Идите найдите хоть одного трезвого бомжа. Все алконавты. Сходите в клиники, где "зашивают" алканов. Сходите в травмы, в соц.службы, которые наблюдают за бухими семьями и что там с детьми делается, в детские дома, в ментовки наконец - посмотрите на борцов с трезвостью во всей красе. После этого еще что-то доказывать надо?

user avatar
viktorC

отвечает Alex64 на комментарий 01.11.2009 #

Если б дед Ваш не пил, то прожил, возможно, до 100 лет. Гены у Вас возможно в мать и долго ли протянете при таком отношении к своему здоровью. А дети у Вас есть и Вы им свое мнение внушили прочно. Не тяните, а то небось и до 45 доживут.

user avatar
albetvv

отвечает wkwolkow на комментарий 30.10.2009 #

Я еще и за легализацию травы выступаю! Заметьте, уважаемый, что цивилизации появлялись только там, где появлялся алкоголь или его суррогаты. Человек не имеет достаточных естественных систем торможения, и алкоголь - естественный спутник его развития, иначе человек остался бы на уровне павиана. Правда, не всем это по силам. Идет определенная генетическая выбраковка. Но те страны, где алкоголь запрещен по ряду этических и религиозных причин, пребывают до сих пор в средневековом невежестве. Это не отнимает у меня ни радости творчества, ни удовольствия общения с женщинами. Ни на какие расстройства я не жалуюсь. Жизнь дается человеку только раз. И это выбор разумного человека - либо наслаждаться радостями жизни, либо придумывать себе ограничения. Отмечу, что в самых пьющих и курящих странах - Японии, Италии и Франции - самая высокая продолжительность жизни. Да и от женщин там никто не отказывается!

user avatar
wkwolkow

отвечает albetvv на комментарий 30.10.2009 #

И Вы, конечно, лично присутствовали при появлении цивилизаций: и в Африке, и в Междуречье и далее везде. В обнимку с первобытной лепки ёмкостью, в которой бултыхался самогон тогдашнего разлива, и листом табака, который, правда, рос только в недоступной первоцивилизациям Америке - но ведь цивилизация в Вашем понимании может быть только пьющей и курящей. Значит, был у них табак, а потом весь вышел вместе с самогоном. Самоликвидировался. Оттого исчезли с лица Земли и критская культура минойского периода, и греки, и римляне, и Атлантида. Тьма веков рассеялась только с кораблем Колумба, битком набитым табачными листьями - и начался Ренессанс и прочие благорастворения воздухов. Валяйте легализуйте все подряд, а то с торможением ну прямо беда будет. Я, правда, считаю, что тормозите именно Вы, и не чем-нибудь, а головой, но я же не принимаю вовнутрь организма Ваших "алкоголя и суррогатов", что с меня взять.

user avatar
albetvv

отвечает wkwolkow на комментарий 30.10.2009 #

Г-н У. Куолкау! В Египте и Шумере и позже в Вавилоне возникла культура пива, в Греции, Риме и Китае - культура вина. В Индии - культура марихуаны (анаши). Наши предки - норвежские и новгородские [Hoelmgard] берсерки-руси (мурмане) - жрали мухоморы во всех видах. У Вас есть альтернативные данные? Поделитесь!

user avatar
wkwolkow

отвечает albetvv на комментарий 30.10.2009 #

Не люблю, когда изворачиваются. Цитирую Ваш перл: "цивилизации появлялись только там, где появлялся алкоголь или его суррогаты." Это Вы сказали. Мол, появился алкоголь - появилась цивилизация, нет алкоголя - не появилась. Первая цивилизация, насколько известно современным археологам, появилась в Африке. Какой там был алкоголь, выпестовавший эту працивилизацию, не подскажете? И не дадите ли сноски на труды археологов, которые раскопали соответствующие артефакты, доказали их положительное влияние на возникновение цивилизации, и в каких музеях артефакты сии можно лицезреть?

Прочие Ваши сентенции столь же нелепы. Культуры напитков появлялись уже в РАЗВИТЫХ цивилизациях, поэтому они скорее способствовали их загибанию. По крайней мере в древнем Риме, со времен которого до нас дошло множество письменных источников и материальных свидетельств, безудержное пьянство точно было одной из причин краха Империи. Культуры анаши в Индии, мухоморов на Руси - это Вы из каких источников почерпнули? Из Пелевина? Так это художественный стеб, а не наука. Извольте перечислить труды, в которых конопля и мухоморы способствовали возникновению цивилизаций в Индии и на Руси? А?

user avatar
albetvv

отвечает wkwolkow на комментарий 30.10.2009 #

Пальмовая водка - "Мгонго" - естественно! А Вы не знали? Её до сих пор гонят. Это - забродивший сок кокоса! Без алкоголя ни одной цивилизации не появилось!

user avatar
wkwolkow

отвечает albetvv на комментарий 30.10.2009 #

И кто же ее гнал, чтобы зародилась африканская цивилизация? Инопланетяне? Может, все же сообщите, какие археологи или историки описали зарождение африканской цивилизации в живительных струях забродившего кокоса? Если это Ваше собственное открытие - смело номинируйтесь на Нобеля. Раз уж Бараку дали - Вам дадут просто со свистом.

user avatar
albetvv

отвечает viktorC на комментарий 01.11.2009 #

А вот дружинники-берсерки (rusi) ярла Йорслёва Хитрого (кагана Ярослава-Юрия Мудрого Киевского и Новгородского) с удовольствием завтракали мухоморами перед битвой, помогало!

user avatar
viktorC

отвечает albetvv на комментарий 01.11.2009 #

Такое Ваше, как собачья радость, слюняво ласкательное, к возможно отдельным проявлениям, потому и не привитых потомкам, даже в памяти народной. Нужно Вам, мне кажется, для своих каких то слабостей в оправдание. Берегите себя, сегодняшние радость слабости трудности и безысходности в дальнейшем.

user avatar
albetvv

отвечает wkwolkow на комментарий 30.10.2009 #

У меня бабка нормально пила водку и курила \"Беломор\" - дожила до 90 лет, ее брат - до 92. Они прошли две войны - и гражданскую и Отечественную. Бабка со стороны отца пережила блокаду в Питере по лишенской карточке (1/3 рабочей) и дожила до 97 лет. Главное - не мифические ограничения - а нормальный здоровый образ жизни, интеллектуальное общение, чтение, самообразование, самоуважение. А им приходилось куда тяжелее, чем нам. На дворян вообще смотели косо, на верующих - тем более, на белогвардейцев - тем паче. Но люди выживали. Я думаю, что физическое здоровье - в силе духа, прежде всего, и в нормальной генетической наследственности. Ну а выпивка, доброму молодцу не в укор. Умный напьется, а потом выспится, и останется умным, а дураку это не свойственно ни в каком состоянии.

user avatar
wkwolkow

отвечает albetvv на комментарий 30.10.2009 #

И сколько же у нас в стране таких умных, и сколько дураков? Причем одного дурака достаточно, чтобы сесть за руль, например, и задавить несколько умных. При том, что соотношение их обратное.

Сходите в ближайший отдел милиции, она Вам расскажут, как раскрывается до половины убийств. Схема убийств типовая: выпили - поругались - один другого зарезал, а сам рядом уснул. Приходит милиция и берет тепленького и холодненького. Дело можно с разу в суд передавать.

user avatar
albetvv

отвечает wkwolkow на комментарий 30.10.2009 #

Это естественное состояние народа. Оно было есть и будет. Но вот садистского беспредела милиции это никак не оправдывает. Сколько подростков с отбитыми почками, избитых ограбленных и осрамленных пьяненьких ботаников среднего и старшего возраста? Не надо вести войну против собственного народа, и всё будет хорошо. У всех есть гражданские права, даже у бесправных таджиков. Ментовский беспредел порождает реакцию: \"Попадусь, не попадусь!\" Всем на законы плевать именно поэтому!

user avatar
albetvv

отвечает wkwolkow на комментарий 30.10.2009 #

Сами Вы, господин У. Куолкау, напросились! Не надо ошибки администрации и гебешной власти на поведенческие стерееотипы народа валить!

user avatar
wkwolkow

отвечает albetvv на комментарий 30.10.2009 #

Чем отвечать на глупость - более-менее знаю. Чем отвечать на хамство - менее-более знаю. Чем отвечать на смесь хамства с глупостью - непонятно.

user avatar
viktorC

отвечает albetvv на комментарий 01.11.2009 #

Состояние это не естественное. Я люблю на эти темы говорить со старичками. старушками (собираю для своей цели материал). Месяц назад встречался с бабашкой, ей 99 лет.
Пили мало и много работали. Водка была дорога и позволить ее могли из 1000 один и то редко.Вся жизнь была такая у нормальных в то время людей. Вы, если элемент уже из за спирта деградировавший, то не внушайте другим такую ересь.
Милиционеры также люди и оскорбления в их адрес, вдалбливаемые с экранов ТВ, в повседневной жизни дает свои результаты. Агрессивность в их адрес, в большей части не обоснованную и следует ответная реакция в нашем же стиле.

user avatar
albetvv

отвечает viktorC на комментарий 01.11.2009 #

Свобода каждого, естественно ограничена свободой соседа, друга, жены, братьев и т.д. Но вот насчет ментов и гаишников - Вы в корне не правы, как и их старшие братья из конторы и выше - это позор России, хуже баскаков и братков!

user avatar
viktorC

отвечает albetvv на комментарий 01.11.2009 #

Согласен, но и от своего мнения не отказываюсь. Кто же в зоне, а там почти миллион, а прошедших этот путь, сломленных и исковерканных душ. Маленькая толика пострадала от ментов. Выпил, украл в тюрьму. Сколько таких романтиков.

user avatar
Alex64

отвечает viktorC на комментарий 02.11.2009 #

Если из этой цепочки убрать - выпил, то ничего по смыслу не изменится! Воруют не от того, что выпивают!!! Также, собственно и убивают... Если человек имеет некие внутренние ценности, то он не изменится от того, что выпьет вина!!! И не пойдет в пьяном виде мочить всех подряд...

user avatar
viktorC

отвечает Alex64 на комментарий 02.11.2009 #

Касаемо Евсюковых, то это отдельная кагорта больных людей. В прошлом году в нашем городе, два молодца взяли ружье и пошли развлекаться, убив одного и тяжело ранив другого на улице, чисто ради интереса, даже в карманы не залезали.
Евсюков встретил хорошего человека, что пригрел, но его внутреннее зло сидело в нем до времени и дождалось, вылезло вот таким ужасным способом.

user avatar
Rozanovv

отвечает Nostromo1980 на комментарий 29.10.2009 #

Примите соболезнования. Жизнь должна быть красочной.яркой . Представте трудовой день на даче ,потом ужин ,небо ,звезды ,обволакивающая тишина ,легкий морозец .отдаленный лай собак ,дальнее завывание волка ,еле слышный шум трассы после многомиллионного города-почему не выпить стаканчик сухого кипрского? Или чашечку кофе с виски с лаймом . Это же романтика наших дней! Зачем категорически отказываться от этого? Мера нужна -только и всего и принципы твердые. ине пить всякую гадость. Хороший напиток не тянет к повторному ,чрезмерному употреблению. Водка как технический одуряющий напиток исключается вовсе. А вот если мозг начал просыпаться в 40 это уже проблема. В это время ему лучше потихоньку сворачивать свою деятельность.

user avatar
2217344

отвечает Nostromo1980 на комментарий 30.10.2009 #

Дети пришли к старейшине рода.
Дед, поберег бы себя! Тебе 105 лет, а ты куришь, пьешь и за женщинами бегаешь.
- Дети, чего беречься? Сколько мне жить -то осталось- каких-нибудь 15-20 лет...

user avatar
возмутитель

комментирует материал 29.10.2009 #

После сорока человек узнаёт, что у него есть внутренние органы, они начинают его беспокоить, а после пятидесяти - если просыпаешься - и ничего не болит - значит уже умер . .КТО НЕ КУРИТ И НЕ ПЬЁТ - ТОТ ЗДОРОВЕНЬКИМ ПОМРЁТ !!!!!

user avatar
wkwolkow

отвечает возмутитель на комментарий 30.10.2009 #

Помрет, помрет, не беспокойтесь, но о-о-очень нескоро. В морге поинтересуйтесь средним возрастом обычных покойников и средним возрастом кинувших кони алкашей. У меня знакомый после такого похода сильно задумался насчет этого самого.

user avatar
возмутитель

отвечает wkwolkow на комментарий 30.10.2009 #

Даже здоровый чел, после 60-ти сам как правило не может по полной программе себя обслужить. Требуется, хоть какая но помощь. Т Е становится нахлебником .Вас эта роль устраивает?

user avatar
wkwolkow

отвечает возмутитель на комментарий 30.10.2009 #

Меня не устраивает, поэтому хотя мне и под 60, зато жене на 35 лет меньше, и жить мы с ней собираемся долго и счастливо. Пятого ребенка с ней завел (четыре, разумеется, от прежних браков) и останавливаться не собираемся. Хотя старшие дочери уже двух внуков имеют.

Нахлебником даже в 120 не буду, не мой типаж. Я вообще не понимаю, какое отношение это имеет к Вашему перлу насчет того, кто не курит и не пьет.

user avatar
возмутитель

отвечает wkwolkow на комментарий 31.10.2009 #

все мы вышли из "одних ворот", все мы уйдём в глину. Главное - взять то что дано .Так "чтоб не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы" Помните Павку Корчагина - идола моей юности? что отмеряно - то и получим!

user avatar
Petrusha

комментирует материал 30.10.2009 #

Излишества нас губят. Останавливаться нам трудно. Но надо. Ведь излишества, это:
в еде - ожирение, инфаркт, инсульт, морг;
алкоголь - травмы, цирроз, белая горячка, морг;
табак - онкология, морг;
гиподинамия - см. про еду, морг;
распутство - импотенция, гепатит, СПИД, морг;
скорость и лихачество - ДТП, морг;
безответственность, недальновидность - авария, катаствофа, морг;
болтливость - ответ за базар, разборки, морг;
жадность, скупость - плохое качество жизни, болезни, морг;
воровство и прочая преступность - тюрьма и болезни, пуля мента, разборки, морг;
трудоголизм, неуёмность - истощение, срывы, болезни, морг;
слава и власть - контрольный выстрел, морг;

Ну, прям, прав был Жванецкий - в консерватории надо что-то поправить. :-)

user avatar
Васисуалий Лоханкин

комментирует материал 30.10.2009 #

Три дня назад ехал в поезде из отпуска. Зашел в купе пожилой крепкий мужчина с ясными глазами, шутил, рассказывал анекдоты( 3 женщины со мной ехали), я спросил сколько ему лет, оказалось 87! Воевал, стал хирургом, потерял внука, сына, жену, сейчас живет один.Ехал из санатория, стал рассказывать, как он живет, утром обязательно зарядка, ест 2 раза в день. Любит сало, грудинку, творог, баранину. Раз в неделю с друзьями обязательно посещает баню. В друзьях мужчины от 49 до 80 лет, в том числе солист Большого театра. В бане ритуал, после парной по бутылке пива, опять заход, далее самодельное яблочное вино(он сам его делает) , в конце водка по 150 грамм.Водит машину, читает без очков, мед. комиссию для ГАИ проходит, как положено. Не слушайте разных дельцов от медицины, берите пример с моего попутчика Петра Тимофеевича. Всем крепкого здоровья и бодрости духа!

user avatar
wkwolkow

отвечает Васисуалий Лоханкин на комментарий 30.10.2009 #

Таких как Ваш Петр - единицы. Средний возраст мужчин в нашей стране - сколько лет? Зарядку делают - сколько? Зато алкашей конченых уже не то что к 50, а к 40 годам - миллионы, как бы не десятки миллионов. Что-то они никак не берут пример с Вашего Петра, а берут пример с соседа-алкаша Пети. И будут брать, и пример, и на грудь, пока наивные Васисуалии будут рекламировать бодрость духа пьющих солистов Большого театра и 87-летних экс-хирургов. Ф.Углов, к Вашему сведению, до 100 лет оперировал, ни капли не приняв в организм, а Ваш Петр наверняка на пенсии посиживает.

user avatar
Васисуалий Лоханкин

отвечает wkwolkow на комментарий 30.10.2009 #

Вот, вчера я привел пример Углова, мне ответили, что он фанатик, поэтому мой аргумент в защиту трезвости не корректен. Я с Вами согласен.

user avatar
viktorC

отвечает Васисуалий Лоханкин на комментарий 01.11.2009 #

Васиссуалий.
А не кажется Вам, что Петр Тимофеевич прощаясь с новыми друзьями сходил на последок в баню, тяпнул там малость и понесло. Дядька Ваня у меня был такой, после принятия 100 грамм, а утром вставал, как Павка корчагин, но после обеда.

user avatar
Anonim1

комментирует материал 30.10.2009 #

Когда приходит время, организм ищет причину своей смерти.
Не надо затруднять его поиски.
Он всё равно найдет, но результат может Вас очень огорчить.

user avatar
esther.a

комментирует материал 30.10.2009 #

Ну вот, ученые Америки вновь \"открыли Америку\". О вреде курения, злоупотребления алкоголем не знает разве что племя вау-вау в джунглях Африки. Теперь давайте разберемся вот с чем: данные американских исследователей невозможно применить в России. Если наше население действительно страдает от избыточного употребления алкоголя, то население Америки страдает от избыточного веса. Гиподинамия как раз развивается у людей с избыточным весом. Вы видели какое количество фаст-фуда употребляют американцы и канадцы? Разве они готовят дома супы, тефтели, котлеты и борщи? В Канаде в квартирах такие маленькие кухни, что если открыть духовку и заглянуть в неё, половина туловища окажется вне кухни. Кухня - любимое место встреч и чаепития россиян, в США и Америке - номинальная часть квартиры. И этот факт нельзя отрицать, как и то, что у Америки \"свои головные боли\", у нас - \"свои\".
Тучному человеку трудно не только заставить себя заниматься физкультурой и спортом, но и приготовить себе здоровую еду. А наше \"подвыпившее\" население вынуждено вечно бегать в поисках еды, литра водочки:))) Так что, гиподинамия нам не грозит. Если мы и умрем, то точно не от избыточного веса:)))

user avatar
Мищенко Сергей

комментирует материал 30.10.2009 #

Если жить по старым правилам, то возраст сказывается только в одном - медленнее и хуже заживают раны и травмы. Мне 48 лет. Без напряга 2 часа непрерывно гоняю по корту, из додзе ухожу не от усталости, а когда тренировка надоедает. Пешая прогулка в крымских горах - в удовольствие на пол дня.
Объяснение простое: никакой еды из супермаркета, кроме маслин. Пью сырое молоко от коровы, а не от \"президента\". Из него же делаю простоквашу. Ем домашнее жареное мясо вместо колбасы из сои, пью ежедневно домашнее вино или медовуху (от времени года). Живу, как жили в античности. Вешу 78 кг при росте 192 см.
P.S. Не хвастаюсь - нет резона. Просто привожу пример. Показательный пример! Все дело в том, что от прbроды с детства был болезненным, здоровьем богатырским не наделен. Просто научился пользоваться тем немногим, что мне авансировала ПРИРОДА...

user avatar
Мищенко Сергей

комментирует материал 30.10.2009 #

Все правильно написано, но про "макдональдских" жиртретов, которыми поголовно населены "развитые" страны.
И то, что они быстрее стареют и сдыхают - благость для этой планеты. Эта утопическая ветвь вида ЧЕЛОВЕК удивляет уже тем, что так долго протянула! Хищный, агессивный, охочий до самок, алкоголя, табака прадед умирал насильственной смертью. как и подобает! Но если отдельные особи чудом избегали смертельных ранений, то крепкими и жизнелюбивыми были до 100 лет. Это все, правда, сильно не устраивало ростовщиков всех наций и служителей основных культов. И они вместе постарались! Вывели подвид: тварь неагрессивная, гуманная, трусливая, работящая... Но побочные эффекты "кастрации" уже налицо

user avatar
firs411

комментирует материал 30.10.2009 #

Лет 30 тому, как послали корреспондента одной центральной газеты на Кавказ за интервью к долгожителю. Встретились, сидят в тенечке- беседуют. Рассказал аксакал, что вина не пил, не курил, на свежем воздухе овечек пас. Теперь на пенсии, больше 40 лет уже. А в доме все шум, какой то, и крики. Аксакал говорит: не обращайте внимания, старший брат сегодня зарплату получил, жену по-пьянке гоняет.

user avatar
Botrys

комментирует материал 30.10.2009 #

45 - это расцвет жизни. Это наиболее лучшее сочетание физических возможностей, жизненного опыта и внутреннего мира, т.е. определенная гармония. По современной классификации ВОЗ этот возраст считается молодостью.

user avatar
polga

комментирует материал 31.10.2009 #

Здоровье заканчивается гораздо раньше, если за ним не следить и не заниматься профилактикой. И разумеется, не начинать это делать в 45 лет. Только проблема в том, что нас этому никто и никогда не учил. Поэтому мы ищем себе оправдания, в том числе и такие, что бабушка пила-курила и жила до 90 лет. Только у этой бабушки гены оказались не такие, как у ее внука. Есть вещи, которые предопределены на генетическом уровне. Поэтому лучше меньше пить, курить и гробить себя остальными доступными способами.

user avatar
Alex64

отвечает polga на комментарий 02.11.2009 #

Вот Вы сами себе и противоречите! С одной стороны - наследственность хорошая - живешь долго и счастливо независимо от образа жизни, а коль наследственность плохая - какой образ жизни ни ведешь - усе равно здоровеньким помрешь и притом рано..

user avatar
polga

отвечает Alex64 на комментарий 02.11.2009 #

Согласна. Определенный процент нашего здоровья относится к наследственности. Но расчитывать только на нее по меньшей мере наивно.

user avatar
×
Заявите о себе всем пользователям Макспарка!

Заказав эту услугу, Вас смогут все увидеть в блоке "Макспаркеры рекомендуют" - тем самым Вы быстро найдете новых друзей, единомышленников, читателей, партнеров.

Оплата данного размещения производится при помощи Ставок. Каждая купленная ставка позволяет на 1 час разместить рекламу в специальном блоке в правой колонке. В блок попадают три объявления с наибольшим количеством неизрасходованных ставок. По истечении периода в 1 час показа объявления, у него списывается 1 ставка.

Сейчас для мгновенного попадания в этот блок нужно купить 1 ставку.

Цена 10.00 MP
Цена 40.00 MP
Цена 70.00 MP
Цена 120.00 MP
Оплата

К оплате 10.00 MP. У вас на счете 0 MP. Пополнить счет

Войти как пользователь
email
{{ err }}
Password
{{ err }}
captcha
{{ err }}
Обычная pегистрация

Зарегистрированы в Newsland или Maxpark? Войти

email
{{ errors.email_error }}
password
{{ errors.password_error }}
password
{{ errors.confirm_password_error }}
{{ errors.first_name_error }}
{{ errors.last_name_error }}
{{ errors.sex_error }}
{{ errors.birth_date_error }}
{{ errors.agree_to_terms_error }}
Восстановление пароля
email
{{ errors.email }}
Восстановление пароля
Выбор аккаунта

Указанные регистрационные данные повторяются на сайтах Newsland.com и Maxpark.com