Войти в аккаунт
Хотите наслаждаться полной версией, а также получить неограниченный доступ ко всем материалам?

Работа в ночные смены отрицательно сказывается на здоровье

Работа в ночные смены отрицательно сказывается на здоровье
Исследование, проведенное в университете Буэнос-Айреса, показало, что уровень серотонина в организме, человека работающего по ночам, существенно ниже, чем у человека, ведущего дневной образ жизни.

Иными словами, люди, вынужденные работать в ночные смены, страдают от пониженного уровня гормона, положительно влияющего на душевное и физическое состояние. Исследования последних лет доказали, что выделение серотонина влияет на аппетит, на сексуальное удовлетворение, а также способствует хорошему настроению. У людей, страдающих депрессией и бессонницей уровень серотонина в крови понижен. Низкие уровень серотонина наблюдается также при состоянии повышенной тревожности.

Исследование аргентинских ученых, опубликованное в журнале SLEEP, доказало, что работа в ночные смены объективно влияет на состояние здоровья – причем, не в лучшую сторону.

Wallanews со ссылкой на израильских специалистов сообщает, что самое дурное влияние на здоровье имеет работа со скользящим графиком – когда дневные и утренние смены перемежаются с вечерними и ночными.

Люди, работающие в таком режиме, более склонны к повышенному давлению и к проблемам с пищеварением. К тому же, не исключено, что у женщин повышается шанс на бесплодие и заболевание раком груди.

Столь пагубное влияние на здоровье связано, в основном, с нарушением биологического механизма, ответственного за выделение гормонов сна и бодрствования. Ни для кого не секрет, что дневной сон после ночной смены не эквивалентен нормальному ночному сну. В частности, это связано с тем, что перед сном организм не получает необходимый гормон, выделяемый в темноте.

Помимо всего прочего, наша когнитивная активность ночью зачастую слабее, чем днем. Не исключено, что этот фактор влияет на количество рабочих аварий, происходящих ночью.
Источник: nedug.ru

{{ rating.votes_against }} {{ rating.rating }} {{ rating.votes_for }}

Комментировать

осталось 1800 символов
Свернуть комментарии

Все комментарии (2)

Samyna

комментирует материал 08.08.2007 #

Это итак понятно без всяких исследований)

user avatar
allhere

комментирует материал 10.08.2007 #

:) это и так вполне очевидно, примеров хватает

user avatar
×
Заявите о себе всем пользователям Макспарка!

Заказав эту услугу, Вас смогут все увидеть в блоке "Макспаркеры рекомендуют" - тем самым Вы быстро найдете новых друзей, единомышленников, читателей, партнеров.

Оплата данного размещения производится при помощи Ставок. Каждая купленная ставка позволяет на 1 час разместить рекламу в специальном блоке в правой колонке. В блок попадают три объявления с наибольшим количеством неизрасходованных ставок. По истечении периода в 1 час показа объявления, у него списывается 1 ставка.

Сейчас для мгновенного попадания в этот блок нужно купить 1 ставку.

Цена 10.00 MP
Цена 40.00 MP
Цена 70.00 MP
Цена 120.00 MP
Оплата

К оплате 10.00 MP. У вас на счете 0 MP. Пополнить счет

Войти как пользователь
email
{{ err }}
Password
{{ err }}
captcha
{{ err }}
Обычная pегистрация

Зарегистрированы в Newsland или Maxpark? Войти

email
{{ errors.email_error }}
password
{{ errors.password_error }}
password
{{ errors.confirm_password_error }}
{{ errors.first_name_error }}
{{ errors.last_name_error }}
{{ errors.sex_error }}
{{ errors.birth_date_error }}
{{ errors.agree_to_terms_error }}
Восстановление пароля
email
{{ errors.email }}
Восстановление пароля
Выбор аккаунта

Указанные регистрационные данные повторяются на сайтах Newsland.com и Maxpark.com