Войти в аккаунт
Хотите наслаждаться полной версией, а также получить неограниченный доступ ко всем материалам?

Кто рано встает, тот рискует сердцем

Кто рано встает, тот рискует сердцем
Исследования японских ученых опровергают всем известную русскую пословицу "Кто рано встает, тому Бог подает" – оказывается, не подает, а отнимает. Те, кто рано встает, чаще сталкиваются с проблемами со здоровьем в целом и с сердечно-сосудистой системой, в частности.

Японцы пришли к выводу, что среди встающих рано чаще встречаются люди с заболеваниями сердца и сердечно-сосудистой системы, чем у тех, кто утром любит поспать подольше. К такому утверждению ученые из университетов и клиник города Киото пришли в результате проведения исследования, которое имело целью выявление связи между тем, в какое время человек просыпается, и тем, в каком состоянии находится его сердечно-сосудистая система. Сделав участниками эксперимента 3017 человек в возрасте от 23 до 90 лет и обследовав их, ученые установили эта система гораздо более уязвима и подвержена заболеваниями, например, гипертонии и даже инфаркту, у тех людей, кто предпочитает вставать рано. Поэтому в докладе о проделанной работе японские кардиологи и профессора говорят: "Вставая ни свет ни заря, чтобы пойти на работу или сделать зарядку, человек, по всей видимости, не приносит пользы своему здоровью. Напротив, он скорее увеличивает риск возникновения заболеваний сердца и сосудов".

Данное исследование поставило перед наукой еще один вопрос: как связано время пробуждения и продолжительность человеческой жизни? Дело в том, что при обследовании участников эксперимента ученые обнаружили, что большинство людей, предпочитающих рано вставать, относится к старшей возрастной группе, и это натолкнуло специалистов на раздумья по поводу сроков пребывания человека на земле и времени его ежедневного пробуждения.

Японские ученые сделали еще один весомый вклад в развитие научных исследований, посвященных проблемам сна. А за некоторое время до публикации их доклада о своей работе сотрудники Пенсильванского университета сделали достояние общественности выводы своего исследования. Согласно нему хроническое недосыпание заставляет сердце работать в усиленном режиме, увеличивая его нагрузку и, тем самым, повышая риск развития различных болезней сосудов и самого человеческого "мотора", которые могут привести и к летальному исходу.

Так что "жаворонкам" есть над чем задуматься: заставлять свое сердце работать на износ и вставать чуть свет или все же поберечь его, отложить дела на час-другой, посвятив это время хорошему утреннему сну.
Источник: medzilla.ru
{{ rating.votes_against }} {{ rating.rating }} {{ rating.votes_for }}

Комментировать

осталось 1800 символов
Свернуть комментарии

Все комментарии (0)

×
Заявите о себе всем пользователям Макспарка!

Заказав эту услугу, Вас смогут все увидеть в блоке "Макспаркеры рекомендуют" - тем самым Вы быстро найдете новых друзей, единомышленников, читателей, партнеров.

Оплата данного размещения производится при помощи Ставок. Каждая купленная ставка позволяет на 1 час разместить рекламу в специальном блоке в правой колонке. В блок попадают три объявления с наибольшим количеством неизрасходованных ставок. По истечении периода в 1 час показа объявления, у него списывается 1 ставка.

Сейчас для мгновенного попадания в этот блок нужно купить 1 ставку.

Цена 10.00 MP
Цена 40.00 MP
Цена 70.00 MP
Цена 120.00 MP
Оплата

К оплате 10.00 MP. У вас на счете 0 MP. Пополнить счет

Войти как пользователь
email
{{ err }}
Password
{{ err }}
captcha
{{ err }}
Обычная pегистрация

Зарегистрированы в Newsland или Maxpark? Войти

email
{{ errors.email_error }}
password
{{ errors.password_error }}
password
{{ errors.confirm_password_error }}
{{ errors.first_name_error }}
{{ errors.last_name_error }}
{{ errors.sex_error }}
{{ errors.birth_date_error }}
{{ errors.agree_to_terms_error }}
Восстановление пароля
email
{{ errors.email }}
Восстановление пароля
Выбор аккаунта

Указанные регистрационные данные повторяются на сайтах Newsland.com и Maxpark.com