Войти в аккаунт
Хотите наслаждаться полной версией, а также получить неограниченный доступ ко всем материалам?

Отказ от курения приносит быстрый положительный эффект для здоровья

Отказ от курения приносит быстрый положительный эффект для здоровья

Опасность преждевременной смерти снижается в течение пяти лет на 13%, повышенная опасность смерти в течение 20 лет отсутствует

Здоровье людей, бросивших курить, начинает улучшаться почти мгновенно, показало исследование, проведенное среди 100 с лишним тысяч женщин за период между 1980 и 2004 годами. По данным исследования, в течение пяти лет опасность смерти по какой бы то ни было причине снижается на 13%. В течение 20 лет опасность смерти для бывшего курильщика не возрастает.

Исследование, проведенное учеными Гарвардской медицинской школы в Бостоне, также приводит причины, по которым лучше не начинать курить. Женщины, которые начали курить в 17 лет, были в большей степени подвержены смерти в период исследования, чем те, которые приобрели эту вредную привычку в 26 лет и позже. Эта новость воодушевит тех британских курильщиков, которые хотят избавиться от этой привычки. По данным опроса Национального бюро статистики, опубликованного в январе, 22% британцев курят, по сравнению с 27% в конце 1990-х годов. Это самый низкий показатель с момента первой записи.

По данным Британской медицинской ассоциации, болезни, связанные с табакокурением, ежегодно уносят жизни свыше 90 тыс. человек и обходятся Государственной службе здравоохранения в 1,5 млрд фунтов стерлингов в год.

Новое исследование использовало данные так называемого Nurses Health Study, проведенного в США, которое основывалось на опросе более 120 тыс. женщин в возрасте от 30 до 55 лет в 11 штатах с 1976 года и далее. Исследователи могли связать ответы на вопросы об образе жизни – например, как много люди курят – с информацией о жизни добровольных участниц опроса в целом и том, как они закончили свои дни. Опросы повторялись каждые два года, что дало исследователям развернутую картину жизни и привычек участниц опроса. Исходя из этого, они могли сравнить тех женщин, которые курили, но бросили, с женщинами, которые никогда не начинали или не бросали курить.

Исследование подтвердило, что курение является потенциальной причиной заболеваний. Причина смерти была связана с никотином у 64% курильщиков и у 28% бывших курильщиков. Те, кто выкуривал 35 и больше сигарет в день, были в 115 раз больше подвержены риску хронических бронхитов и эмфиземы. Риск рака легких у курильщиков возрастал в 40 раз.

Более воодушевляющей для курильщиков, желающих избавиться от этой привычки, является информация о том, что положительный эффект отказа от курения проявляется быстро. Положительный эффект проявляется в течение первых пяти лет в 61% случаев в отношении ишемической болезни сердца, в 42% случаев в отношении инсульта, в 21% случаев в отношении рака легких.

Уровень смертности от респираторных заболеваний, рака легких и других видов рака, связанных с курением, был ниже у тех женщин, которые начали курить позже. "Так что введение и поддержание в школах программ по борьбе с курением, наряду с приведением в действие законов о доступе молодежи являются важнейшими профилактическими мерами. Доведение до сведения курильщиков информации о рисках и оказание им помощи по успешному избавлению от этой привычки должно стать составной частью общественных программ здравоохранения", – пишут в Журнале американской медицинской ассоциации авторы исследования, доктор Стейси Кенфилд и его коллеги.

Источник: www.ami-tass.ru

{{ rating.votes_against }} {{ rating.rating }} {{ rating.votes_for }}

Комментировать

осталось 1800 символов
Свернуть комментарии

Все комментарии (8)

coldflow

комментирует материал 07.05.2008 #

Могу совершенно точно сказать, что после того, как два года назад бросил курить, стал себя чувствовать намного лучше.

user avatar
Lockstock

комментирует материал 07.05.2008 #

Убедительно. Вот если бы еще эта статья силы воли прибавила

user avatar
StaloXolodno

комментирует материал 07.05.2008 #

Если силы воли нет, давите на чувство самосохранения

user avatar
Николай Гречко

комментирует материал 07.05.2008 #

Бросил курить почти год назад, практически сразу пропал кашель, с каждым днем чувствую себя все лучше. Начал бегать, и почувствовал, сколько здоровья отняли у меня сигареты, и сколько усилий нужно будет приложить, чтобы его восстановить. А ведь раньше скакал как зайчик. Люди, бросайте курить!!!! Вы гробите свое здоровье, и при этом еще и платите за это какому-то дядьке.

user avatar
Stan_open

комментирует материал 08.05.2008 #

Вечная тема. Умом понимаешь, что дрянь, и что бросать нужно. Но черт меня дери, если утренняя сигарета с чашкой кофе - не самые приятные впечатления за весь день.

user avatar
Сучка с сумочкой

комментирует материал 08.05.2008 #

Печально, когда силы воли человека разумного не хватает на то, чтобы прекратить собственными руками гробить организм.

user avatar
abcde12345

комментирует материал 08.05.2008 #

Наверное не стоит обижать людей, указывая на отсутствие силы воли, не всё так просто.
Это капкан. И не один. Они расставлены по всей жизни. И возможность их заметить есть не у всех.
Это и рекламма - прямая и скрытая, и пример старших поколений, и пример кумиров, и формируемый образ жизни, и доступность чуть ли не с пелёнок и ещё много чего очень тщательно продуманного и претворяемого в жизнь.
Вот в чём надо разобраться - кому выгодно, чтобы мы курили?
Без осмысления этих глубинных вопросов не стронуть глыбу. Единичные исключения - тому доказательство.
А водка?, вся страна поёт дифирамбы Менделееву, который придумал такое соотношение воды и спирта, при котором достигается наискорейший эффект привыкания к алкоголю. И как это никто в мире до него не додумался! Может цели такой не преследовали?
Надо искать информацию, истину в этом море лжи, тогда после осмысленного не то что курить и пить - жить не захочется)))))))))))))))))))))))))).
На пятом десятке лет к своему ужасу и стыду узнал, что алкоголь в мединститутах преподают в ряду наркотиков!!!
По воздействию на чел. организм.... Вот засада....Имеются ввиду ректификаты и креплёные...кроме вина-бродилки без сахара.
По мере прозрения - бросил курить....пить.....ругаться....кричать на близких в пылу))....чего и вам желаю!!!

user avatar
×
Заявите о себе всем пользователям Макспарка!

Заказав эту услугу, Вас смогут все увидеть в блоке "Макспаркеры рекомендуют" - тем самым Вы быстро найдете новых друзей, единомышленников, читателей, партнеров.

Оплата данного размещения производится при помощи Ставок. Каждая купленная ставка позволяет на 1 час разместить рекламу в специальном блоке в правой колонке. В блок попадают три объявления с наибольшим количеством неизрасходованных ставок. По истечении периода в 1 час показа объявления, у него списывается 1 ставка.

Сейчас для мгновенного попадания в этот блок нужно купить 1 ставку.

Цена 10.00 MP
Цена 40.00 MP
Цена 70.00 MP
Цена 120.00 MP
Оплата

К оплате 10.00 MP. У вас на счете 0 MP. Пополнить счет

Войти как пользователь
email
{{ err }}
Password
{{ err }}
captcha
{{ err }}
Обычная pегистрация

Зарегистрированы в Newsland или Maxpark? Войти

email
{{ errors.email_error }}
password
{{ errors.password_error }}
password
{{ errors.confirm_password_error }}
{{ errors.first_name_error }}
{{ errors.last_name_error }}
{{ errors.sex_error }}
{{ errors.birth_date_error }}
{{ errors.agree_to_terms_error }}
Восстановление пароля
email
{{ errors.email }}
Восстановление пароля
Выбор аккаунта

Указанные регистрационные данные повторяются на сайтах Newsland.com и Maxpark.com