Войти в аккаунт
Хотите наслаждаться полной версией, а также получить неограниченный доступ ко всем материалам?

Мартовский отпуск – самый полезный

Мартовский отпуск – самый полезный

Российский врач-психиатр Зураб Кекелидзе призывает "сломать" привычку брать отпуск летом и обратить внимание на весну, в частности, на март, что будет лучшей профилактикой нервных срывов.

"Весной, действительно, обостряются психические расстройства, о чем знают и врачи, и пациенты, хотя не всегда хотят верить, что нужна в это время дополнительная профилактика. Нужно больше отдыхать, не брать дополнительной нагрузки", - сказал заместитель директора Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии имени Сербского.

Кекелидзе отметил, что весной обостряются не только соматические заболевания, психическое равновесие любого человека также может легко нарушаться.

"Психическое состояние весной менее стабильно у любого обычного человека, не обязательно имеющего какие-то расстройства. За зиму накапливается усталость, появляется бессонница, трудно сконцентрировать внимание, человек чувствует раздражительность, проявляет агрессивность", - сказал он.

"Не стоит перерабатывать физически и психически, наоборот, надо стараться меньше работать. Идеально было бы, если бы у человека была бы возможность именно весной отдохнуть. В средней полосе человеку отдых нужен как раз в марте, чтобы спокойно перейти к новому ритму жизни", - продолжил врач.

Кекелидзе считает, что вряд ли можно связывать весеннее обострение психических заболеваний с ростом сообщений о заложенной взрывчатке, заминированных школах, машинах и так далее.

"Больные люди редко хулиганят. К сожалению, часто, реагируя на неприемлемое для нас действие, мы навешиваем ярлык "он больной", - сказал психиатр.

Врач привел пример из собственной практики, демонстрирующий, насколько часто вполне здоровые люди ведут себя не в пример более жестоко и безрассудно, чем больные.

"В то время, когда я работал врачом в больнице, к нам поступали на обследование призывники, которые лежали в том же отделении, где и люди с психическими проблемами. К сожалению, эти здоровые люди брали таблетки и травили рыбок в аквариуме, стоявшем на их "спокойной" стороне. Тяжелые же больные после перестановки аквариума ухаживали за рыбками, просили родственников принести для них корм, для них это была возможность позаботиться о ком-то", - сказал Кекелидзе.

Источник: mignews.com.ua

{{ rating.votes_against }} {{ rating.rating }} {{ rating.votes_for }}

Комментировать

осталось 1800 символов
Свернуть комментарии

Все комментарии (0)

×
Заявите о себе всем пользователям Макспарка!

Заказав эту услугу, Вас смогут все увидеть в блоке "Макспаркеры рекомендуют" - тем самым Вы быстро найдете новых друзей, единомышленников, читателей, партнеров.

Оплата данного размещения производится при помощи Ставок. Каждая купленная ставка позволяет на 1 час разместить рекламу в специальном блоке в правой колонке. В блок попадают три объявления с наибольшим количеством неизрасходованных ставок. По истечении периода в 1 час показа объявления, у него списывается 1 ставка.

Сейчас для мгновенного попадания в этот блок нужно купить 1 ставку.

Цена 10.00 MP
Цена 40.00 MP
Цена 70.00 MP
Цена 120.00 MP
Оплата

К оплате 10.00 MP. У вас на счете 0 MP. Пополнить счет

Войти как пользователь
email
{{ err }}
Password
{{ err }}
captcha
{{ err }}
Обычная pегистрация

Зарегистрированы в Newsland или Maxpark? Войти

email
{{ errors.email_error }}
password
{{ errors.password_error }}
password
{{ errors.confirm_password_error }}
{{ errors.first_name_error }}
{{ errors.last_name_error }}
{{ errors.sex_error }}
{{ errors.birth_date_error }}
{{ errors.agree_to_terms_error }}
Восстановление пароля
email
{{ errors.email }}
Восстановление пароля
Выбор аккаунта

Указанные регистрационные данные повторяются на сайтах Newsland.com и Maxpark.com