Войти в аккаунт
Хотите наслаждаться полной версией, а также получить неограниченный доступ ко всем материалам?

Прежде чем купить продукт, внимательно изучите его

Прежде чем купить продукт, внимательно изучите его
Ученые утверждают, что во время посещения супермаркета следует обращать особое внимание на то, что написано на упаковках продуктов питания. Понимание факторов, определяющих питательность того или иного продукта, поможет человеку поддерживать хорошо сбалансированную диету, при правильном соотношении количества белков и углеводов.

Как показывают результаты многочисленных исследований, возможность контроля количества калорий, которое человек организм человека в течение дня, существует только при внимательном отношении к тому, что указывается производителем на упаковке продуктов питания. Распространенной ошибкой многих является то, что при покупке того или иного продукта не учитывается количество калорий, содержащихся в нем. Это приводит к дисбалансу в рационе питания и, как следствие, к росту угрозы развития ожирения.

В целях борьбы с подобной тенденции специалисты из Американской ассоциации семейной медицины составили список рекомендаций, которые указывают на пояснение тех или иных обозначений, используемых в маркировке продуктов питания. По мнению ученых, это позволит людям точно оценивать приобретаемый продукт. Прежде всего, исследователи советуют обращать внимание на рекомендованные порции употребления данного продукта за один прием пищи. Если вы превышаете данные нормы, то следует отказаться от данного продукта во избежание опасных последствий и появления лишнего веса. Ежедневная норма употребления того или иного продукта питания свидетельствует о допустимом количестве калорий, которое человек должен получать в день.

Специалисты советуют ограничить количество приема пищи, в которой содержится большое количество сахара и вредных жиров, а также холестерина. Вместо этого следует обогатить свой рацион здоровой пищей, витаминами и минералами, отмечают специалисты.
Источник: www.health-ua.org

{{ rating.votes_against }} {{ rating.rating }} {{ rating.votes_for }}

Комментировать

осталось 1800 символов
Свернуть комментарии

Все комментарии (0)

×
Заявите о себе всем пользователям Макспарка!

Заказав эту услугу, Вас смогут все увидеть в блоке "Макспаркеры рекомендуют" - тем самым Вы быстро найдете новых друзей, единомышленников, читателей, партнеров.

Оплата данного размещения производится при помощи Ставок. Каждая купленная ставка позволяет на 1 час разместить рекламу в специальном блоке в правой колонке. В блок попадают три объявления с наибольшим количеством неизрасходованных ставок. По истечении периода в 1 час показа объявления, у него списывается 1 ставка.

Сейчас для мгновенного попадания в этот блок нужно купить 1 ставку.

Цена 10.00 MP
Цена 40.00 MP
Цена 70.00 MP
Цена 120.00 MP
Оплата

К оплате 10.00 MP. У вас на счете 0 MP. Пополнить счет

Войти как пользователь
email
{{ err }}
Password
{{ err }}
captcha
{{ err }}
Обычная pегистрация

Зарегистрированы в Newsland или Maxpark? Войти

email
{{ errors.email_error }}
password
{{ errors.password_error }}
password
{{ errors.confirm_password_error }}
{{ errors.first_name_error }}
{{ errors.last_name_error }}
{{ errors.sex_error }}
{{ errors.birth_date_error }}
{{ errors.agree_to_terms_error }}
Восстановление пароля
email
{{ errors.email }}
Восстановление пароля
Выбор аккаунта

Указанные регистрационные данные повторяются на сайтах Newsland.com и Maxpark.com