Войти в аккаунт
Хотите наслаждаться полной версией, а также получить неограниченный доступ ко всем материалам?

Регулярные физические упражнения улучшают память

Регулярные физические упражнения улучшают память
Ученые утверждают, что регулярные физические упражнения позволяют не только сохранить стройную и подтянутую фигуру, но также укрепить память и усилить познавательные функции человеческого мозга. Кроме того, официально доказано, что зарядка по утрам и посещение спортзала защищают человека от опасности появления болезни Альцгеймера в зрелом возрасте.

Так, ученые из Бристольского университета, Великобритания, утверждают, что следование регулярному комплексу физических упражнений позволяет значительно снизить риск развития болезни Альцгеймера. В количественном отношении данное снижение угрозы заболевания выражается в размере более 30%.

По мнению специалистов, целебные свойства физических упражнений связаны с тем, что при их выполнении значительно улучшается состояние сердечно-сосудистой системы, а также производство важных химических компонентов человеческого мозга. Также ученые отмечают, что физическая активность помогает человеку чувствовать себя свободно в обществе и избавляет от депрессии.

Согласно результатам проведенного анализа, регулярное исполнение определенного комплекса упражнений позволяет снизить вероятность появления болезни Альцгеймера на 30-40%. С другой стороны, лишь 35% мужчин и 24% женщин уделяют физическому укреплению своего здоровья хотя бы 30 минут в день, пять раз в неделю, отмечают специалисты.
Источник: www.health-ua.org

{{ rating.votes_against }} {{ rating.rating }} {{ rating.votes_for }}

Комментировать

осталось 1800 символов
Свернуть комментарии

Все комментарии (1)

fatish2007

комментирует материал 12.12.2007 #

физические упражнение улучшают всё поэтому . как говорится в здоровомтеле здаровый дух

user avatar
×
Заявите о себе всем пользователям Макспарка!

Заказав эту услугу, Вас смогут все увидеть в блоке "Макспаркеры рекомендуют" - тем самым Вы быстро найдете новых друзей, единомышленников, читателей, партнеров.

Оплата данного размещения производится при помощи Ставок. Каждая купленная ставка позволяет на 1 час разместить рекламу в специальном блоке в правой колонке. В блок попадают три объявления с наибольшим количеством неизрасходованных ставок. По истечении периода в 1 час показа объявления, у него списывается 1 ставка.

Сейчас для мгновенного попадания в этот блок нужно купить 1 ставку.

Цена 10.00 MP
Цена 40.00 MP
Цена 70.00 MP
Цена 120.00 MP
Оплата

К оплате 10.00 MP. У вас на счете 0 MP. Пополнить счет

Войти как пользователь
email
{{ err }}
Password
{{ err }}
captcha
{{ err }}
Обычная pегистрация

Зарегистрированы в Newsland или Maxpark? Войти

email
{{ errors.email_error }}
password
{{ errors.password_error }}
password
{{ errors.confirm_password_error }}
{{ errors.first_name_error }}
{{ errors.last_name_error }}
{{ errors.sex_error }}
{{ errors.birth_date_error }}
{{ errors.agree_to_terms_error }}
Восстановление пароля
email
{{ errors.email }}
Восстановление пароля
Выбор аккаунта

Указанные регистрационные данные повторяются на сайтах Newsland.com и Maxpark.com