Войти в аккаунт
Хотите наслаждаться полной версией, а также получить неограниченный доступ ко всем материалам?

Потеть не вредно?

Потеть не вредно?
Весной мы потеем в полтора раза активнее, чем зимой. То ли будет летом! Можно ли избавиться от проблемы, о которой в приличном обществе говорить не принято?
 
Через потовые железы мы ежедневно выделяем около 3 стаканов жидкости. Настоящими ручьями льет пот у жителей тропиков - до 4 л, марафонцев - 7,5 л, шахтера в забое - 10л, сообщает  medhelp-clinic.ru. Нарушения работы желез внутренней секреции почти всегда вызывают усиленное потоотделение. При заболеваниях щитовидной железы оно сопровождается дурным настроением, плаксивостью и бессонницей, зверским аппетитом, но при этом резким похудением (гипертиреоз) или, наоборот, вялостью, сонливостью, быстрой утомляемостью (гипотиреоз). А если больной кроме потливости жалуется на повышенную жажду и приступы ночного голода, специалист заставит его сдать кровь на сахар, потому что заподозрит диабет.

На нашем теле около 3 миллионов потовых желез. Каждая железа имеет в длину всего 3 мм. Но благодаря этим железам нам не приходится жить, летом высунувши язык, как нашим четвероногим любимцам. Большая часть потовых желез расположена на стопах, ладонях, в подмышечных впадинах.

Тем, кто страдает повышенным потоотделением, летом следует отказаться от острой пищи - вещества, содержащиеся в пряностях, попадая в потовые железы, вызывают их сильнейшее воспаление. Выделение пота усиливает и алкоголь. Зато небольшое количество солёного уменьшает жажду и снижает выделение пота, утверждает superstyle.ru. Чтобы облегчить свою жизнь в жару, следует носить одежду из натуральных тканей и лёгкую обувь.

Повышенная потливость может быть индивидуальной особенностью человека, передаваемой по наследству, а может быть и симптомом той или иной болезни. Поэтому, если вы начали внезапно много потеть, поспешите к врачу.

Нас чаще всего волнует не сам пот, а его запах… Сейчас в продаже огромное количество дезодорантов и антиперспирантов в виде роликов, твердых палочек (стиков) и спреев. Дезодоранты приостанавливают или уничтожают рост и размножение микроорганизмов, вызывающих неприятный запах. Антиперспиранты содержат соли алюминия или цинка, они сужают протоки потовых желез, уменьшая процесс потоотделения на 40 %, но микробов они практически не уничтожают.

Многие учёные считают, что вредны как антиперспиранты, так и дезодоранты. Пока учёные проводят исследования и диспуты, нам нужно как-то заботиться о себе. Как и здоровье сохранить, и деньги сэкономить, и от запаха пота избавиться?

Существует множество народных способов, уменьшающих потливость и избавляющих от неприятного запаха. У наших бабушек самым популярным средством от пота была настойка из хвоща.

50 г сухого хвоща залить полулитром водки. Настаивать 2 недели в тёмном месте. Протирать всё, что потеет, утром и вечером после душа или ванны.

Тем, у кого потеет и блестит лицо, поможет утреннее умывание крепким чаем. Смывать чай не нужно. Кроме уменьшения потливости ежедневные умывания чаем придают лицу красивый оттенок натурального лёгкого загара и свежесть.

Для того чтобы меньше потели руки, после мытья их споласкивают водой с нашатырным спиртом - 1 ч. ложка на 1 л воды.

Русские красавицы делали для рук по вечерам ванночки из листьев берёзы.

2 ст. ложки свежей измельчённой листвы заливали стаканом кипятка. Настаивали в течение часа. Процеживали, разводили холодной водой и держали в растворе руки полчаса. Потом насухо вытирали, смазывали деревенским подсолнечным маслом и надевали хлопчатобумажные перчатки.

От этой процедуры не только уменьшается потливость, но и сохраняется мягкость и гладкость кожи. Ванночки делаются в течение 20-30 дней.

Для уменьшения потливости ног полезно делать прохладные ванночки из настоя шалфея, крепкого чая, хвоща, дубовой коры - они содержат дубильные вещества, уменьшают потоотделение.

2 ст. ложки сухого сырья залить 1/2 литра кипятка, кипятить минут 10-15. Настоять в течение 40 минут, процедить, вылить в тазик, разбавить холодной водой. Опустить в тазик ноги и держать минут 10-20. После ванночки подошву и ногти на ногах протереть ломтиком лимона или настоем мяты. Процедуру эту рекомендуется делать вечером после работы в течение всего лета. А утром можно промыть ноги светло-розовым раствором марганцовки, насухо вытереть, посыпать тальком или детской присыпкой. И только после этого надеть носки.

Запах пота исчезает, если съедать натощак 1/2 чайной ложки корицы, штук 5 спелых абрикосов или выпивать столовую ложку сока сельдерея.

Одной из самых простых и эффективных процедур является мытьё утром и вечером всех особо потеющих частей тела раствором чайной соды. 1 чайная ложка на стакан кипячёной воды. После такой процедуры дезодорант окажется ненужным.

Полезно также умываться настоем ромашки, принимать по вечерам ванну с добавлением пихтового масла, а по утрам пить медленными глотками слабо заваренный чай из листьев шалфея в течение 2-3 недель. 

Источник: www.epochtimes.ru

{{ rating.votes_against }} {{ rating.rating }} {{ rating.votes_for }}

Комментировать

осталось 1800 символов
Свернуть комментарии

Все комментарии (0)

×
Заявите о себе всем пользователям Макспарка!

Заказав эту услугу, Вас смогут все увидеть в блоке "Макспаркеры рекомендуют" - тем самым Вы быстро найдете новых друзей, единомышленников, читателей, партнеров.

Оплата данного размещения производится при помощи Ставок. Каждая купленная ставка позволяет на 1 час разместить рекламу в специальном блоке в правой колонке. В блок попадают три объявления с наибольшим количеством неизрасходованных ставок. По истечении периода в 1 час показа объявления, у него списывается 1 ставка.

Сейчас для мгновенного попадания в этот блок нужно купить 1 ставку.

Цена 10.00 MP
Цена 40.00 MP
Цена 70.00 MP
Цена 120.00 MP
Оплата

К оплате 10.00 MP. У вас на счете 0 MP. Пополнить счет

Войти как пользователь
email
{{ err }}
Password
{{ err }}
captcha
{{ err }}
Обычная pегистрация

Зарегистрированы в Newsland или Maxpark? Войти

email
{{ errors.email_error }}
password
{{ errors.password_error }}
password
{{ errors.confirm_password_error }}
{{ errors.first_name_error }}
{{ errors.last_name_error }}
{{ errors.sex_error }}
{{ errors.birth_date_error }}
{{ errors.agree_to_terms_error }}
Восстановление пароля
email
{{ errors.email }}
Восстановление пароля
Выбор аккаунта

Указанные регистрационные данные повторяются на сайтах Newsland.com и Maxpark.com