Войти в аккаунт
Хотите наслаждаться полной версией, а также получить неограниченный доступ ко всем материалам?

Александр  Куменко

Россия, Москва
Заявка на добавление в друзья

Закаляйтесь, водой холодной обливайтесь...

420 4 4
Эти рецепты годятся как для молодых, так и для взрослых, особенно осенью.Моя тетя начала обливаться холодной водой после 50-ти. Постройнела. Прожила 85 лет. Обливаться холодной водой лучше после разогрева (зарядки) с чередованием горячей и холодной воды. Температуру надо понижать постепенно, если не привыкли.В детстве в Баню мы ходили с отцом каждую неделю в любую погоду и в мороз (три км). После парилки выливал три ушата совсем холодной воды. И так в три-четыре захода.Наконец главное. В 5 классе я влюбился в соседку. Смертельно. Она была старше на три года. Чтобы доказать, что я лучше и крепче других, я катался на лыжах, бегал быстрее всех 60 и 100 м, в 7-м классе прыгнул дальше всех на 90 см. (она стояла у ямы). Но главное зимними вечерами стал гулять около ее дома по пояс голый. Вначале по несколько минут при температуре минус 5-6 градусов. Потом мог гулять при морозе 15 градусов хоть два, хоть три часа. Бабки в поселке меня считали привидением и крестились, когда встречали. На 4 курсе института поспорил с приятелем на 2 бут шампанского, что откатаюсь в одних плавках на катке на морозе в 15 градусов 15 минут. Прокатался целый час. Сейчас это история
{{ rating.votes_against }} {{ rating.rating }} {{ rating.votes_for }}

Комментировать

осталось 1800 символов
Свернуть комментарии

Все комментарии (4)

Александр  Куменко

комментирует материал 01.10.2009 #

Сейчас это история. Но в жизни это мне очень помогло. До сих пор не боюсь мороза и ветра. Закаляйтесь. Не болейте.

no avatar
Александр Зиновьев

комментирует материал 01.10.2009 #

Как и у многих - и смех и грех... С водой дружу с тех пор как перестал в ней тонуть!
При возможности принимаю эти самые водные процедуры!
Но не поэтому пишу - но подталкиваемый вашим рассказом про плавки - Москва. Утро - шесть утра - минул 35!!! И вся моя семья в этих самых ПЛАВКАХ (жена и дочь в купальничках) бегом по снегу. Пар валит. Люди в шубах рано утром на остановке диву даются... А мы... хоть бы что!
А вода вещь куда как целебная!

no avatar
rtyrty  КЕН

комментирует материал 01.10.2009 #

Обливаюсь по утрам уже лет восемь. Два ведра воды из под крана в любое время года. Просто и понятно, по Ивановски ))) (кстати он из моего города)
Через пару месяцев как начал, избавился от многолетней аллергии, а про всякие простуды и пр. просто забыл.
Обливайтесь, братцы!!!

no avatar
Алексей Мишарин

комментирует материал 01.10.2009 #

Поскольку времени организовывать нет - в проруби не купался давно уже. Тупо после ванной включаю холодный душ на пару минут. Для иммунитета, так получается - этого достаточно.

no avatar
×
Заявите о себе всем пользователям Макспарка!

Заказав эту услугу, Вас смогут все увидеть в блоке "Макспаркеры рекомендуют" - тем самым Вы быстро найдете новых друзей, единомышленников, читателей, партнеров.

Оплата данного размещения производится при помощи Ставок. Каждая купленная ставка позволяет на 1 час разместить рекламу в специальном блоке в правой колонке. В блок попадают три объявления с наибольшим количеством неизрасходованных ставок. По истечении периода в 1 час показа объявления, у него списывается 1 ставка.

Сейчас для мгновенного попадания в этот блок нужно купить 1 ставку.

Цена 10.00 MP
Цена 40.00 MP
Цена 70.00 MP
Цена 120.00 MP
Оплата

К оплате 10.00 MP. У вас на счете 0 MP. Пополнить счет

Войти как пользователь
email
{{ err }}
Password
{{ err }}
captcha
{{ err }}
Обычная pегистрация

Зарегистрированы в Newsland или Maxpark? Войти

email
{{ errors.email_error }}
password
{{ errors.password_error }}
password
{{ errors.confirm_password_error }}
{{ errors.first_name_error }}
{{ errors.last_name_error }}
{{ errors.sex_error }}
{{ errors.birth_date_error }}
{{ errors.agree_to_terms_error }}
Восстановление пароля
email
{{ errors.email }}
Восстановление пароля
Выбор аккаунта

Указанные регистрационные данные повторяются на сайтах Newsland.com и Maxpark.com