Проблемы со сном наблюдаются у каждого четвертого школьника, сообщает РАО

На модерации Отложенный

Президент Российской академии образования Ольга Васильева заявила, что около 40% школьниц в России сталкиваются с проблемами со сном. Эти проблемы связаны с высокой загрузкой домашними заданиями, компьютерными играми и дополнительными занятиями. Об этом она сообщила в интервью.

По словам президента Российской академии образования, психологи провели исследование дневной сонливости школьников.

В нем приняли участие более 3,5 тысячи ребят в возрасте от 10 до 18 лет. Результаты исследования показали, что у 21% мальчиков и 39% девочек наблюдается выраженная дневная сонливость.

Ольга Васильева отметила, что дневная сонливость, вызванная недосыпом, приводит к нарушению когнитивных возможностей и работоспособности.