здоровское дыхание

Выдох-Пауза-Вдох-Пауза-Выдох-Пауза-Вдох...

П.с. Совершенно не важно, с чего начать. Как в той загадке для идиотов-двойственников про курицу-яйцо. Ключевое: научиться делать паузы. Нащупать золотую середину. Отгатать загадку про "А И Б сидели на трубе..."