Будьте, как дети!

На модерации Отложенный В человеческой жизни, кроме потребления пищи и тяги к комфорту, существует еще много различных потребностей. В этой статье нас интересует тяга к эстетическому удовольствию, путем физического или умственного напряжения. Во многих стрессовых ситуациях люди стремятся к освобождению сознания от негатива. У каждого это проявляется по-разному, но есть некие черты, свойственные общей массе людей.К таким моментам можно отнести банальное отжимание. При эмоциональном всплеске, 20-30 повторений заставляют мозг переключиться на мобилизацию организма. Дыхание из панического - рассеянного становится глубоким – частым, но при этом мы уже концентрируемся на его успокоении и элементарных разминаниях. Некоторые же, принимаются за поглощение всякого рода «успокоительных» продуктов, типа попкорна или семечек. Не самый лучший, но тоже действенный метод.Но, что делать, если стрессовые ситуации, связанные различными факторами, повторяются с периодической регулярностью? Некоторые ломаются и становятся, либо растениями, либо принимаются глушить сознание на пьяных вечеринках или просто под холодное пиво.Прошу не понять меня превратно, я не противник янтарного напитка и подобных развлечений, вообще, но мера – есть истина!Все выше перечисленное не является выходом, для городского человека, у которого под боком тысячи шансов для развлечений и самореализации. Ведь существует тысячи «отмычек» от скуки и депрессий. Можно что-то коллекционировать, а можно играть!Игра – отображение нашего внутреннего мира. За свою историю человечество создало для себя, их много видов и классификаций, но весь игровой процесс объединяет одно. В игрушки играют и они не только развлекают, но и учат нас добру и созиданию!Будьте, как дети, говорится в библии, а дети играют. Поэтому личный совет для каждого, играйте и выигрывайте у судьбы свое спокойствие и счастье! А, вот во что играть и как – это вы уже определяйте сами!
baiyan