Ученые: сверхурочная работа приводит к депрессии

Финские ученые установили, что слишком большая продолжительность рабочего дня может вызвать тяжелую депрессию. При этом ученые все чаще указывают на то, что в нынешнем обществе непомерные нагрузки на работе становятся одним из главных факторов, провоцирующих развитие депрессии.

Исследователи из Финляндии и Великобритании под руководством Марианны Виртанен (Marianna Virtanen), являющейся одновременно профессором двух научных центров Института профессиональных заболеваний Финляндии и Университетского колледжа в Лондоне (Finnish Institute of Occupational Health and University College London), провели исследование.

В итоге оказалось, что продолжительность рабочего дня 11 часов и более резко повышает риск развития депрессии.

Авторы эксперимента привлекли к участию в нем более 2 000 правительственных чиновников Великобритании, а длилось исследование 6 лет. Анализ полученных данных показал, что постоянная работа в условиях 11 часового рабочего дня и более повышала риск развития депрессии в 2,5 раза по сравнению с теми, кто посвящал работе 7-8 часов ежедневно.