Чем грозит \"кремлёвская диета\"?
На модерации
Отложенный
Всегда считалось, что слишком калорийная, жирная и сладкая пища способствует развитию диабета типа 2, так называемого возрастного. Однако последние исследования показали, что точно так же может закончиться и увлечение белковыми продуктами - основой модной "кремлевской" диеты.
Диабет типа 2 развивается с возрастом из-за переедания, ожирения и недостатка движения. Клетки теряют чувствительность к инсулину - гормону, который помогает расщеплять глюкозу. Считалось, что жир захватывает часть инсулина, усугубляя повышение уровня сахара в крови. На начальном этапе болезни врачи рекомендуют резко снизить потребление жиров и углеводов - сладкого и мучного. А белок, напротив, не откладывается "про запас", как жир, белковой пищей быстрее наедаешься, что важно для диабетиков.
Белки, то есть мясо, рыба, орехи, соя, нежирные молочные продукты, в "черный" список не входили.
Но вот доктор Крис Ньюгард из центра питания и метаболизма имени Сары Стедман (США) и его коллеги обратили внимание на то, что белковые продукты богаты полипептидами BCAA, состоящими из аминокислот лейцина, изолейцина и валина, пишет журнал Cell Metabolism. А эти самые ВСАА подавляют активность клеток по расщеплению глюкозы. Так что, если вы склонны к полноте и у вас в роду есть диабетики, трижды подумайте, прежде чем сесть на "кремлевскую" диету, состоящую в основном из белковых продуктов.
Комментарии
А запущенный (длительно не скомпенсированный инсулином) диабет 1го типа - это как раз и есть осложнения, грозящие гангреной ног. И потерей зрения.
Не надо слушать разных "умных" советчиков. Слушать надо врачей!
Миллионы людей живут "на инсулине" десятками лет без малейшмх признаков осложнений.
В инвалидную коляску садится тот, кто понадеялся на "советчиков" и получил позднее осложнение сахарного диабета.
Главное - скомпенсировать уровень сахара в крови, и осложнений не будет.
Диабет 1го типа передается по наследству, Вы предлагаете детей тоже не лечить?
А в стадии компенсации можно прожить всю жизнь, и никто и не узнает, кроме ваших близких, что Вы диабетик