Что же нам полезно......

Доброе время всем! Так как мы здесь часто пишем рецепты разных блюд, обсуждаем полезность и вредность еды, говорим о разных диетах, меня все время интересует, нужно ли здоровым людям, если у них нет хронических заболеваний типа диабета, которое на самом деле требует определенного питания, сидеть на изнурительных диетах?

Многие мне ответят что это способ сбросить лишний вес. Привожу ироничное высказывание писателя Фредерика Бегбедера.

"Единственная хорошая новость: от горя худеют. Никто не рекламирует эту диету ,а ведь она самая эффективная из всех. Депрессия Для Похудения. Хотите сбросить вес?

Разведитесь, влюбитесь в кого-нибудь, кто вас не любит ,живите один и грустите с утра до вечера.

Лишние килограммы растают,  как снег на солнце. Ваше тело снова станет стройным и сможет отлично вам послужить — конечно, если выживете"

А не лучше ли все сделать наоборот, любите тех кто вас любит, не грустите долго, не оставайтесь в одиночестве общайтесь, ешьте все что вам нравиться только в меру. Двигайтесь, ходите пешком, плавайте, танцуйте, и вы не заметите как комфортно будет вам в вашем теле. Ведь счастье, удача и  любовь не зависят от ваших параметров.......

 

Румба для хорошего настроения!