Рецепты стройности от звезд кинематографа

На модерации Отложенный

recepty strojnosti

Девушки готовы на любые жертвы, чтобы иметь такую же безупречную фигуру, как у Анджелины Джоли или Гвинет Пэлтроу. В ход идут эксперименты с питанием, жесткие диеты, голодание. При этом мало кто задумывается, что режим питания был разработан индивидуально для звезды и может совершено не подходить для конкретной девушки.

Поэтому рецепты стройности от звезд кинематографа не всегда эффективны. Неудивительно, ведь не существует идеальных диет или универсальных режимов, подходящих всем без исключения, а эффективность некоторых рецептов вообще вызывает сомнение.

Однако, чего не сделаешь в погоне за идеальными формами?

Совет – если уж соблазнились на одну из «звездных» диет, проконсультируйтесь с диетологом, пусть он «подгонит» диету под вас, под ваш конкретный обмен веществ. Возможно, одна из диет популярных актрис вам как раз и подойдет!

Трехчасовая диета Анджелины Джоли

Между приемами пищи должно проходить не более 3-х часов. Иначе организм включит самозащиту от недоедания. Получается шестиразовое питание. Приемы пищи пропускать нельзя и переедать запрещено. читать далее >>>