Исследования показали, что дендротерапия значительно повышает иммунитет
На модерации
Отложенный
Пора отпусков. Проводят отпуск по-разному. Кто едет на море, кто в горы, кто на воды, кто путешествует на байдарках, кто горбатится на даче (теперь все реже, разве что любители – нет смысла делать заготовки, проще и дешевле все купить). И редко приходится слышать, что проводят отпуск в лесу. Хотя лесов в России много. Во всяком случае, пока. Как-то забыли про это.
А вот на Западе, на который любят ссылаться, как раз наоборот. И даже появились современные научные труды, подтверждающие пользу для здоровья пребывания в лесу.
В 1980 году в журнале Science шведский врач Роджер Ульрих опубликовал исследование о благотворном влиянии «лесных ванн» на состояние больных. Ульрих наблюдал за пациентами госпиталя, половина из которых размещалась в палатах, где окна выходили на стену расположенного напротив здания, другая половина – в комнатах, где из окон были видны деревья с густой листвой. Выяснилось, что те, у кого окна выходили на деревья, шли на поправку гораздо быстрее, чем пациенты, вынужденные каждый день смотреть из окна на унылую стену.
Целебной силе леса посвятил целый ряд исследований и австрийский биолог Клеменс Арвей. Их итогом стала книга «Эффект биофилии», где он объясняет, почему полезны «лесные ванны». Арвей утверждает, что в лесу деревья и другие растения сообщаются между собой и посылают друг другу сигналы – например, предупреждают об опасности, о грядущем нападении насекомых-вредителей. Эти сигналы передаются с помощью выделяемых листвой и хвоей летучих химических соединений, терпенов, положительно влияющих на иммунитет человека.
Как выяснили ученые из токийского университета Nippon Medical School, большую порцию передаваемых деревьями терпенов получают и гуляющие по лесу люди. Соответственно активизируется и их иммунная система. А повышение иммунитета обусловливает образование в крови большего количества так называемых клеток-киллеров, ответственных за уничтожение угрожающих здоровью вирусов, бактерий и даже раковых клеток.
Стоит прогуляться по лесу – и число таких клеток-киллеров в организме подскакивает примерно на 50%.
Ученые установили, что среди людей, живущих на лоне природы, гораздо меньше страдающих онкологическими заболеваниями, чем среди горожан. Исследования показали, что в природе находится неограниченное количество химических соединений, которые потенциально могут быть использованы для лечения различных заболеваний, в том числе онкологических.
Особое отношение к лесу в Германии. Немцы считают его своим национальным достоянием, видят в нем естественную среду обитания, очень берегут и стараются проводить в лесу как можно больше времени. Прогулки по лесу – одно из самых любимых хобби жителей Германии. Пришедшее из Японии понятие «лесные ванны» обрело такую популярность, что в прошлом году в городке Херингсдорф на острове Узедом в Балтийском море даже открылся так называемый оздоровительный и спа-лес – первый в Европе терапевтический центр подобного рода. Его площадь – 250 гектаров. Прямо под соснами и буками проводятся различные лечебные процедуры, занятия по медитации.
Лесотерапии был посвящен большой тематический раздел на выставке садового дизайна в нижнесаксонском курортном городе Бад-Ибург под Оснабрюком. А в Мюнхенском университете им. Людвига Максимилиана и Ростокском университете разрабатывается концепция обучения, ориентированного на подготовку лесотерапевтов – специалистов, которые будут учить пациентов общаться с лесом и использовать его как источник здоровья.
Лечение деревьями (дендротерапия) облегчает течение многих болезней, одновременно освежая внешность, повышая выносливость, нормализуя сон и благотворно влияя на артериальное давление.
Комментарии
Когда хорошая полоса в жизни, тоже говорим "Удача поперла". Отсюда же понятия "Пруха" и "Непруха".
Это древние наши, коренные понятия.
Отсюда же и главный Бог славян ПЕРУН. Тот кто является является источником Прухи - Прущей силы.
МАКОШЬ, она же МАТЬ СЫРА ЗЕМЛЯ, она же МАТЕРЬ СВА - это женские ипостаси дающей Прущей божественной Силы. И она же Богоматерь - защитница Руси.
Попёрла футболистам пруха – надо им возле Дуба обязательно постоять, а того лучше – ленточку георгиевскую на ветви навязать.
Не 1 апреля, однако :-)
Мало того, что сгорают ежегодно тысячи гектаров лесов со всей флорой и фауной, так ещё и коптится "НЕБО", откуда мы черпаем воздух для жизни.
Разве были залежи валежников в той, ненавистной ныне царской России или при существовании СССР? Никак- нет!
Кто-то из тех, кто снял егерей со всех участков леса, задумался ли, что выйдет из этакой оптимизации?
К чему прикоснулась костлявая рука ОПТИМИЗАЦИИ, то и погибает быстренько. Неужели трудно сказать ДАМу, г-ну Медведеву, что дешевле и выгоднее содержать штат егерей, чем беЗконечно тушить лесные пожары.
А вдруг осознанно освобождаются от леса огромные земельные участки для друзей из Китая?
А то, что сейчас не убирают в заповедниках и заказниках веточный отпад, ветровал и бурелом - так надо только радоваться, что денег на это нет. Просто не надо шляться по лесу со спичками.
Оптимизация же в Вашем понимании (не та, которую критикуете) = это смерть для лесных экосистем.
Ха! Испугали ежа... Уже давно и везде учат (за деньги!) пожилых людей ходить с лыжными палками - "шведская ходьба" называется. Осталось только пройти курсы по правильному использованию унитазов - и мы Марс покорим!
Первая (которой и посвящён практически весь опус) имеет отношение к психиатрии и психологии и применяется на курортах, в пансионатах, заводских профилакториях. Вторая (от которой в данном опусе только лишь заголовок) - раздел физиотерапии (или, если хотите - химиотерапии) и применяется в лечебных санаториях.
А есть ещё дендротерапия в буквальном смысле - это к биоэнергетике и биофизике относится. Одни из первых НАУЧНЫХ исследований проведены ещё в 50-х годах в Сов.Союзе. Но потом забросили, оставив на откуп всяким эзотерикам.