Войти в аккаунт
Хотите наслаждаться полной версией, а также получить неограниченный доступ ко всем материалам?

Петр Гилевский

Россия, Москва
Заявка на добавление в друзья

Гимн добровольному вегетарианству

Молодая москвичка вернулась с увлекательного путешествия по Нидерландам с твердым решением больше не есть мяса.

Близкие пребывали в недоумении – что могло подвигнуть когда-то активную мясоедку к такому решению? Оказывается, проезжая по живописным местам, она с удивлением и восторгом наблюдала множество красивых ухоженных коров, безмятежно пасущихся повсюду. «Как я могла?» – ужаснулась в какой-то момент впечатлительная девушка и раз и навсегда... отказалась от употребления мясных блюд. Ультиматум она тут же подкрепила закупкой растительных деликатесов и очень быстро освоила совершенно новый для себя образ жизни. Подобных случаев приобщения к вегетарианству история знает множество. Но далеко не все, единожды выбрав этот путь, остаются ему верны. Начиная понемногу «грешить» с мясным, некоторые страдальцы «срываются», пускаясь во все тяжкие. В этом случае они выбирают для самооправдания тезис «Мне не подходит» или «Я себя ужасно чувствую без мяса». В чем, кстати, есть и доля истины. Не стоит насильно пытаться заставить себя делать это «для здоровья».

Тем более, что мнения о пользе и вреде вегетарианства до сих пор существенно разнятся. Некоторые древние мудрецы, к примеру, считали, что мясо приводит к упадку духовности, безволию и туманности сознания, провоцирует агрессивные эмоции, отдаляет от высоких материй и чистых помыслов. Да что мудрецы! Сам Лев Толстой писал: «Как можно надеяться, что на земле воцарится мир и процветание, если наши тела являются живыми могилами, в которых погребены убитые животные?» Противники вегетарианства считают все это вредительской лирикой, объясняя свою позицию тем, что невозможно создать полноценно сбалансированную диету «на траве». Организму жизненно необходимы аминокислоты и минералы, которые невозможно заменить ничем другим. Но эти аргументы тонут в убежденности сторонников употребления растительной пищи. Поклонницы скульптурных форм все чаще отказываются от мяса, объясняя свой выбор лучшими процессами регенерации, благодаря чему кожа и волосы дольше сохраняют естественность и жизненную силу. А фигура, вес, состояние мышц и суставов выигрывают еще больше.

Не утихают споры и по поводу силы и выносливости. Профессор Стокгольмского института физиологии Бергстром провел сравнительные тесты на велоэргометре у спортсменов с различными условиями питания. Лучшие, как ни странно, показатели были у тех, кто питался растительной пищей. Спортсменам–мясоедам лишь посоветовали дольше сохранять естественность и жизненную силу, забыв о белковом мифе и других предрассудках.

Существует и такое научное мнение: человек, как и все травоядные, не способен быстро вывести токсины, образующиеся при гниении мяса в кишечнике. Это тяжелая пища. Многие знают, как тянет спать после сытного мясного обеда. Это происходит, потому что организм растрачивает все свои силы на пищеварительные процессы. Кроме того, ни для кого сегодня уже не секрет, какие процедуры нынче проводят с мясом перед его продажей: его часто обрабатывают канцерогенными химикатами, чтобы избежать разложения, еще живую скотину подкармливают таким количеством транквилизаторов, гормонов, антибиотиков, что даже последующая термическая обработка мяса не может справиться с их содержанием в продукте. И в желудок человека попадают совершенно не нужные ему лекарственные фрагменты. Борьба с ними в организме приводит к перенапряжению, истощению, снижению иммунитета.

Так что же делать тем, кто задумался о вегетарианстве, но не может справиться со своим пристрастием к «вкусненькому» мясному ассортименту? Постепенно начать ограничивать себя в излишествах. Например, делая заказ в кафе или ресторане, ограничиться одним горячим блюдом с содержанием мяса. От традиционной «мясной тарелки» лучше отказаться. Завтракая, не делать упор на колбасу или мясную нарезку, заменив привычные бутерброды на творог или молочную кашу. Постараться привыкнуть к тому, что обед, в первую очередь, должен состоять из супа, а уж потом из более сытного блюда. И здесь есть варианты. Суп может быть овощным, а второе – куриной грудкой или рыбным филе. А ужин должен быть самым легким для всех, независимо, вступили вы в ряды вегетарианцев или нет.

Источник: www.km.ru
{{ rating.votes_against }} {{ rating.rating }} {{ rating.votes_for }}

Комментировать

осталось 1800 символов
Свернуть комментарии

Все комментарии (205)

Нина Фёдорова

комментирует материал 09.07.2011 #

Один мой хороший знакомый вегетарианец, в стране где он родился все едят только растительную пищу. Когда он приехал в Россию, тогда СССР, получать высшее образование, мог выбрать любую другую страну, семья входит в элиту, но выбрал нашу, его направили в Днепропетровск. В поезде разговорился с соседом по купе, негром, который посоветовал ему держаться ближе к Москве, чтобы не умереть с голода. Так вот вегетарианец с большим стажем, учёный, говорит, что в России нельзя жить, не употребляя мясную пищу, иначе не выдержать суровые русские зимы. Мясо - это жировая прослойка, она согревает. Жена приучила его к картошке. Как-то приготовили пюре и "посолили" крапивным соком сублимационной сушки, порошком, я угостила его таким деликатесом. На следующий день он мне говорит, рассказывая про картошечку и крапивный сок:"Получилось очень вкусно!"

no avatar
Homo Sum

отвечает Нина Фёдорова на комментарий 09.07.2011 #

1. В России "суровые зимы"? То-то еще 20 лет назад моя маленькая тогда дочь на Новый год упала в огромную лужу ))) аккурат напротив Красной площади ))) С тех пор такие "зимы" в Москве были уже много раз. Да и не только в Москве. Климат неотвратимо меняется.
2." Мясо - это жировая прослойка"? Ну, от оладушков и жареной картошечки (под пивко) жировая прослойка образуется значительно быстрее, чем от куска говядины ))).

Я, впрочем, почти вегетарианец... (но кур ем, причем не только грудку )) )

no avatar
Нина Фёдорова

отвечает Homo Sum на комментарий 09.07.2011 #

Москва - это не вся Россия! От каких продуктов образуется жировая прослойка лучше, от каких хуже, сказать не берусь. Я в этом деле пас. О мясе говорил вегетарианец и учёный. Ем то, что требует организм, надо слушать его. Делаю себе утром фитококтейль - развожу водой или кефиром сублимированные продукты и до пяти вечера сытая. Сегодня рубила салаты из свежих овощей.

no avatar
Homo Sum

отвечает Нина Фёдорова на комментарий 10.07.2011 #

О, если слушать мой организм, то единственной едой должны быть пирожные! )))

no avatar
Нина Фёдорова

отвечает Homo Sum на комментарий 10.07.2011 #

Мария, значит пока ему не требуется другого, так как есть всё необходимое - витамины, микроэлементы, но не достаёт жиров, белков, углеводов.

no avatar
Homo Sum

отвечает Нина Фёдорова на комментарий 10.07.2011 #

Боюсь, Нина, что не все так просто: едва ли можно найти человека, который предпочтет пирожному, скажем, ложку рыбьего жира )))))
Между тем последний явно полезнее.

no avatar
Нина Фёдорова

отвечает Homo Sum на комментарий 10.07.2011 #

Не человек выбирает, подсказывает организм. Мы едим, чтобы жить. Для этого нужна подзарядка - пища, необходимая организму, чтобы он функционировал сбалансировано.

no avatar
Azat Gafurov

отвечает Нина Фёдорова на комментарий 09.07.2011 #

Москва-спмое теплое место России где не нужен подкожный жир?

no avatar
Сергей Маузер

комментирует материал 09.07.2011 #

Об уникальных свойствах меда наслышаны все.

no avatar
artem ivatov

отвечает Сергей Маузер на комментарий 09.07.2011 #

мед ето мед!!!!!!!!!

no avatar
Сергей Климентьев

комментирует материал 09.07.2011 #

Всё зависит от образа жизни и профессии.Если вы имеете возможность чаще принимать пищу,то можно быть и вегетарианцем.А вот лётчики,водолазы,да и множество людей других тяжёлых профессий, должны есть мясо.

no avatar
Сергей Тимофеев

отвечает Сергей Климентьев на комментарий 12.07.2011 #

Я от мяса не откажусь, но вот у слона, быка, лошади и т.д. тоже "профессии" нелегкие, а мяса они не едят. А волк ни хрена не делает, а хищник, мясо ему подавай. Логики нет.

no avatar
Аленка Аленка

комментирует материал 09.07.2011 #

А я люблю все что вкусно и в любом весе не комплексую, зачем, еда должна готовиться для любимых....

no avatar
Сергеич Я

комментирует материал 09.07.2011 #

Любое вегетарианское блюдо станет вкуснее, если добавить в него немного мяса.... )))

no avatar
Лера Иванова

отвечает Сергеич Я на комментарий 09.07.2011 #

Фруктовый салат с курицей... Мммм... только вкус странный какой-то и с мороженым как-то не сочетается...

no avatar
Иуда Эукариот

отвечает Лера Иванова на комментарий 09.07.2011 #

Зато тирамису с бараниной наверняка придётся Сергеичу по вкусу

no avatar
роман ясинский

комментирует материал 09.07.2011 #

лучше бы подняли тему о том что в россию привозят и продают под видом продуктов. из той же европы. КУПЛЯЙЦЕ БЕЛАРУССКАЕ!

no avatar
Иуда Эукариот

отвечает роман ясинский на комментарий 09.07.2011 #

Особенно гомельское купляйце.
Такого разнообразного набора химических элементов ваш организм не получит больше нигде.

no avatar
gla dik

комментирует материал 09.07.2011 #

Человек должен питаться не всасываемой желудком, играющей
роль пассивного поставщика соков и витаминов клетчаткой (также растительными
белками и жирами), а не имеющей хорошую усвояемость животной пищей, с
которой он сливается. Грубо говоря, питаешься свининой – отчасти превращаешься в
свинью. Человек в большой степени есть то, что он ЕСТ.
Другое дело, что мы уже довели себя до такого состояния, что без мяса не можем, стали
своего рода пищевыми наркоманами. Почти все люди пребывают в состоянии сильнейшей наркотической зависимости, имеющей невинное название «люблю вкусно покушать».

no avatar
Димитрий Эстрин

отвечает gla dik на комментарий 09.07.2011 #

Гениально. Вегетарианец, соответственно, со временем превращается в овощ?

no avatar
gla dik

отвечает Димитрий Эстрин на комментарий 09.07.2011 #

«и сказал Бог : вот, Я даю вам всякую траву,
сеющую семя, какая есть на всей земле,
и всякое дерево, у которого плод древесный,
сеющий семя; вам сие будет в пищу»
Книга Бытие
Вы можете сколько угодно иронизировать, но человек создан как существо растительноядное

no avatar
Димитрий Эстрин

отвечает gla dik на комментарий 09.07.2011 #

Прежде всего, я не считаю что человек создан богом. Анатомическую разницу между травоядным и плотоядным животным посмотрите в школьном учебнике.

no avatar
gla dik

отвечает Димитрий Эстрин на комментарий 09.07.2011 #

это Вы посмотрите!
длинный и извилистый кишечник человека - это кишечник типичного растительноядного,
у плотоядных кишечник прямой и кототкий

no avatar
artem ivatov

отвечает gla dik на комментарий 09.07.2011 #

я както стихотворение выложил в вольной трактовке так меня марфа васильевна чуть из гайдпарка не выжила своими коментами о моей не компетентности и невежестве!!я таких встречал лутче с ними не спорить!!!!

no avatar
Димитрий Эстрин

отвечает gla dik на комментарий 09.07.2011 #

Прямой и короткий - это у утки. У человека как раз такой, какой должен быть у нормального хищника. Сравните с собачьим. Для травоядного у человека метров 7 не хватает. Кроме того, травоядные второго типа, которые отличаются длинным и извилистым кишечником, отличаются ещё и наличием необходимых для переваривания растительной клетчатки бактерий-симбионтов. проживающих в слепой кишке и аппендиксе. При удалении аппендикса подобная животинка просто помирает. От голода.

no avatar
Марфа Васильевна

отвечает Димитрий Эстрин на комментарий 09.07.2011 #

Меня ваш аоппонент забанил, но вопрос к нему: где на примере изображен недлинный и неизвилистый тонкий кишечник, отличный от человеческого? http://oldcats.ru/img/myrfakty/10.png
Кстати, в библии упомянуты и животные, данные богом человеку на всякий день. Уж цитируете - цитируйте верно.

no avatar
gla dik

отвечает Димитрий Эстрин на комментарий 09.07.2011 #

передайте этой Марфе, что Бог позволил людям
есть мясо аж после Потопа, когда полным ходом пошла суровая диалектика жизни и добро начало возникать из зла, драгоценное начали извлекать из ничтожного.

no avatar
Иван Дугонин

отвечает gla dik на комментарий 09.07.2011 #

Мне мясо позволяет есть мой организм...

no avatar
Лера Иванова

отвечает Иван Дугонин на комментарий 12.07.2011 #

Вообще, вкусовые пристрастия определяются средой обитания, т. е. летом вполне можно обойтись без мяса/птицы, именно потому что человек всеяден. Также определяется доступностью того или иного пищевого ресурса и энергозатратами в естественных условиях, также толщиной подкожного жира.

no avatar
Homo Sum

отвечает gla dik на комментарий 09.07.2011 #

На сей раз не могу с Вами не согласиться. Лет 10 назад я написала (для одного журнала) статью под названием "ПОЕЛ САМ - ПОКОРМИ СВОЙ ОРГАНИЗМ". :-)
Это я впервые задумалась о том, насколько - сплошь и рядом - отличается то, что нам "нравится", от того, что действительно нужно организму...

no avatar
gla dik

отвечает Homo Sum на комментарий 09.07.2011 #

ну, наркоману тоже постоянно нужна доза,
но это не говорит о том, что это правильно,
я веган с 20-летним стажем, т.е. прочувствовавший все "на собственной шкуре"

no avatar
Леонид Одер

комментирует материал 09.07.2011 #

Снег, горы. Мы сидели у туши, только что убитого оленя. Ели теплую печень, отрезали тонкие кусочки, макали в помакушку(смесь перца и соли) и запивали теплой кровью, черпая кружками, из глубины теплой туши оленя. Мелькнула мысль, яблоки и стало смешно. Какие яблоки, какие груши.

no avatar
Homo Sum

отвечает Леонид Одер на комментарий 09.07.2011 #

Ужас какой... Как хорошо, что нас разделяет экран компьютера... )

no avatar
Леонид Одер

отвечает Homo Sum на комментарий 09.07.2011 #

Почему ужас? Что Вы сможете съесть на 50ти градусном морозе? Хлебом можно заколачивать гвозди. Только строганину.
А для местного населения, теплая кровь, единственный продукт, не замороженный, с большим содержанием витаминов.

no avatar
Марфа Васильевна

отвечает Homo Sum на комментарий 09.07.2011 #

А то что? Вы бы пошли на убийство? )))

no avatar
Homo Sum

отвечает Марфа Васильевна на комментарий 09.07.2011 #

Кого? Одера? У него печень старая... ((

no avatar
artem ivatov

отвечает Леонид Одер на комментарий 09.07.2011 #

печень можно обжарить слегка!!!!!!! вкустно!!!

no avatar
Марина Андреевна

комментирует материал 09.07.2011 #

В любом случае такое решение человек принимает самостоятельно, и он должен обязательно учитывать свои физические возможности. К примеру, мы с мужем не едим ни говядину, ни свинину, только курицу и рыбу. Ведь белки есть и в растительных продуктах, те же орехи, например. Предпочитаем соблюдать православные посты, но на постоянное вегетарианство пока не готовы, однако подумываем, потому что после мяса, действительно, тяжело.

no avatar
Мария Демидюк

комментирует материал 09.07.2011 #

1. Толстой много чего писал, в чем потом на смертном одре раскаивался.
2. Если бы организм тратил так много сил на переваривание мяса, мы бы не толстели. Кстати, продуктом с той самой "отрицательной каллорийностью" (когда расходуется на переваривание больше, чем сам продукт содержит) является вегетарианский кабачок.
3. Научно никто не отнес человека однозначно к травоядным, а уж про "гниение" это и вовсе сказки-страшилки. Растительную пищу переварить и усвоить труднее (поэтому у травоядных кишечник длиннее, чем у хищников), так что скорее уж она загниет.
4. Канцерогенами в наше время обрабатывают все. Те же овощи - при выращивании, при хранении.

no avatar
Фёдор Писарев

комментирует материал 09.07.2011 #

Позабудьте все вопросы и ... Так и вот, курить бросить можно (15-й год как сам бросил), выпивать и так не увлекался, но отказаться от мясного казалось совсем невозможно. Но прочитал "Выбор пути" 95-ти летней академика Галины Сергеевны Шаталовой и уж месяц как не употребляю мяса животных и птиц, мяса рыбы, сливочного масла, соли, сахара, хлеба и мучных изделий, а также всех сладостей. Уверяю Вас всех; при серьёзных в мои годы физических нагрузках (малярные работы на даче и по хозяйству) за первые две недели сбросил 7 кг, потом чуть снял нагрузку и снизил вес ещё на 5. Организм стал приходить в норму. Жить стало физически легче и морально интереснее. Осталось сбросить ещё 20 кг. Понимаю, что сбросить можно и это легче, чем потом удержаться в этом нормальном для себя весе. А, стало быть, нужно менять всё в своей жизни от духовности до активного поведения и режима питания. И без вегетарианства тут не обойтись.
Да плюс осознание того, что с мясом животного и, особенно, с консервами и колбасами принимаешь всё от наркотиков до антибиотиков... да и вообще, зачем идти на поводу у тех, кто на тебе зарабатывает, тебя же убивая. Вот и я думаю, - не стоит.

no avatar
Юрий Невский

комментирует материал 09.07.2011 #

Самая вегетарианская страна в мире – это Индия. Вегетарианство в Индии отлично развито благодаря религиозным течениям индуизма и буддизма. Так вот, индийские же ученые отмечают у жителей своей страны, которые выбирают виды вегетарианства для своего рациона, наблюдается большая склонность к раннему развитию слабоумия, деменции по-научному. А чем грозит слабоумие читайте выше.

Далее, мировое здравоохранение выдало данные по заболеванию Альцгеймера. И наибольшее число больных оказалось в Индии. Вы представляете, 3,5 миллиона людей в этой стране больны страшным заболеванием? При этом по возрастной категории эта болезнь не перевешивает в сторону 65 лет, как это обычно бывает.

no avatar
Юрий Невский

отвечает Юрий Невский на комментарий 09.07.2011 #

Специалисты исследовали влияние вегетарианства на здоровье человека в течение 30 лет. Результаты этих исследований доказывают, что полный отказ от продуктов животного происхождения повышает риск развития атеросклероза и тромбоза.


Дело в том, что в рыбе, мясе и молоке содержаться многие незаменимые микроэлементы, которых нет в растительной пище. Например, жирные кислоты.

При недостатке этих веществ существенно повышается уровень гомоцистеина в крови. При этом уровень нужного холестерина снижается. Это приводит к развитию заболеваний сердца и сосудов. Риск этих заболеваний повышается для женщин на 80 процентов, а для мужчин на 60 процентов! – пишет Journal of Agricultural and Food Chemistry.

no avatar
Татьяна В

отвечает Юрий Невский на комментарий 09.07.2011 #

Вышесказанное совпадает с моими наблюдениями. Некоторое время назад трое моих знакомых почти в одно время стали вегетарианцами. Мужчина около 40 лет, женщина примерно этого же возраста и молодая девушка.

В первые 2-3 года все было неплохо (после периода адаптации), даже эффект очищения и омоложения (заметный особенно по женщине, которая постарше). Но, что я заметила точно, что они все трое после года стали менее устойчивы психологически, мужчина сдал физически в плане обычной "мужской работы" - поднятие тяжестей и проч., уставал быстрее других.

А после 3 лет замечаю, что они стали "тормозить" в умственном отношении (менее заметно женщина постарше, а помоложе и мужчина - просто явно: замедленная реакция, но большая раздражительность, медленнее вникают в новое, проблемы с памятью и особенно проблемы со способностью долго сосредоточенно работать умственно.
Замечу, что эти люди из различных семей, образованы, их объединяло одно - они все были вегетарианцами и моими знакомыми, все вели здоровый образ жизни...

Конечно, случай частный, но для меня показательный - все-таки наши предки питались и мясом и рыбой, поэтому, длительный отказ от него не безобидно.

no avatar
Светлана Чурякова

отвечает Юрий Невский на комментарий 09.07.2011 #

Юрий, да что зря говорить, откройте таблицу содержания витаминов в продуктах питания. :))) Кроме витамина С, у всех остальных витаминов на первом месте будет стоять: мясо, печень, рыба, яйца, сливочное масло. :)))) Негры, которые пьют коровью кровь (просто берут из вены понемногу) авитаминозом не болеют никогда. :))) Кроме того: элементарный белок. Вегетарианцы говорят: белок есть в грибах и орехах, его там много. Пусть проверят тщательно: усваиваевается этот растительный белок или нет. Ведь давно известно, что растительные белки - одни из самых трудноперевариваемых, "тяжёлых". Достаточно вспомнить, как организм большинства реагирует на горох.... :))) Часто при переборе растительного белка в еде открывается банальнейший понос - организм просто избавляется от того, что не в состоянии усвоить....

no avatar
Марфа Васильевна

комментирует материал 09.07.2011 #

В жизни не тянуло спать после хорошей порции мяса (полкило запеченного, отварного с жирком или шашлычка ) Наоборот, прилив сил и энергии, хочется взять топорик и - размахнись рука, раззудись плечо - дровишек поколоть, натаскать в горку цистерну воды для огорода, покосить травки свеженькой скоту, а зимой лопаткой снеговой часок-другой помахать - милое дело. Какой сон? Спать дольше пяти часов вредно - жир откладывается и ленность ума преследует.

no avatar
Константин Бегтин

комментирует материал 09.07.2011 #

>Существует и такое научное мнение: человек, как и все травоядные...
Человек никогда не относился к травоядным, это существо всеядное, конкретно из категории падальщиков.

Вот слушаю я эти стоны по бедным коровкам, и возникает вопрос,: А почему вам растения не жалко? Им не менее больно, когда их режут! Они так же чувствуют, и даже кричат от боли, только не в звуковом диапазоне! Ах, вам не слышно...

Всё это пустейшее лицемерие. В Индии, в некоторый местах Африки можно жить только на растительной пище, в Сибири, да и на Валдае тоже, невозможно. Если, конечно, не закупать вагонами золотую продукцию из Индии (энергозатраты выше, индийских порций у нас не хватит).

no avatar
Марфа Васильевна

комментирует материал 09.07.2011 #

"Постепенно начать ограничивать себя в излишествах. Например, делая заказ в кафе или ресторане, ограничиться одним горячим блюдом с содержанием мяса. " - аххх...ринеть!! Блин, вы это - серьезно?!?!? Вы в кафе питаетесь?!?!? Зоопарк, блин. )))А колбаса и прочие субпродукты это скорее вегетарианская жратва, а не мясоедная - там ничего "живого" нет, там не питательных веществ - "бумага". Да ещё ограничение начинать с заказов в кафе - мать, мать, мать... от мяса я не откажусь, но вегетарианцы, питающиеся в кафе и ресторанах ВСЕГДА будут есть по сравнению со мной всякую дрянь. Есть надо дома, пищу, которую приготовил сам. В идеале - которую сам вырастил.В которую положил приправы смешанные собственноручно, в идеале, заготовленные самостоятельно. А иначе это не вегетарианство. "В кафе и ресторане". Блин, я давно так не смеялась.))))

no avatar
Юрий Невский

отвечает Марфа Васильевна на комментарий 09.07.2011 #

А колбаса и прочие субпродукты это скорее вегетарианская жратва, а не мясоедная - там ничего "живого" нет, там не питательных веществ - "бумага"

Анекдотец вспомнился:

Бабка на исповеди:
- Грешница я, батюшка. Пост сейчас, а я колбаску кушала...
- А что за колбаска-то?
- Ливерная. По 57 коп.
- Иди с Богом, бабка. Ты не грешница, ты - МУЧЕНИЦА!

no avatar
Марфа Васильевна

отвечает Юрий Невский на комментарий 09.07.2011 #

Не, та , которая была по 57 коп была ещё вполне ливерной, по сравнению с современной соево-бумажной "докторской" )))

no avatar
Юрий Невский

отвечает Марфа Васильевна на комментарий 09.07.2011 #

Нормальная ливерная стоила, если не ошибаюсь, 99 коп. А за 57 была совершенно не съедобна. Ее еще "собачьей радостью" называли. Правда, собаки ее не жрали.

no avatar
Иван Непомнящий

комментирует материал 09.07.2011 #

Про гниение это полная ерунда. Кишечник травоядных значительно длиннее чем плотоядных. Бог разрешил есть мясо. Более того, проводимые исследования на мой взгляд частично ошибочны в том, что лучшие результаты могли показать вегетарианцы по той причине, что они не употребляют, или делают это исключительно редко алкоголь. Каждый воспринимает еду по-разному, у кого-то от сырой воды понос, а кто-то как я, тяжело переношу молочные продукты и абажаю сырое мясо и рыбу, и перевариваются они значительно у меня легче в сравнении с приготовленным, хотя ем и сырое и готовое. Не ем только свинину категорически и не пью алкоголь. Так что нет смысла спорить о том, что кому важнее и полезнее потреблять.

no avatar
gla dik

комментирует материал 09.07.2011 #

Если Гомо Сапиенс для того, чтоб насытить свой желудок, УБИВАЕТ животное, или кто-то за него УБИВАЕТ, а он кушает УБИТОЕ, то невольно напрашивается мысль, что этот Гомо....не вполне Сапиенс

no avatar
Владимир 2018

комментирует материал 09.07.2011 #

"Завтракая, не делать упор на колбасу"

Надо делать упор! Она из сои!

"Суп может быть овощным, а второе – куриной грудкой или рыбным филе"
"ограничиться одним горячим блюдом с содержанием мяса"

На такое "вегетарианство я согласен.

Нидеры помешались на травке. Теперь её уже едят.

Дарю автору лозунг - "Бульон - это трупный отвар!!!"

no avatar
Димитрий Эстрин

комментирует материал 09.07.2011 #

Главная ошибка. С чего автор взял, что человек животное травоядное? С точки зрения анатомии, как раз всё наоборот.

no avatar
Мiкалай Паддубiцкi

комментирует материал 09.07.2011 #

Я работал с девушкой-вегетарианкой. Девушка хорошая, а ни здоровья, ни великолепной кожи не было.
Спортивная медицина в этом смысле самая развитая. Если бы эти ученые определили, что лучше для результатов только крапива с лебедой, то это использовалось бы. А так - это тема для желтых журналов, не более. Пишут профаны в питании. Ссылаются, к примеру, на исследование одного парня, а куда девать исследования сотни других ? По-моему, мясо - продукт незаменимый. Понятно, что рыба и курица лучше свинины. Понятно, что и овоши и фрукты нужны и много. Факт, что в сыром виде для наполнения полезными веществами их надо вагон, значит - энергию и время.
Хотя такое животное, как человек, исследовано мало.

no avatar
gla dik

отвечает Мiкалай Паддубiцкi на комментарий 09.07.2011 #

11 Тогда сказал Даниил Амелсару, которого начальник евнухов приставил к Даниилу, Анании, Мисаилу и Азарии:
12 сделай опыт над рабами твоими в течение десяти дней; пусть дают нам в пищу овощи и воду для питья;
13 и потом пусть явятся перед тобою лица наши и лица тех отроков, которые питаются царскою пищею, и затем поступай с рабами твоими, как увидишь.
14 Он послушался их в этом и испытывал их десять дней.
15 По истечении же десяти дней лица их оказались красивее, и телом они были полнее всех тех отроков, которые питались царскими яствами.
16 Тогда Амелсар брал их кушанье и вино для питья и давал им овощи
Книга пророка Даниила

no avatar
gla dik

отвечает gla dik на комментарий 09.07.2011 #

лично я - веган с 20-летним стажем, когда в перестройку не было работы по специальности, - работал грузчиком, разгружал в одиночку по 20т муки, но никогда не изменял своему вегетарианству

no avatar
Мария Демидюк

отвечает gla dik на комментарий 09.07.2011 #

С нетерпением ждем вашего 65-летия.... :)

no avatar
Cлавик из Днепра

отвечает Мария Демидюк на комментарий 09.07.2011 #

мне уже 65, а самочувствие - лучше, чем в 30 было

no avatar
Мария Демидюк

отвечает Cлавик из Днепра на комментарий 09.07.2011 #

Ваш стаж вегетарианства?

no avatar
Мария Демидюк

отвечает gla dik на комментарий 09.07.2011 #

Любопытно, а как мужчины приходят к вегетарианству? С женщинами понятно, у нас фигура и котят мы любим... а что же с традиционными добытчиками мамонта происходит?

no avatar
Светлана Чурякова

комментирует материал 09.07.2011 #

Вредно не мясо, вредно переедание. Переесть травы - невозможно в принципе, а переесть мяса - вполне и очень легко. ТАк что не надо путать круглое с холодным.

no avatar
Георгий Стоцкий

комментирует материал 09.07.2011 #

Здравствуйте! Прочитал статью и комментарии. А теперь пойду отрежу кусок копченого мяса побольше и буду наслаждаться, запивая его козьим молоком. На алкоголь не тянет - наверное всю свою дозу уже выпил. В сон кидает только после секса - в здоровый крепкий сон. А съеденное мясо не мешает активно действовать и крепко спать. С уважением, Георгий

no avatar
Azat Gafurov

комментирует материал 09.07.2011 #

После Голландии перейти с мяса на травку нормально

no avatar
Ирина Круглова

комментирует материал 09.07.2011 #

Комментарий удален

no avatar
Янус Скабичевский

отвечает Ирина Круглова на комментарий 09.07.2011 #

ВсЁ в баню! - Лучший принцип, просто чудо.
Откуда взялся, - не от куда.
Послал - и остаёшься трезвым.
И чистым, может быть полезным.:)

no avatar
Ирина Круглова

отвечает Янус Скабичевский на комментарий 09.07.2011 #

Комментарий удален

no avatar
Янус Скабичевский

отвечает Ирина Круглова на комментарий 09.07.2011 #

Приятно так, вещать о чуде.
Когда всегда есть чай на блюде..
Как хорошо попарить кости...
"Быть может в людях меньше злости...
И дальше что-то про полезность..
Про дух , по жизнь, про безмятежность.
Здоровье, нравственность, чего-то..
Как кто-то там забыл про что-то...
Затянем дружную соплю.
Как хорошо в чудном краю...

no avatar
artem ivatov

отвечает Ирина Круглова на комментарий 09.07.2011 #

я вышел новым человекаом-спасибо банюшке за ето!!!!! коль любиш париться с умом-пусть етот мир горит огнем!!!! я не руском простите за орфографию!!!

no avatar
Ирина Круглова

отвечает artem ivatov на комментарий 09.07.2011 #

Комментарий удален

no avatar
Михаил Фоминых

отвечает Ирина Круглова на комментарий 21.07.2011 #

то не Офелия под мутною водой -
то в ванной, задремав под "кислотой",
забыв, что собиралася помыться,
спит сном младенца юная девица)))

no avatar
Михаил Фоминых

отвечает Ирина Круглова на комментарий 21.07.2011 #

баня - превосходная вещица:
если дома, например, супруга
в баню можно привести девицу
или двух.... хотя, тут нужен друг,
чтоб с двумя не облажаться вдруг...))

no avatar
Ирина Круглова

отвечает Михаил Фоминых на комментарий 21.07.2011 #

Комментарий удален

no avatar
Михаил Фоминых

отвечает Ирина Круглова на комментарий 21.07.2011 #

когда в потемках все [глагол] друг друга
еще важней не [отглаголить] друга)))

no avatar
artem ivatov

отвечает Ирина Круглова на комментарий 09.07.2011 #

10 доларов у нас кг мяса станешь вегитрианцем по неволе!!!!!!!!!

no avatar
Марат Абашев

отвечает artem ivatov на комментарий 09.07.2011 #

А у нас трава ещё дороже.

no avatar
Михаил Фоминых

отвечает Ирина Круглова на комментарий 21.07.2011 #

три литра пива и бутылка водки
ушли под виски, в принципе, легко;
отдав коту остатки от селедки,
он ганджей затянулся глубоко,
подумал: "не достать ли спирта фляжку,
что спрятал от супруги под кровать?"
но, заглотив последнюю рюмашку,
решил: "нет, на х-й, меру надо знать!"

no avatar
Ирина Круглова

отвечает Михаил Фоминых на комментарий 21.07.2011 #

Комментарий удален

no avatar
Михаил Фоминых

отвечает Ирина Круглова на комментарий 21.07.2011 #

это называется "недоперепил", то есть выпил меньше, чем хотел, но больше, чем мог)))

no avatar
Ирина Круглова

отвечает Михаил Фоминых на комментарий 21.07.2011 #

Комментарий удален

no avatar
Михаил Фоминых

отвечает Ирина Круглова на комментарий 21.07.2011 #

вскоре подковылял чей-то дог
и "отбомбил" этот куст всем, чем мог))

no avatar
Андрей Липкин

комментирует материал 09.07.2011 #

Я уже лет 15 мяса не ем. И чувствую себя гораздо лучше, чем до отказа от мяса. Выносливость точно повысилась. Регулярные занятия спортом теперь даются гораздо легче. Мышцы после нагрузок не болят.

no avatar
Мария Демидюк

отвечает Андрей Липкин на комментарий 09.07.2011 #

Давайте уточним: только мяса не едите или одной травой питаетесь?

no avatar
Андрей Липкин

отвечает Мария Демидюк на комментарий 09.07.2011 #

Только мясо и рыбу.

no avatar
Мария Демидюк

отвечает Андрей Липкин на комментарий 09.07.2011 #

Ну, так-то можно жить! Только это не вегетарианство, это профанация :-Р

no avatar
Андрей Липкин

отвечает Мария Демидюк на комментарий 09.07.2011 #

"Вегетариа́нство — образ жизни, характеризующийся в первую очередь питанием, исключающим употребление плоти любых животных. Последователи строгого вегетарианства, веганства, отказываются от использования всех продуктов животного происхождения как в питании (молоко животных других видов, яйца птиц и рыб), так и в быту (мех, кожа и т. п.)."

Так что не надо ля-ля про профанацию.

no avatar
Prieure de Chouette

комментирует материал 09.07.2011 #

"она с удивлением и восторгом наблюдала множество красивых ухоженных коров, безмятежно пасущихся повсюду. «Как я могла?» – ужаснулась в какой-то момент впечатлительная девушка и раз и навсегда... отказалась от употребления мясных блюд." (с) более фантастическую версию представить трудно. ну разве что, побывав в иднии, увидела, как множество загаженных от рогов до копыт коров пасется повсюду

no avatar
Лера Иванова

отвечает Prieure de Chouette на комментарий 09.07.2011 #

Коровы-то везде разные! За ними уход нужен, и тщательный!

no avatar
Prieure de Chouette

отвечает Лера Иванова на комментарий 09.07.2011 #

а скажите мне тогда, голландцы тоже вегетарианцы? они ухаживают за коровой, чтобы получить от нее хорошее молоко, мясо, шкуру... или так, ради эстетического удовольствия? вот приедет к ним молодая москвичка, увидит эдакую пастораль и станет вегетарианкой!

no avatar
Владимир Леонтьев

комментирует материал 09.07.2011 #

Человек - животное всеядное, а не травоядное! Полный отказ от животной пищи вреден, т.к. в растительной нет многих необходимых аминокислот. Хоть как крути...

no avatar
Андрей Корнилов

комментирует материал 09.07.2011 #

Видел ли кто-нибудь здорового, но ожиревшего тигра? А тощую веселую корову? Выбор свободный, хочешь жиреть, ешь траву, хочешь быть подтянутым - ешь мясо. Человек такое же всеядное животное, как и свинья (с очень похожим внутренним устройством, кстати), но свиней не кормят мясом и белком вообще, их кормят углеводами. И чем лучше кормят, тем жирнее они становятся, теряя здоровье.

Но свинья не гибнет от потери здоровья, но не от достижений медицины (ветеринарии), а потому, что просто не доживает - ее забивают. Так и вегетарианцу, чтобы умереть здоровым, надо помереть раньше, чем его одолеют болезни. Индийские йоги не в счет, они просто мало едят, при этом не важно, что именно. Да и живут они не так долго - лет 70-75. Просто выглядят лет на 120.

no avatar
Лера Иванова

отвечает Андрей Корнилов на комментарий 09.07.2011 #

Это от двигательной активности зависит.

no avatar
Андрей Корнилов

отвечает Лера Иванова на комментарий 11.07.2011 #

Какая уж тут активность. Корове приходится почти круглосуточно жевать. Пока теленок пьет молоко (т.е. жиры с белками) он весел и бодр, бегает и резвится, глаза смышленые, а как перешел на вегетаринскую жвачку, только стоит, жует и тупо пялится по сторонам.

no avatar
Татьяна Иванова

комментирует материал 09.07.2011 #

Ну и флаг в руки. Только вот агитация и пропаганда раздражают. Не хотите есть мясо - не ешьте. Другим-то это на кой фиг нужно?

no avatar
Владимир ростовский

комментирует материал 09.07.2011 #

По мне,так полная ахинея.Нынешний картофель крысы из-за нитратов не едят.Плодородие почвы органикой не восстанавливается.Фунгициды,пестициды,гербициды,минеральные удобрения и плюс генная модификация-вот визитная карточка современной растительной пищи.Исключите из рациона лишние углеводы(источник внутреннего жира),а как-то:мучное,сладкое,крахмалы(картофель).Еште овощи нежирное мясо,включая свинину,несладкие фрукты,не сидите за компом днями и с гарантией за два месяца потеряете даже до двадцати килограммов живого веса.Не стралая при этом запорами и злобными срывами от непереносимых диет.
Делайте так,конечно,только тогда,когда сами этого захотите.Ну или,когда доктор припишет.

no avatar
Axiologue Axiologue

комментирует материал 09.07.2011 #

Когда приходят мысли о вегетарианстве, надо лечь на диван и подождать пока не пройдут...

no avatar
ALEX RE

комментирует материал 09.07.2011 #

спасибо автору уговорил не буду кушать мясо но вот с шашлыками не распрощаюсь ни за что на свете хоть самого еште на обожаю я их

no avatar
Сергей Маузер

комментирует материал 09.07.2011 #

Мёд – это хороший заменитель сахара. Он намного полезнее и не приносит вреда. …

no avatar
Татьяна Кох

комментирует материал 09.07.2011 #

Уже несколько дет являюсь вегетарианцем. Здоровье улучшилось, энергии прибавилось, да и на душе стало несколько лучше (я вегетарианка по моральным соображениям - одежду "животного" происхождения и проч. не ношу). Так что, на мой взгляд, все оправдания мясоедения - полный бред.

no avatar
Мария Демидюк

отвечает Татьяна Кох на комментарий 09.07.2011 #

Как - шерсть тоже не носите?

no avatar
Янус Скабичевский

комментирует материал 09.07.2011 #

Молодая москвичка вернулась с увлекательного путешествия по Нидерландам с твердым решением больше не есть мяса.

Близкие пребывали в недоумении – что могло подвигнуть когда-то активную мясоедку к такому решению? Оказывается, проезжая по живописным местам, она с удивлением и восторгом наблюдала множество красивых ухоженных коров, безмятежно пасущихся повсюду. «Как я могла?» – ужаснулась в какой-то момент впечатлительная девушка и раз и навсегда... отказалась от употребления мясных блюд. Ультиматум она тут же подкрепила закупкой растительных деликатесов и очень быстро освоила совершенно новый для себя образ жизни. Подобных случаев приобщения к вегетарианству история знает множество.

Это не случай..
Это временная блажь. Организм сразу не перестроиться. Начнётся ломка... И через месяц-другой, дама забудет счастливые виды коров и начнёт жрать за милую душу с новой силой...

no avatar
алексей снегирь

комментирует материал 09.07.2011 #

человек это всеядная обезьяна и есть мясную пищу богатую белками и витаминаминами это нормально. И вообще если бы бог хотел чтоб мы были вег-ми он бы сделал людей коровами.

no avatar
Сергей Александрович Лостин

комментирует материал 09.07.2011 #

Когда нет других достоинств, а отличаться от массы хочется, и еще больше хочется в ограниченный круг избранных, что бы быдло стегать - вегетарианство не самый затратный способ! На здоровье.
Зачем агитация вам нужна, не понятно? Массовость убьет вашу избранность, вернее самовыдвижение в элиту общества. А при 100% силосопоедании народом, что бы выделиться и стегать быдло, придется есть мясо, с теми же аргументами за это дело, что сейчас за гербарий в тарелках.

no avatar
Андрей Липкин

отвечает Сергей Александрович Лостин на комментарий 09.07.2011 #

Массе то как раз придётся скоро резко ограничить свой мясной рацион. Обгладывание биосферы идёт такими ударными темпами, что ей уже недолго осталось без кардинальных перемен в использовании её человечеством. А животные, которые идут на стол, играют в этом обгладывании очень даже не последнюю роль.

no avatar
Сергей Александрович Лостин

отвечает Андрей Липкин на комментарий 09.07.2011 #

И овощной рацион заменить на модифицированный. При чем тут это? Животные потребляют то же, что и вегетарианцы. Чисто силосоедское человечество, опустошит землю от растительности быстрее, как саранча, то же кстати вегетарианка.

no avatar
Андрей Липкин

отвечает Сергей Александрович Лостин на комментарий 09.07.2011 #

Животные потребляют гораздо больше людей. Подсчитано, что на корм скоту уходит столько зерна за год, что им можно было бы кормить всё человечество несколько лет.

И при чём тут овощи, тем более модифицированные? Пейте молоко будете здоровы.

no avatar
Сергей Александрович Лостин

отвечает Андрей Липкин на комментарий 09.07.2011 #

Так не я, а вы в обгладывании биосферы вопиете! Мясоеды виноваты, по вашему. Сами чем лучше? Ваш силос - пахатные земли, отнятые у природы. И почему вам кажется, что человечество должно уподобиться скотине, и жрать фураж для коровы, вместо того, что бы есть ее или ее молоко или телят?
И совсем непонятно, на фига единомышленники в еде? То есть жратву возводить в культ, да еще с гуманистическим подтекстом, и навязывать его всем. Еда это пища и ничего больше. Что бы ее употреблять нужно чувство голода и вкусовые рецепторы, а не идеология силосоедения.

no avatar
Андрей Липкин

отвечает Сергей Александрович Лостин на комментарий 09.07.2011 #

Вы обгладываете её в 3 раза больше. Вы предыдущий комментарий внимательно прочитали?
Единомышленники не в еде нужны, а в спасении биосферы. А то будет как в Японии только в масштабах всей планеты. Терпение у биосферы не беспредельное.

no avatar
Сергей Александрович Лостин

отвечает Андрей Липкин на комментарий 09.07.2011 #

Глупость, с чего взяли? Если взять количественно, то как раз зерновые и огороды с садами, большинство природных ресурсов отнимают. Значит вегетарианец съедает. Тем более, что едва ли не две трети животноводства - пастбищное. Даже в Европе и Америке.
И второе, возможно и правда, в три раза больше, но нас больше в сотни раз, в тысячи, чем вегетарианцев. Страшно вообразить, что еще в природе осталось бы диким, если бы все люди перешли на корм для скота. Распахано было бы все, включая Елисейские поля в Париже.

no avatar
Андрей Липкин

отвечает Сергей Александрович Лостин на комментарий 09.07.2011 #

Пастбищное животноводство круглогодичное только в Австралии. Для молока и шерсти я согласен, может хватить и пастбищного, но для мяса, извините. Где вы видели пасущихся свиней?

no avatar
Сергей Александрович Лостин

отвечает Андрей Липкин на комментарий 09.07.2011 #

Вегетарианство отменяет здравый смысл? Я понимаю, что вам любой, даже абсурдный довод хорош, но не настолько же.
На одной шестой части суши, у нас то бишь, едва ли набирается полтора десятка животноводческих хозяйств, что реально задействуют сельхозугодья исключительно для скота. То есть урона природе минимум.
Треть мира, не потребляет свинину из религиозных соображений, четверть из оставшихся численно - говядину, остается баранина, а она пастбищная скотинка, хоть в Австралии, хоть у нас., хоть в Англии или Бразилии. Где вы увидели глобальную угрозу от животноводства природе? Нет ее.

no avatar
Андрей Липкин

отвечает Сергей Александрович Лостин на комментарий 09.07.2011 #

У нас животноводства уже практически нет. Все мясокомбинаты работают на импортном мясе.

А вот про то что треть мира не ест свиней - это убойный аргумент. Остальные то 2/3 его очень даже едят.

no avatar
Сергей Александрович Лостин

отвечает Андрей Липкин на комментарий 09.07.2011 #

Я думаю, что все вы и до нашей дискуссии понимали. Меня интересуют, а вам лично это зачем? Ну не едите вы мясо ладно. Но при чем тут биосфера? Ведь будь вы последовательны именно в этом, то отказались вместе с мясом и от городской инфраструктуры, авто, и-нета и прочие. И даже живя в природе, в пещере скажем, отказались бы от костра, в нем гибнут деревья. Голый человек в голой природе. Если в самом деле биосферой озабочены. Ответите? Сомневаюсь.

no avatar
Андрей Липкин

отвечает Сергей Александрович Лостин на комментарий 09.07.2011 #

В костёр я живые деревья не кидаю. На машине езжу только по необходимости, куда нельзя доехать общественным транспортом, свою задницу ради комфорта никогда не вожу. От городской инфраструктуры тоже подумываю отказаться. Между прочим города являются сильнейшим мутагенным фактором. Они выживали то только благодаря притоку свежей крови из села, а сейчас течь нечему стало, скоро города вырождаться начнут. Народ обратно в село так ломанётся, как раньше в город.

no avatar
Сергей Александрович Лостин

отвечает Андрей Липкин на комментарий 09.07.2011 #

Все так, как я и думал. То есть вы от того, что в разы губительнее для биосферы не отказываетесь, а на фиг ради нее мне от мяса отказаться предлагаете, не логично. Давайте есть то, что нравится каждому. Есть более реальные вызовы для человечества, а значит и вам со мной, чем животноводство.

no avatar
Сергей Александрович Лостин

отвечает Андрей Липкин на комментарий 09.07.2011 #

И хорошо. Я проще делаю, участвую во всех субботниках по очистке берегов, во всех заготовках охот.хозяйства животным на зиму, в противопожарных мероприятиях в тайге. Окапываем и прорубаем, перекусывая мясом. Но это личное мое дело. И если вы в подобном не участвуете, это не дает мне права вас недочеловеком называть, что у вегетарианцев просматривается.

no avatar
Татьяна Кох

отвечает Сергей Александрович Лостин на комментарий 09.07.2011 #

Т.е., Вы считаете, что я не ем мясо и рыбу только чтобы перед Вами повыпендриваться? Это Вы себе мощно польстили.....

no avatar
artem ivatov

комментирует материал 09.07.2011 #

приехали мы отдыхать нанизываем шашлык и тут чейто знакомый из малазии расказал как он там ел женские легкие сваренные в молоке!!!! там у патологонатомов целый бизнес !!!! расказал четко правдиво и не приятно!!! вот так!!!!!!!!

no avatar
Albert Albert

комментирует материал 09.07.2011 #

Вегетарианцем быть можно, если

1, Работа, не требующая физических усилий. Грузчик вегетарианцем быть не сможет.

2, Поскольку без незаменимых аминокислот, который содержатся в мясе, человек рано или поздно придет к нездоровью, вызванному их отсуствием, для убежденных вегетарианцев производятся заменители мяса. Эти вегетарианские продуктыдороже натурального мяса и вегетарианец должен быть не беден, чтобы суметь это купить
.
3, Вегетарианство невозможно в определенных географических зонах. Например, чукчи, поколениями питающиеся рыбой и мясом, при переходе на вегетарианскую диету вымрут.

4, Вегетарианец не освобождается от необходимости так или иначе убивать другие живые существа, что неизбежно даже при выращивании безобидного зерна для хлеба.

5, Большинство вегетарианцев едят рыбу, которая, собственно, тоже является живым существом, поедается его плоть.
Что касается умеренности , то это, конечно, всегда хорошо.

no avatar
Татьяна Кох

отвечает Albert Albert на комментарий 09.07.2011 #

1. Вегетарианцем вполне можно быть и при тяжелой физической работе.
2. В мясе нет "незаменимых аминокислот". И никакого "нездоровья" от из отсутствия выявлено не было. Наоборот. Кстати "заменители мяса" стоят (в Москве) около 30 руб. за 4 порции.
3. Вегетарианство возможно везде.
4. Какие "живые существа" убивает вегетарианец, выращивая хлеб или морковку? Да еще "необходимость"?
5. Большинство вегетарианцев рыбу не едят.

no avatar
Albert Albert

отвечает Татьяна Кох на комментарий 09.07.2011 #

Вегетарианец может не убивать, чтобы съесть, но его дом стоит на жизненном пространстве, отобранном по меньшей мере у тех живых организмов, которые исчезли бесследно с планеты. Он пользуется топливом, добыча которого приводит к катастрофам. Даже самое безобидное животное - корова, нуждается ежедневно примерно в 900 граммах животного протеина, который она получает со съеденными насекомыми.
Везде вегетарианство никак невозможно, поскольку эскимосский желудок не переваривает даже апельсин.
В мясе есть аминокислоты, называющиеся именно так: незаменимые жирные аминокислоты.
Компетентное исследование, с многолетним наблюдением, проведенное ациональным географическим обществом показало, что вегетарианство не улучшает здоровья однозначно, но вполне может привести к болезни межпозвоночных дисков именно из-за дисколлагеноза и диспротеиноза.

no avatar
Татьяна Кох

отвечает Albert Albert на комментарий 09.07.2011 #

Анализ результатов 5 крупнейших исследований, сравнивавших уровень смертности среди более чем 76 000 вегетарианцев и не-вегетарианцев, ведущих схожий образ жизни, показал, что смертность вегетарианцев от ишемической болезни сердца, следовавших своей диете более 5 лет, на 24 % ниже не-вегетарианцев.
Кровяное давление у веганцев намного ниже, чем у не-вегетарианцев, среди них реже встречается гипертония, что объясняется в большей степени разницей в массе тела.
По результатам исследования более 63,5 тысяч человек в рамках EPIC-Oxford, установлено, что среди вегетарианцев реже встречается заболеваемость всеми видами рака
Веганская и вегетарианская диеты способствуют снижению риска заболевания диабетом 2 типа почти вдвое в сравнении с не-вегетарианской диетой
У вегетарианцев значение индекса массы тела меньше, чем у не-вегетарианце
Катаракта встречается на 30 % реже среди нестрогих вегетарианцев и на 40 % реже среди веганцев, чем среди людей, употребляющих более 100 грамм мяса в день

no avatar
Albert Albert

отвечает Татьяна Кох на комментарий 09.07.2011 #

Что же, это вполне возможно. Однако, список человеческих недугов далеко не заканчивается на приведенном вами перечне.
Возможно, вам будет интересно узнать, что бесхолестериновая диета снижает риск заболеваний сосудов сердца, но повышает склонность к самоубийствам и депрессиям. Любая палка о двух концах.
Вот еще очень интересный факт: единственный известный человеку натуральный источник витамина В12 - это печень животного.
Когда-то, до синтеза В12, сырая или полусырая печень была единственным средством для лечения так называемой "бледной немочи" - злокачественной (пернициозной) железодефицитной, или В12 -дефицитной анемии.

no avatar
Татьяна Кох

отвечает Albert Albert на комментарий 09.07.2011 #

Да даже если кофе или чай пить - и то "палка о двух концах". Про лекарства вообще не говорю. Но у вегетарианских "палок" вторые концы гораздо меньше и тоньше. А насчет В12 - так синтезировали же!

no avatar
Татьяна Кох

отвечает Albert Albert на комментарий 09.07.2011 #

Вегетарианская диета способствует понижению повышенного уровня фосфора в крови и мочи у страдающих хронической болезнью почек. Выявлено, что животный белок в противоположность растительному отрицательно влияет на концентрацию фосфора в организме.по анализу результатов 6 крупных исследований ожидаемости продолжительности жизни установлено, что очень низкий или нулевой уровень употребления мяса связан со значительным увеличением продолжительности жизни. Долгосрочная приверженность (>20 лет) вегетарианству может увеличить ожидаемую продолжительность жизни в среднем на 3,6 года Опытом чешских учёных на 17 добровольцах установлено, что телесный запах людей, исключивших на его время мясо из своей диеты, оценен как значительно более привлекательный, более приятный и менее интенсивный, чем до этого, что говорит о том, что поедание красного мяса имеет отрицательное воздействие на запах телаГладиаторы Древнего Рима были преимущественно вегетарианцами. Кстати, скажите о несовместимости вегетарианства и физических нагрузок Карлу Льюису, который трижды признавался лучшим легкоатлетом мира и зхавоевывал золото на четырех Олимпиадах. И который, кстати, был не просто

no avatar
Татьяна Кох

отвечает Татьяна Кох на комментарий 09.07.2011 #

вегетарианцем, а веганом - т.е. не ел все продукты животного происхождения - не только мясо и рыбу, но и яйца, масло, молочные продукты и даже мед). Кстати, в мясе есть "незаменимые жирные аминокислоты", но давно уже доказано, что они есть не только там и вполне успешно синтезируются. Так что, это тоже не оправдание.

no avatar
Albert Albert

отвечает Татьяна Кох на комментарий 09.07.2011 #

Нет. В необходимом количестве они есть только в мясе. Что касается синтезирования - это совсем другой вопрос. Мне приятно видеть эволюцию вашего взгляда. Чуть раньше вы говорили, что незаменимых аминокислот нет вообще. Теперь вы верите в то, что они есть и даже синтезируются. Видите, как могут меняться взгляды.
Есть или не есть синтетическое мясо - тоже другой вопрос.

no avatar
Татьяна Кох

отвечает Albert Albert на комментарий 09.07.2011 #

Незаменимые аминокислоты для человека, безусловно, есть. Но незаменимых аминокислот (т.е., существующих только в мясе) нет. Опять же, "верите" - неуместный глагол.

no avatar
Albert Albert

отвечает Татьяна Кох на комментарий 09.07.2011 #

Легкоатлету не нужна мышечная масса. Найдите во всем мире вегетарианца-штангиста.
Далее, пожалуйста, не нужно излагать взгляды многочисленных сторонников вегетарианства . Наберите в Гугле "вред вегетарианства", и вы найдете очень авторитетных врачей, в том числе русских и российских, - противников вегетарианства.

no avatar
Татьяна Кох

отвечает Albert Albert на комментарий 09.07.2011 #

А кому вообще "нужна" мышечная масса (кроме штангистов, культуристов и проч)? Опять же, зачем мне вред вегетарианства? Если я его сторонница? Это нужно Вам, раз Вы его противник. Я в свое время прочла достаточно материалов и за и против на эту тему. За - гораздо больше. Но еще раз повторюсь, я вегетарианка по убеждению не столько полезности, сколько моральности.

no avatar
Albert Albert

отвечает Татьяна Кох на комментарий 09.07.2011 #

Говорить о моральности смешно. Живые организмы на планете Земля питаются другими живыми организмами.
Став вегетарианской, вы, возможно, спасете десяток овец и сотню кур. Это похвально.
Но, включив на минутку лампочку в туалете, вы перемелете на гидроэлектостанции несколько сотен рыб, не считая животных, погибших при затоплении территории водохранилища. Разве рыба имеет меньше права на жизнь, чем курица?

Вы заправите машину полсотней литров бензина и будете способстововать смерти сотен живых существ, погибших в результате добычи и производства этого топлива.
Вы сидите за столом, и пишите на бумаге, для изготовления которой вырубили лес и отравили реку, уничтожив тысячи животных.

no avatar
Андрей Липкин

отвечает Albert Albert на комментарий 09.07.2011 #

Так и надо стремиться к тому, чтобы минимизировать этот вред любыми путями. А то биосфера нашей планеты может не выдержать и избавиться от столь неадекватного вида живых организмов, которые её всеми силами стараются погубить.
А вегетарианство - это только одна из маленьких дорожек на широком пути к минимизации этого вреда.

no avatar
Татьяна Кох

отвечает Albert Albert на комментарий 09.07.2011 #

СТранно Вы рассуждаете. Раз при строительстве гидроэлектростанции гибнет рыба (а ведь еще и сколько земли затапливается), то надо убивать коров и свиней. Где логика-то? Да, к сожалению, производство несовершенно, но это не повод для осознанного убийства.

no avatar
Albert Albert

отвечает Татьяна Кох на комментарий 09.07.2011 #

Кто же возражает против диет при болезнях?
Существует пятнадцать номеров диет, используемых, как лечебное средство при различных заболеваниях. В том числе, высокобелковая при, например, нехватке железа, и безбелковая - при, как вы верно изволили заметить, - почечной недостаточности.
Диета назначается на период болезни, иногда на всю жизнь.
Однако, здоровым людям в медицине диета не назначается.

no avatar
Сергей Александрович Лостин

отвечает Albert Albert на комментарий 09.07.2011 #

Очень занимательная дискуссия у вас с Татьяной Кох получилась. Но читая и утонув в инфе от вас обоих, не покидала мысль. А как же народы-долгожители, что таких тонкости диетологии не знают, а живут долго.
Горские и приморские народы, как правило. То есть по-определению всеядные люди. А то и употребляющие в пищу, практически все, что имеет хоть какую-то пищевую ценность.

no avatar
Albert Albert

отвечает Сергей Александрович Лостин на комментарий 09.07.2011 #

Совершенно верно.
Продолжительность жизни всеядных людей в целом нисколько не ниже таковой у вегетарианцев.
Есть долгожители активные мясоеды, есть и такие, которые всю жизнь ели чуть ли не одни абрикосы и творог.

no avatar
Сергей Александрович Лостин

отвечает Albert Albert на комментарий 09.07.2011 #

Вот и меня пыл, какое-то остервенение удивляет тех, кто не ест мясо. Вас же никто не заставляет это делать, почему вы берете на себя такое право призывать, да еще в обязательном порядке жрать силос и только его. Если разницы нет в продолжительности. Смысл? Хотя, про раздражительность вашего брата горы литературы исписаны.

no avatar
Татьяна Кох

отвечает Albert Albert на комментарий 09.07.2011 #

Диета - это режим питания. Совсем не обязательно она связана с болезнями. Опять же, я не призываю Вас становится вегетарианцем - это Ваше личное дело. Но не надо и мне доказывать, что убийство и мясо - необходимо каждому.

no avatar
Luna Luna

комментирует материал 09.07.2011 #

Младший брат 5 лет не просто вегетарианец, а сыроед. Сначало нам было дико и не понятно, как можно совсмещать профессиональный спорт и сыроедство? Даже посмеивались. Потом случилось несчастье, у мамы обнаружили опухоль и метостазы. Не буду долго описывать, что мы тогда испытали. В общем, она перешла на сыроедение, лечилась травами. Опухоль вырезали, метастазы исчезли, не пришлось даже "химию" делать. Она похудела, помолодела лет на 20-ть. Я, следуя примеру брата и мамы, тоже с легкостью и огромным удовольствием отказалась от мяса. Произошло это само-собой, без усилий и ломок. Скажу еще один несравненный плюс вегетарианства - огромная экономия семейного бюджета. А муж у меня и так не особо мясо любит, а рыбу вообще не ест.
По ощущениям могу сказать, что жить стало легче и веселее :)

no avatar
Albert Albert

отвечает Luna Luna на комментарий 09.07.2011 #

Опухоль вырезали, вдобавок этому ваша мама лечилась вегетарианством.
То есть, сначало произведено хирургическое вмешательство.
Как можно говорить о том, что помогло вегетарианство?

no avatar
Albert Albert

отвечает Albert Albert на комментарий 09.07.2011 #

Самое верное - голос вашего организма. Он очень хорошо знает, что ему нужно. Беременная женщина ест мел, и он кажется ей вкусным. Организму нужен кальций, организм заставляет женщину есть мел. А также и многое другое. Если организм не хочет мяса - значит, оно ему не нужно.
Если нужно - организм заставит человека дрожать при виде мяса, от желания его съесть.

no avatar
Елена Счастливая

комментирует материал 09.07.2011 #

Нас определённо зомбируют и мы прислушиваемся-каждому по группе крови своё полу недоедания или полувегетарианства.Вот это и есть спасение утопающего- дело рук самого утопающего,бросили как слепых котят ьез мамы или как лягушек в кувшин с молоком-зевайте люди- не спите!!

no avatar
Лера Иванова

комментирует материал 09.07.2011 #

Может быть, я когда нибудь к этому приду. Не определенно не сейчас, я к этому не готова. Но это мое мнение. Кто думает по-другому -- пускай делает по-другому, мне-то что?

no avatar
Albert Albert

отвечает Лера Иванова на комментарий 09.07.2011 #

Какая вы умничка. Очень правильно говорите. Хочет кто-то не есть мяса, пусть и не ест. Кто хочет - пусть ест. 180тысяч лет человек ест мясо. Пока жив.

no avatar
Валерий Воронков

комментирует материал 09.07.2011 #

Ну не знаю. Лично я от мяса (и мясных продуктов) отказываться не собираюсь - оно вкусное и питательное. Когда, придя с работы домой (у меня 12-ти часовые смены, в течение которых я не ем вообще), я первым делом отрезаю кусок мясного рулета, мажу его острой горчицей и ... О-о - это классно!! :) Да и человек (Homo sapiens, так сказать) как таковой - это хищное социальное животное, наделённое разумом и душой. И ему, как хищнику, без мяса - ну ни как.

no avatar
Del Mare Natali

комментирует материал 09.07.2011 #

прочла "статью", прочла комментарии. для чего статья? пополнить ряды? зачем? хочешь есть траву-лебеду -ешь., хочешь есть шашлык из баранины или семги- ешь. от чего вегетарианцы страдают? едят мясо, не едят мясо-это, что??? Неужели вегетарианцы таким образом самоудовлетворяются?

no avatar
Юрий Слащинин

комментирует материал 09.07.2011 #

Самое странное в этом обсуждении то, что ни один из спорящих не вспомнил про бактерий желудочно-кишечного тракта. Неужто не знают, что их у нас там 2 -2,5 кг. Мы жуём пищу, а бактерии её "растворяют" своими ферментами. И полученные ферментированные бульоны всасываю бактерии и наш организм с помощью тончайших волосков, которыми покрыты кишки.Для бактерий лучшая пища - органика. А мясо разлагается гнилостными бактериями, со всеми последствиями от гнили!.. Слоны, бегемоты, коровы не едят мясо, и прекрасно себя чуствуют. Коровы ещё молоко нам дают. Словом,автором поднята проблема наиважнейшая. Стратегическая. Мясоедство защищается по незнаннию. А незнание подкрепляется сокрытием полезных знаний с определёнными целями: а)не мешать бизнесу на животноводстве; б)менять ориентиры потребностей людей, т.к. недостатком колбасы разваливали СССР; в)ослабить и развалить РФ. Что нам делать?.. Полагаю, не высказывать Мнения, а пропагандировать Знания. И вообще, читайте газету "Знания - Власть!". Ведь она у нас - единственное неангажированное капиталом издание. Все другие перемешивают правду с враньём.

no avatar
Albert Albert

отвечает Юрий Слащинин на комментарий 09.07.2011 #

Мы бы тоже хорошо себя чувствовали, если бы у нас было, как у коровы, пять желудков (или четыре, не помню точно).
Желудки травоядных животных приспособлены для переваривания травы.
Для этого их у них несколько, у птиц тоже есть зоб - в расчете на зерно.
Мясо гниет в желудке?
Это неправда. Ни в желудке, ни в кишечнике мясо не гниет. Оно перетирается, растворяется соляной кислотой, расщепляется ферментами печени и поджелудочной железы, всасывается ворсинами кишечника, остаток выбрасывается. Ничто не гниет. Гнилостный запах стула является признаком желудочно-кишечного заболевания.

no avatar
владимир путин

комментирует материал 09.07.2011 #

меня удивляют те кто выращивают животных на мясо.Они их кормят,ухаживают,называют ласково,то есть относятся как к своим детям а потом раз-ножом по горлу- и на сковородку-УЖАС-жрут своих детей

no avatar
Dr Lecter

комментирует материал 10.07.2011 #

"Оказывается, проезжая по живописным местам, она с удивлением и восторгом наблюдала множество красивых ухоженных коров, безмятежно пасущихся повсюду. «Как я могла?» – ужаснулась в какой-то момент впечатлительная девушка и раз и навсегда... отказалась от употребления мясных блюд."
--------------------------

Скока лет то девчушке было? 10? 12?

no avatar
Ха Ха

комментирует материал 11.07.2011 #

Вегетарианцы едят не только "траву". всё молочное, яйца.

no avatar
×
Заявите о себе всем пользователям Макспарка!

Заказав эту услугу, Вас смогут все увидеть в блоке "Макспаркеры рекомендуют" - тем самым Вы быстро найдете новых друзей, единомышленников, читателей, партнеров.

Оплата данного размещения производится при помощи Ставок. Каждая купленная ставка позволяет на 1 час разместить рекламу в специальном блоке в правой колонке. В блок попадают три объявления с наибольшим количеством неизрасходованных ставок. По истечении периода в 1 час показа объявления, у него списывается 1 ставка.

Сейчас для мгновенного попадания в этот блок нужно купить 1 ставку.

Цена 10.00 MP
Цена 40.00 MP
Цена 70.00 MP
Цена 120.00 MP
Оплата

К оплате 10.00 MP. У вас на счете 0 MP. Пополнить счет

Войти как пользователь
email
{{ err }}
Password
{{ err }}
captcha
{{ err }}
Обычная pегистрация

Зарегистрированы в Newsland или Maxpark? Войти

email
{{ errors.email_error }}
password
{{ errors.password_error }}
password
{{ errors.confirm_password_error }}
{{ errors.first_name_error }}
{{ errors.last_name_error }}
{{ errors.sex_error }}
{{ errors.birth_date_error }}
{{ errors.agree_to_terms_error }}
Восстановление пароля
email
{{ errors.email }}
Восстановление пароля
Выбор аккаунта

Указанные регистрационные данные повторяются на сайтах Newsland.com и Maxpark.com

Перейти на мобильную версию newsland