Борьба с целлюлитом в домашних условиях
По статистике, целлюлит в той или иной степени наблюдается у 85% до 95% женщин. Появление так называемой «апельсиновой корки» не опасно для здоровья, но из-за того, что она выглядит неэстетично, многие дамы всеми правдами и неправдами стараются от нее избавиться. Кстати, страдают целлюлитом не только те, кто набрал за зиму лишние килограммы, но и достаточно худенькие женщины. Средств борьбы с целлюлитом масса. Мы вам расскажем, как можно сэкономить время и деньги и избавиться от этого эстетического недостатка в домашних условиях.
Обертывание - современный тренд
Целлюлит – враг серьезный! Но его можно победить с помощью одного действенного способа – обертывания. Эта процедура сегодня очень популярна в оздровительных клиниках и SPA-центрах, поскольку эффект от нее очевиден. Кожа становится более гладкой и упругой, к тому же за один сеанс можно потерять до сантиметра в объеме.
Антицеллюлитные обертывания бывают двух видов: горячие и холодные. Горячие направлены на потерю объема, поскольку они создают эффект сауны. Холодные - «работают» по-другому, они улучшают кровообращение, восстанавливают тонус кожи, поэтому, если у вас дряблая, склонная к отекам кожа, лучше выбрать именно этот способ.
Однако вне зависимости от того, какой вид антицеллюлитного обертывания вы выбрали, помните о противопоказаниях. К ним относятся беременность, варикоз, проблемы с кожей и почками, сердечно-сосудистые заболевания. Если есть какие-либо сомнения по поводу своего здоровья, то лучше проконсультироваться со специалистом.
Что нужно для процедуры?
Итак, для того, чтобы провести обертывание в собственной ванной комнате и не ходить в дорогостоящие салоны красоты?
- пищевая пленка шириной около 30 см,
- теплое одеяло, плед или шерстяной платок,
- специальный состав для обертывания, который вы сделаете собственноручно
- скраб для тела.
Первое: обработайте кожу скрабом, таким образом обертывание будет еще эффективнее. Второе: приготовьте специальный состав: 4 чайные ложки любого крема для тела (не антицеллюлитного), 4 ампулы кофеина и одну чайную ложку мази Капсикам. Мазь и кофеин можно приобрести в аптеке. Третье: все составляющие тщательно перемешиваем, наносим на проблемные зоны, оборачиваемся пищевой пленкой, укутываемся пледом и ждем 40-60 минут, затем смываем.
Если у вас очень чувствительная кожа, и вы чувствуете сильное жжение, то обертывание нужно немедленно прекратить и смыть нанесенную смесь не водой, а подсолнечным или оливковым маслом.
Антицеллюлитные обертывания можно делать через 1-3 дня, а чтобы эффект проявился в полной мере и был длительным, необходимо провести курс из 10-12 процедур.
Как это работает?
Кофеин помогает избавить наш организм от различных застойных явлений. Мазь «Капсикам» улучшает кровообращение и удваивает эффективность действия кофеина. Такое обертывание помогает сократить поры кожи, уменьшает жировую прослойку, улучшает лимфоотток и микроциркуляцию крови, выводит лишнюю жидкость.
В результате всех этих процессов эластичность и упругость кожи улучшаются, а целлюлит исчезает совершенно волшебнейшим образом!
Не курю, пиво не пью совсем. Занимаюсь спортом 2 раза в неделю. Целлюлит есть, не слишком видно, но есть. Да, и я хочу лучше выглядеть.
а те кто курит и пьет, внешнем видом не озабочены, уж поверьте.
Я не курю, не употребляю спиртных напитков. Каждый день совершаю пешие прогулки по несколько километров.
А целлюлит может не только от жрачки и питья появиться. У женщин, знаете ли, организм так устроен - к зиме жиром обрастать, чтобы меньше мерзнуть. Потому и актуален этот вопрос весною. По сути так организм и устроен - к зиме вес набираем, а за лето скидываем (а хочется, чтобы уже к лету все здорово было). И ничего такого нет в том, что хочется выглядеть чуточку привлекательнее, чем есть.