Войти в аккаунт
Хотите наслаждаться полной версией, а также получить неограниченный доступ ко всем материалам?

Недостаток витамина С влияет на развитии мозга ребенка

Недостаток витамина С влияет на развитии мозга ребенка

Ученые копенгагенского университета обнаружили, что дефицит витамина С у матери во время беременности может оказать значительно воздействие на развитие мозга у ребенка. Причем после рождения исправить этот дефект будет уже невозможно. Это новое исследование еще раз доказывает, насколько важно будущей маме соблюдать диету, чтобы ребенок родился здоровым.

Витамин С играет важную роль в развитии мозга ребенка. Он необходим также для формирования белка, кровеносных сосудов, коллагена. Кроме того, повышает иммунитет и помогает тканям быстрее восстанавливаться после повреждений.
Большое содержание витамина С в цитрусовых и других овощах и фруктах. Самое же высокое его содержание в красном перце и гуаве. Так, всего лишь 100-граммовая порция красного перца обеспечит вас 242 мг витамина.

Так же высокое содержание витамина С наблюдается в темных, зеленых листовых овощах. Но для обеспечения организма необходимым количеством витамина нужно позаботиться, чтобы он еще и хорошо усваивался. Курение и потребление алкоголя в значительной степени сокращают содержание витамина С в организме.

Не стоит сразу стараться употребить большое количество продуктов, содержащих витамин, это может вызвать раздражение кишечника, лучше употреблять его небольшими количествами в течение всего дня.

Источник: wordscience.org
{{ rating.votes_against }} {{ rating.rating }} {{ rating.votes_for }}

Комментировать

осталось 1800 символов
Свернуть комментарии

Все комментарии (9)

atrakcion3

комментирует материал 01.12.2012 #

Все витамины необходимы детям.А больше всего вит.С в добром шиповнике,о котором не забывали наши русские предки.В чёрной смородине его много,а если её употреблять с мёдом,то это радость для печени.Доброго всем здоровья!

user avatar
waliko - это я

комментирует материал 02.12.2012 #

Ох, витаминчики вы, витаминчики!

Летом - ягоды, а осенью - кефирчики!

user avatar
ukfabhf

комментирует материал 02.12.2012 #

Во! Теперь помимо известных всему миру "британских ученых" появились еще и " копенгагенские".

user avatar
dpopek

комментирует материал 02.12.2012 #

Такое впечатление, что заголовок статьи нерусские писали!

user avatar
Нищеброд

отвечает dpopek на комментарий 03.12.2012 #

Такое впечатление, что всем оккупировавшим Москву питерским в детстве "недокладывали витамина С"...

user avatar
dpopek

отвечает Нищеброд на комментарий 07.12.2012 #

Плохо то, что им кроме витаминов уколы от бешенства не кололи. Меня всегда поражало, как стоило только культурнейший город Ленинград переиминовать в Санкт-Петербург, так оттуда шваль полезла, как из рога изобилия. Где-же она пряталась в советские времена?

user avatar
Нищеброд

отвечает dpopek на комментарий 07.12.2012 #

В исполкомах сидели тише воды, ниже травы - ОБХСС боялись...

user avatar
dpopek

отвечает Нищеброд на комментарий 10.12.2012 #

Это верно. при ОБХСС за масштабное воровство можно было стенку получить с конфискацией. А минусы вам видимо исполкомовские сидельцы понаставили.

user avatar
×
Заявите о себе всем пользователям Макспарка!

Заказав эту услугу, Вас смогут все увидеть в блоке "Макспаркеры рекомендуют" - тем самым Вы быстро найдете новых друзей, единомышленников, читателей, партнеров.

Оплата данного размещения производится при помощи Ставок. Каждая купленная ставка позволяет на 1 час разместить рекламу в специальном блоке в правой колонке. В блок попадают три объявления с наибольшим количеством неизрасходованных ставок. По истечении периода в 1 час показа объявления, у него списывается 1 ставка.

Сейчас для мгновенного попадания в этот блок нужно купить 1 ставку.

Цена 10.00 MP
Цена 40.00 MP
Цена 70.00 MP
Цена 120.00 MP
Оплата

К оплате 10.00 MP. У вас на счете 0 MP. Пополнить счет

Войти как пользователь
email
{{ err }}
Password
{{ err }}
captcha
{{ err }}
Обычная pегистрация

Зарегистрированы в Newsland или Maxpark? Войти

email
{{ errors.email_error }}
password
{{ errors.password_error }}
password
{{ errors.confirm_password_error }}
{{ errors.first_name_error }}
{{ errors.last_name_error }}
{{ errors.sex_error }}
{{ errors.birth_date_error }}
{{ errors.agree_to_terms_error }}
Восстановление пароля
email
{{ errors.email }}
Восстановление пароля
Выбор аккаунта

Указанные регистрационные данные повторяются на сайтах Newsland.com и Maxpark.com

Перейти на мобильную версию newsland