Неопределенность вредит больше, чем плохие новости
Неведение может увеличить беспокойство и стресс, заверяют психологи. Лучше знать все, даже плохие новости, чем не знать ничего.Ученые исследовали нейронную активность у 41 добровольца, пока те выполняли некоторые задания. Самый высокий всплеск активности наблюдался, когда компьютер ставил вопросительный знак. Вопросительный знак не указывал испытуемым на правильность или неправильность ответа. В то время знак «плюс» – принимался, как поощрение за хорошо проделанную работу, а знак минус - подсказывал, что работа нуждается в улучшении.
Данное исследование показывает, что у людей с расшатанной психикой неопределенность хуже, чем знание даже плохих новостей. «Лучше дьявола знать, чем не ведать о нем», - заявил Иаков Хирищ.
Ранее ученые заявляли, что кратковременный стресс идет организму на пользу, заставляя вырабатывать защитные белки, которые увеличивают продолжительность жизни.
Не стоит забывать о физической нагрузке, как о лучшем лекарстве от стресса. Закаливание, диеты и мышечные нагрузки благотворно влияют на работу мозга, особенно в состоянии эмоционального стресса, позволяя получить дополнительную нервную энергию.
Затяжной стресс несет негативный характер. Нельзя забывать о том, что разные люди по-разному реагируют на стресс, и «стимулирующий» стресс для кого-то может тоже оказаться «разрушающим». Поэтому вряд ли имеет смысл пытаться использовать стресс, особенно неконтролируемый, как способ жизни.
Источник: http://www.medstream.ru/news/10782.html
6 комментариев
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
# 49981277
Согласна со статьей. Сама предпочитаю знать всё, и плохое тоже, чем мучиться в ожидании.
2008-11-29
Ответить
Статус «эксперт NL» получает пользователь Newsland, написавший в течение 3 месяцев не менее 10 экспертных мнений.
Экспертное мнение на Newsland - осмысленный комментарий по теме с признаками аналитического мышления
Kk Pp Aaliyah
# 49981301
всё идет по плану.. ля ля ля=)
я тоже так люблю
чтобы всё чётко..по полочкам
всё ясно, всё понятно
2008-11-29
Ответить
Статус «эксперт NL» получает пользователь Newsland, написавший в течение 3 месяцев не менее 10 экспертных мнений.
Экспертное мнение на Newsland - осмысленный комментарий по теме с признаками аналитического мышления
Показать 1 ответ
Свернуть ответы
# 49981334
Далеко не новость. Просто в нынешнюю эпоху принято тупой статистической эмпирией перепроверять то, что было давно известно наблюдательным и чутким людям
2008-11-29
Ответить
Статус «эксперт NL» получает пользователь Newsland, написавший в течение 3 месяцев не менее 10 экспертных мнений.
Экспертное мнение на Newsland - осмысленный комментарий по теме с признаками аналитического мышления
# 49981684
Но с другой стороны, если чего - то не знаешь точно, всегда теплится надежда, что все будет хорошо!
2008-11-29
Ответить
Статус «эксперт NL» получает пользователь Newsland, написавший в течение 3 месяцев не менее 10 экспертных мнений.
Экспертное мнение на Newsland - осмысленный комментарий по теме с признаками аналитического мышления
Михаил Александрович lecoc
# 49993024
Надежда умирает последней...
2008-12-09
Ответить
Статус «эксперт NL» получает пользователь Newsland, написавший в течение 3 месяцев не менее 10 экспертных мнений.
Экспертное мнение на Newsland - осмысленный комментарий по теме с признаками аналитического мышления
lecoc Михаил Александрович
# 49993712
Правда!
2008-12-09
Ответить
Статус «эксперт NL» получает пользователь Newsland, написавший в течение 3 месяцев не менее 10 экспертных мнений.
Экспертное мнение на Newsland - осмысленный комментарий по теме с признаками аналитического мышления
Показать 2 ответа
Свернуть ответы