Войти в аккаунт
Хотите наслаждаться полной версией, а также получить неограниченный доступ ко всем материалам?

Проявлять гнев полезно для карьеры

Проявлять гнев полезно для карьеры

Не нужно подавлять в себе негативные эмоции - напротив, нужно давать им выход, советуют психологи из Гарвардского университета. Это положительным образом скажется как на карьере, так и на личной жизни, утверждают они.

Представители медицинского факультета Гарвардского университета организовали длительное исследование, в ходе которого следили за жизнью 824 человек на протяжении 44 лет (с 1965 года по нынешний день). В ходе исследования выяснилось, что люди, подавляющие свои эмоции, втрое чаще бывают недовольны своей карьерой и личной жизнью по сравнению с теми, кто регулярно дает конструктивный выход накопившемуся негативу.

По словам профессора Джорджа Вайлланта, который руководил исследованием, большинство современных психологических тренингов направлены на формирование у людей так называемого \"позитивного мышления\". Они характеризуют гнев и агрессию, как социально опасные эмоции, и призывают отказаться от их проявления. Однако такой подход оказывается непродуктивным, поскольку в долгосрочном периоде ведет к замкнутости и отрицанию реальности. Поэтому негативным эмоциям нужно давать выход, но обязательно конструктивный, а не деструктивный. 55% участников исследования признали, что после такого выброса эмоций развитие событий чаще оказывается положительным, чем отрицательным, а 30% добавили, что подобные эпизоды позволяют им увидеть и проанализировать собственные ошибки.

Источник: www.interfax.by
{{ rating.votes_against }} {{ rating.rating }} {{ rating.votes_for }}

Комментировать

осталось 1800 символов
Свернуть комментарии

Все комментарии (0)

×
Заявите о себе всем пользователям Макспарка!

Заказав эту услугу, Вас смогут все увидеть в блоке "Макспаркеры рекомендуют" - тем самым Вы быстро найдете новых друзей, единомышленников, читателей, партнеров.

Оплата данного размещения производится при помощи Ставок. Каждая купленная ставка позволяет на 1 час разместить рекламу в специальном блоке в правой колонке. В блок попадают три объявления с наибольшим количеством неизрасходованных ставок. По истечении периода в 1 час показа объявления, у него списывается 1 ставка.

Сейчас для мгновенного попадания в этот блок нужно купить 1 ставку.

Цена 10.00 MP
Цена 40.00 MP
Цена 70.00 MP
Цена 120.00 MP
Оплата

К оплате 10.00 MP. У вас на счете 0 MP. Пополнить счет

Войти как пользователь
email
{{ err }}
Password
{{ err }}
captcha
{{ err }}
Обычная pегистрация

Зарегистрированы в Newsland или Maxpark? Войти

email
{{ errors.email_error }}
password
{{ errors.password_error }}
password
{{ errors.confirm_password_error }}
{{ errors.first_name_error }}
{{ errors.last_name_error }}
{{ errors.sex_error }}
{{ errors.birth_date_error }}
{{ errors.agree_to_terms_error }}
Восстановление пароля
email
{{ errors.email }}
Восстановление пароля
Выбор аккаунта

Указанные регистрационные данные повторяются на сайтах Newsland.com и Maxpark.com

Перейти на мобильную версию newsland