Сконцентрироваться на скучных собраниях поможет рисование

На модерации Отложенный

Любители рисовать на скучных собраниях лучше запоминают сказанное, пишет The Guardian, ссылаясь на данные исследования.

"Такого простого занятия, как рисование, может оказаться достаточно, чтобы преодолеть рассеянность без вреда для выполнения основной задачи, - отмечает Джеки Андрейд, психолог из британского университета Плимута. - Вероятно, в повседневной жизни мы рисуем потому, что это помогает нам концентрироваться на скучной задаче".

В рамках исследования, результаты которого были опубликованы в журнале Applied Cognitive Psychology, Андрейд попросила 40 добровольцев прослушать скучное телефонное послание длительностью две с половиной минуты, а затем выписать имена людей, приглашенных на вечеринку.

Половине из них было предложено во время прослушивания закрашивать фигуры на листке бумаги, пишет автор статьи Ян Сэмпл. В результате те испытуемые, которые закрашивали фигуры, смогли вспомнить больше имен.