Войти в аккаунт
Хотите наслаждаться полной версией, а также получить неограниченный доступ ко всем материалам?

Как смягчить боль расставания: 8 советов для мужчин

Как смягчить боль расставания: 8 советов для мужчин

Вы уже правильно истолковали все знаки, потеряли надежду на правильную последовательность склейки осколков от разбитой чаши любви и приняли окончательное решение: пора расставить все точки над \"ё\" и закончить отношения. Но прежде чем разнести в клочья сердце своей бывшей, бросив туда огромную разрывную бомбу под названием \"расставание\", подумайте, а не предпочесть ли более щадящий вариант разрыва?

Постепенно подготовившись к важному разговору и подобрав наиболее тактичные слова, вы не только избежите болезненного расставания, но и сумеете разойтись достойно и без сильных нервных потрясений. Как только вы почувствуее себя готовым к тому, чтобы начать решительный разговор, воспользуйтесь советами портала AskMen.com – они помогут вам смягчить удар.

1. Думайте, что говорите

Уж если вы решились затеять разговор о разрыве, помните, что каждое ваше слово весит не меньше товарного поезда. Соберитесь с мыслями, запомните доводы и мысленно прокрутите заранее заготовленные фразы в голове. Пара-тройка таких \"прогонов\" – и ы запомните свою основную мысль, подберете нужные слова и закроете дорогу для импровизаций, которые в данном случае не только неуместны, но и опасны.

2. Выбирайте место для разговора

При некоторых обстоятельствах один и тот же разговор может пройти достаточно спокойно, а при других каждое слово будет вонзаться в сердце, как остро заточенный нож К таким обстоятельствам относится место, которое вы выберете для разговора. Постарайтесь встретиться на нейтральной территории. Не позволяйте девушке выбирать в качестве места встречи ваше любимое кафе – там она точно расплачется от несоответствия разговора ностальгической обстановке. Как только проблема выбора места решена, сфокусируйтесь на подборе оптимального времени для разговора. Если вы знаете, что у нее есть срочная работа, отложите разговор до ее завершения – так меньше шансов на то, что эмоциональные проблемы не дадут ей справиться с возложенной на нее задачей. Убедитесь, что для разговора с вами у девушки есть несколько свободных часов. Ведь, как вы понимаете, он не ограничится пятью минутами.

3. Будьте честны

Иногда маленькая ложь не приносит большого вреда, но не в этом случае. Факты и только факты – вот ваш спасательный круг во время разговора на тему разрыва. Впрочем, это не означает, что вам нужно в подробностях перечислять все ее недостатки. Поверьте, новость о том, что вы решили ее оставить, и так жалит прямо в сердце.

4. Избегайте обвинений

Не стоит полностью помещать груз вины за незаладившиеся отношения на плечи партнера. Колкие замечания и обвинительные фразы не только создадут о вас самое неблагоприятное впечатление, но и увеличат ее боль. С дургйо стороны, следует избегать банального \"Ты тут не при чем, дело во мне\". Вобщем, главное – избегать личностных обвинений любой из сторон и заострять внимание на самом главном – вы просто не сошлись характерами.

5. Сопереживайте

Да, вам сейчас тоже несладко, но не забывайте, что тот, кого бросают, получает самый сильный удар. Поставив себя на ее место и представив, каково ей сейчас, вы сможете более чутко отреагировать на ее поведение и смягчить силу удара.

6. Не ссорьтесь

Этот разговор, пусть и сто раз продуманный и тактичный, способен довести девушку до белого каления. Если она выйдет из себя, постарайтесь оставаться спокойным. Она наверняка попробует вас спровоцировать: в ее арсенале будут и обвинения, и оскорбления, и даже, может быть, брошенная вам в лицо салфетка, перчатка, сумка и т.д. Ваша задача – не отвечать. Слушайте то, что она говорит вам, дышите глубже и – никогда – не просите ее успокоиться. Это только больше ее раззадорит. Если вы сумеете выстоять и сохранить спокойствие, острый момент завершится, а вместе с ним – ее желание вылить вам на голову недопитый сок.

7. Будьте кратким

Не важно, насколько деликатно вы подошли к разговору о расставании – может случиться так, что все ваши заученные и сто раз проговоренные фразы могут не понадобиться. Почему? Все просто – она все поймет еще до середины вашей тщательно выстроенной речи, возьмет сумку и уйдет. Если так произойдет, не пытайтесь остановить ее в дверях, а еще лучше – догнать на улице и попытаться продолжить беседу. Она всего лишь спасает остатки собственного эго, и не хочет, чтобы вы поняли, как ей больно. Немного погодя она придет в себя и обязательно выслушает вас – как только поймет, что в состоянии контролировать себя.

8. Сохраняйте дистанцию

С того момента, как вы расстались, дайте ей как можно больше личного пространства. Постарайтесь первое время реже появляться в тех местах, где она любит гулять – чтобы избежать неловких ситуаций. Со временем она привыкнет к тому, что вас больше нет в ее жизни, и все наладится. Помните, что вы должны оставаться открытым для общения (если она пожелает сохранить дружбу). Однако не забывайте, что переписка, телефонное общения и разговоры во время совместных прогулок, если таковые будут, не должны содержать никаких ностальгических воспоминаний – чтобы не внушить ей ложную надежду.

Источник: www.point.ru
{{ rating.votes_against }} {{ rating.rating }} {{ rating.votes_for }}

Комментировать

осталось 1800 символов
Свернуть комментарии

Все комментарии (34)

Silm7777

комментирует материал 27.04.2009 #

Писал, похоже, мужчина. Если артисцизма хватит, лучше сделать так,чтобы дама выгнала сама. Ни привязанности, ни сложностей, только приятные легкие воспоминания. Женщина не чувствует себя брошенной, а мужчина получает удовольствие от своего ума и благородства. Если растающаяся пара двусторонне умна, то может выйти очень красивое
романтичное расставание - выигрывает тот, кого бросили первым.

user avatar
пим_остяцкий

отвечает Silm7777 на комментарий 28.04.2009 #

Браво! Чувствуется джентльмен.

user avatar
Silm7777

отвечает пим_остяцкий на комментарий 29.04.2009 #

Спасибо за высокую оценку, но я вторая половина джентельмена. Просто мужчину обидеть проще.
А может оказаться и опаснее - агрессия выше. Поэтому лучше сделать так, чтобы он думал. что это он позволяет даме уйти первой.

user avatar
Рута

комментирует материал 28.04.2009 #

Таких ситуаций вообще не должно быть в жизни мужчины, поэтому эти советы вещь беспонтовая и никому не нужная. Мужчина не должен уходить никогда.

user avatar
Montenegrian

отвечает Рута на комментарий 28.04.2009 #

почему?

user avatar
Рута

отвечает Montenegrian на комментарий 28.04.2009 #

Потому что у правильно развивающегося мужчины половая любовь не должна стоять на первом месте в жизни. На первом месте творчество, дело на пользу обществу, забота о ближних, родственниках. Мужчина развивается через деятельность ради ближних. А потом женщина. Поэтому если у мужика нет женщины и семьи, его духовное развитие не сильно страдает, он растет дальше. У женщин на первом месте половая любовь и мужчина, семья, дети, очаг. Она развивается через любовь к мужчине. Если этого в ее жизни нет, она перестает полноценно развиваться.
Поэтому она может уйти полюбив другого. А мужчина нет, он отсутствие любви гораздо легче может перенести. Ему легче исполнять интимные обязанности не любя. Кто-то спорить будет? А женщина, если она любит другого, у нее, как правило, влечение к бывшему отрезает начисто.
Можно ли уйти от матери? Можно ли отвергнуть брата? Можно ли партнера на бабло кинуть? А почему тогда можно от любящей женщины уйти? Это вещи одного поля ягоды. Они все надеятся на тебя, доверяют, нуждаются в тебе, а ты раз - извините, мне там медом гуще намазано, я туда пошел. Я не могу, я туда хочу, а ты тут чо хочешь то и делай без меня.
Некрасиво.

user avatar
Montenegrian

отвечает Рута на комментарий 29.04.2009 #

На самом деле именно мужчина гораздо больше зависим от женщины, чем женщина от мужчины. Мужчина без женщины ущербен, а женщина существо самодостаточное. Все это верно : про творчество, дело на пользу обществу и так далее. Но только самореализуются как правило те мужчины, рядом с которыми есть любящие и любимые, вдохновляющие и помогающие им женщины (надеюсь, что личности типа Михаила Прохорова мы как пример рассматривать не будем) . Если таковых нет, то увы, ни о каком духовном развитии речь не идет. Среднестатистический мужчина погрязает в бытовых проблемах, неудовлетворенности, отсутствии заботы. Давно работаю в кадровой сфере и вижу, что мужчины-одиночки карьеры не делают. В то же время знаю многих женщин полностью самореализовавшихся в профессиональном и карьерном плане, но не имеющих семьи.
Может быть уходить от любящей женщины и некрасиво, однако же в мужчинах генетически заложена полигамия и ради новой любви бросают не только жен, но и детей. Вы этого разве не знаете? И кстати люди творчеству (если оно вообще имеет место быть) это только на пользу.

user avatar
Рута

отвечает Montenegrian на комментарий 29.04.2009 #

Позвольте с вами не согласиться. Ни в чем.

user avatar
Montenegrian

отвечает Рута на комментарий 29.04.2009 #

Да пожалуйста, не соглашайтесь. Поживете, сами увидите.

user avatar
Рута

отвечает Montenegrian на комментарий 29.04.2009 #

Я и так вижу. В случае природно-ориентированных мужчин так и есть. А это подавляющее большинство. Как-то я читал Ошо. Философия переннис

http://lib.rin.ru

\"если вы будете изучать только слепых людей и решите, что у человек

нет глаз, что это будет за понимание? Это не будет правильно по отношению

человеку, это будет правильно только по отношению к слепым\"

\"Нужно понять одну очень важную вещь. Корень и основа современной психиатрии

это болезнь; ей ничего не известно о здоровье. Современная психология и все ее

ветви в основном следуют методологии медицины. И это совершенно неверно

поскольку наблюдать только патологию человека неправильно.....

Изучать болезнь необходимо, потому что нужно помогать больным людям. Но и

нельзя по-настоящему помочь, пока вы не знаете, что такое здоровье. Само

большее, вы можете сделать их приспособленными к обществу, но общество сам

больно...

В самом деле, в настоящее время растет большое сомнение. Р. Д. Лент и други

сомневаются в самой концепции. Общество ненормально, а вы помогаете людя

приспосабливаться к нему! Вы на службе у общества, вы не на службе у эти

людей. Вы - агенты общества, статус-кво существующего порядка. А человек

которого вы принуждаете - через наркотики, через электрошок, чере

психоанализ, тысячью и одним способом - возможно, действительно нормальны

человек. И поскольку он нормален, он не может приспособиться к ненормальном

обществу

Только подумайте о будде. Будда не может приспособиться к обществу. Будды

всегда были бунтарями. Они не могут поклониться обществу, они не могут сдатьс

обществу - общество больно! Общество живет под великим проклятием, проклятием

созданным священниками и политиками. Оно живет под властью великого заговора

......

Пока основой психологии не станут целостные и святые люди - просветленные

бдительные, сознательные, которые превзошли все виды отождествлении, которые

стали чистым сознанием - пока психология не исследует этих людей...\"

А потом я повстречал таких людей. Духовно-ориентированных. Они живут по иным законам. И по отношени к женщинам они ведут себя не так, как вы говорите, а так, как я говорю.

Так что мы оба правы. Вы правильно описываете неправильное, а я правильно описываю правильное.

user avatar
olgamusic

комментирует материал 28.04.2009 #

Смотрю, тут собрались профессионалы по расставаниям, что имеем не храним.... Вы лучше скажите, как сохранить или восстановить отношения?

user avatar
kokaira

отвечает olgamusic на комментарий 28.04.2009 #

иногда нужно расстаться, а потом помириться можно или остаться друзьями...

user avatar
Montenegrian

отвечает kokaira на комментарий 28.04.2009 #

я думаю, уходя - уходи... Расстались - значит так и должно быть.

user avatar
kokaira

отвечает Montenegrian на комментарий 30.04.2009 #

совсем не всегда, иногда со временем всё может измениться. кроме того, надо думать о ближнем, мне кажется, женщине всё-таки легче, если ей бывший уделит внимание и поговорит. так почему бы это не сделать?

user avatar
КлимЧугункин

комментирует материал 28.04.2009 #

Выпейте пива с друзьми в стрип-клубе и мозги себе не засоряйте. ))

user avatar
kokaira

отвечает КлимЧугункин на комментарий 28.04.2009 #

пусть дама повеситься, Вам-то что?

user avatar
КлимЧугункин

отвечает kokaira на комментарий 28.04.2009 #

Я Вас чем-то обидел?

user avatar
kokaira

отвечает КлимЧугункин на комментарий 30.04.2009 #

нет. всё в порядке. просто я хотела сказать, что женщины и мужчины очень разные и для женщины лучше выговориться, ей так легче. и если мужчина уходит, то лучше если он ей поможет это пережить.

user avatar
poet48

комментирует материал 28.04.2009 #

Вам предстоит уйти ни больше, ни меньше - в другую жизнь. И даже, собираясь сделать это, в полой мере вы вряд ли представляете полный объем перемен. То, что было до сего дня привычным, как любимая зубная щетка или домашние тапочки, переместится в ту, прошлую жизнь, которая станет с этого момента невозвратной и недоступной. И здесь все будет зависеть от меры взаимопроникновения разбегающейся пары на данный момент их отношений. На весах у М - естественно, плотскоое влечение, сексуальная привязанность к девушке, степень ее \"антуражности\" (того, как она оттеняет вас в обществе, насколько вам не стыдно за нее перед друзьями в конце-концов и т.д.). На кону - и какое-то бытовое благополучие (если девушка, обучена матерью всему тому, что должна знать и уметь женщина, и она - не жопорукая фря, умеющая лишь краситься) и вы пустили ее в себя глубже «ложечки» на груди, т.е. она успела стать родным человеком, все это - ох, как небезопасно. Надо об этом помнить... Ж - лишается, прежде всего - защиты, того самого плеча, которое прикрывает в нашей «карусельной» действительности, полной разных «чудес» и опасностей, статуса женщины «при ком-то», кто решит все проблемы, утешит, приласкает и обеспечит. И если у каждого на этот момент еще не вырыто «запасного окопа», расстающиеся прыгают по сути дела в неизвестность. И надо быть «гурвинеком», чтобы заблокировать себя от всего того, что вам обоим дорого, того, что прошли вместе. А это - не только постельные радости и совместные походы на тусовки. Здесь могут быть и совместные посещения могил близких, родителей, любимых дедушек, бабушек, общих ушедших из жизни друзей и т.д. Это уже - серьезный порог. Предстоит «выкорчевывать» часть самого себя, часть своей жизни. И подобные «полостные» операции по определению - не бывают бескровными. Но если расставание неизбежно, не дай вам Бог опуститься до взаимных унижений, вываливания в грязи всего, что было дорого еще вчера, т.е. , повторяю, части самого же себя, части своей жизни. И здесь на первую позицию выходит то самое, несколько девальвированное ныне понятие под простым названием - УВАЖЕНИЕ. Пусть отпылала былая страсть, когда вами руководили не голова, а гениталии, пусть взаимные объятия, привычный родной запах и прикосновения уже не главенствуют в вашем сознании, но сознание и желание того, чтобы, некогда - родное вам существо, которого уже не вычеркнешь из жизни (жизнь - «монтажу» не подвластна, в ней «купюр» не бывает) и чтобы оно уже без вас - не погибло на жизненных сквозняках, осталось на плаву и сумело дальше плыть по этой жизни благополучно, не лишайте его права на ваше УВАЖЕНИЕ. Естественно, в полной мере имея право на взаимность в этом. Если же ваша цель - на прощание нанести пробоину и утопить, т.е. попросту - «подтереться» тем, с кем ел из одной кастрюли, делил подушку и за кого переживал, когда он болел, все о том, что написано выше, вы попросту, извините за прямоту - говнюк и к вам вышеизложенное - не имеет никакого отношения.

В подобных обсуждениях, вряд ли, принято прибегать к стихам, но тем не менее, из моего сборника «Апрельский человек»:

Э Т О Т М И Г

Он - словно вспышка в жизни, этот миг,

Придет - и никуда не деться,

Когда, одно сражаясь за двоих,

Над головой - восходит сердце!

Оно сияет нимбом над тобой!

И увлекает бездну безрассудства,

Приговоренная к распятию любовь,

И разум - отступает перед чувством!

Мне жалко тех, кто этого не знал,

И жил, согласно точным наставленьям,

Любимых с легкостью менял и предавал,

И - не познал то самое мгновенье!

Владимир Попков

user avatar
olgamusic

отвечает poet48 на комментарий 28.04.2009 #

Здорово!!!!! А по поводу корректности в расставании, думаю, она нужна обоим :) и М и Ж :) Потому что сейчас рассуждать легко, а вот в реальной жизни эмоции могут так зашкалить, что уже не до контроля. Здесь уже только заложенное в детстве воспитание может помочь и повседневные поведенческие р

user avatar
Stelka

комментирует материал 28.04.2009 #

Расставание это всегда действительно очень болезненно..но в любом случае мужик должен оставаться мужиком и не опускатьтся до унижений в сторону достаточно близкому ему человеку..даже если девушка сама провоцирует..

user avatar
Marisabel

комментирует материал 28.04.2009 #

Расставанье всегда болезненно для обоих. Но прежде, чем расставаться лучше в голове прокрутить все плюсы и минусы. Я тоже расставалась со своим парнем, с моей стороны был разрыв. Думала найти лучше мужчину, но как показывает опыт, первый всегда лучше будет, чем последующие. Так что прежде чем рвать отношения подумайте, что такой классный парень(девушка) могут достаться кому-то, но уже не вам.

user avatar
Affol

комментирует материал 28.04.2009 #

Боян, но...

День первый.
Начни день с подробного допроса о том, что она делала, где и с кем была. Своим видом дай понять, что не веришь ни единому слову.
Вариант для экстремалов: Во время разговора привяжи её к стулу, направь свет в глаза, записывай разговор, а затем уличай в неточностях и несовпадениях.

День второй.
Постарайся, чтобы ваш секс не длился больше двух минут.
Вариант для экстремалов: После этого падаешь на кровать, хлопаешь её по попке, довольно улыбаешся и говоришь \"Простенько и со вкусом\".

День третий.
Начинай добрую половину своих фраз со слов \"а вот моя мама сказала бы...\". Эффект будет сильнее, если тебе 35 лет.
Вариант для экстремалов: При девушке звонишь маме и уточняешь, что действительно она думает по тому или иному поводу.

День четвертый.
Открой bash.org.ru, перелистай на 2007й год (есть риск, что еще более старые шутки все успели забыть). Выучи несколько самых известных (не более трех). Рассказывай ей по несколько раз в день, непременно спрашивая, рассказывал ли до этого и не дожидайся ответа. Начинай смеяться первым и очень громко.
Вариант для экстремалов: Вместо bash.org.ru используй anekdot.ru (предпочтительнее творчество Евгения Петросяна).

День пятый.
Пригласи её в кафешку. Опоздай на час. Заранее договорись с пятью друзьями чтобы они названивали тебе в равные промежутки времени. Отвечай на звонки, называя их \"Машенька\", \"Оленька\", \"Котеночек\", \"Зайка\" и \"Солнышко\". Обязательно пробегись глазами по соседним столикам. Когда твоя дама отлучится на минуту в уборную, у тебя будет отличный шанс подсесть за чужой столик к другим девушкам со вполне понятными намерениями. Перед уходом не забудь красочно описать, как ты забыл дома кошелек и что ей неплохо бы заплатить за вас обоих.
Вариант для экстремалов: когда вы заходили в кафе, ты сказал ей \"ни в чем себе не отказывай\".

user avatar
Inga_Bo

отвечает Affol на комментарий 28.04.2009 #

Отличненько. Только на мой взгляд достаточно будет пункта про маму. И все остальные не понадобятся (имхо).

user avatar
Affol

отвечает Inga_Bo на комментарий 29.04.2009 #

... Бывают девушки особо стойкие :D

user avatar
Inga_Bo

отвечает Affol на комментарий 29.04.2009 #

ну да.., бывают. Но никто и ничто так не разрушает отношения, как мамочки они же свекрови (или потенциальные свекрови)))))

user avatar
kosmeya

комментирует материал 28.04.2009 #

Ощущение, что девушка (или женщина), с которой надо расстаться, слепая. Все так идеально, и вдруг - раз, расстаемся, ты мне не нужна. Не поверю. Всегда есть какие-то звоночки, говорящие, что что-то не так, какая-то напряженность. И обычно, когда дело доходит до расставания, девушка и сама морально готова ставить все эти точки.
Ну это я про умных девушек написала.

user avatar
×
Заявите о себе всем пользователям Макспарка!

Заказав эту услугу, Вас смогут все увидеть в блоке "Макспаркеры рекомендуют" - тем самым Вы быстро найдете новых друзей, единомышленников, читателей, партнеров.

Оплата данного размещения производится при помощи Ставок. Каждая купленная ставка позволяет на 1 час разместить рекламу в специальном блоке в правой колонке. В блок попадают три объявления с наибольшим количеством неизрасходованных ставок. По истечении периода в 1 час показа объявления, у него списывается 1 ставка.

Сейчас для мгновенного попадания в этот блок нужно купить 1 ставку.

Цена 10.00 MP
Цена 40.00 MP
Цена 70.00 MP
Цена 120.00 MP
Оплата

К оплате 10.00 MP. У вас на счете 0 MP. Пополнить счет

Войти как пользователь
email
{{ err }}
Password
{{ err }}
captcha
{{ err }}
Обычная pегистрация

Зарегистрированы в Newsland или Maxpark? Войти

email
{{ errors.email_error }}
password
{{ errors.password_error }}
password
{{ errors.confirm_password_error }}
{{ errors.first_name_error }}
{{ errors.last_name_error }}
{{ errors.sex_error }}
{{ errors.birth_date_error }}
{{ errors.agree_to_terms_error }}
Восстановление пароля
email
{{ errors.email }}
Восстановление пароля
Выбор аккаунта

Указанные регистрационные данные повторяются на сайтах Newsland.com и Maxpark.com

Перейти на мобильную версию newsland