Psyhelp 24

На проекте с 31.01.2014

Рейтинг: 4309

Каналов: 1

Публикаций: 230

Подписчиков: 1152

Заблокировать

Посты

Каналы

Подписки

Комментарии

Ответы

18.06.2020 03:00

Дети на изоляции во время COVID-19

Многие из нас живут с супругами, партнерами и родственниками. Независимо от того, насколько сильно мы любим других людей в своем доме, нам может быть необходим небольшой перерыв, уединение и менее интенсивное общение, хотя бы не надолго. Для пар или

9 6 146

27.05.2020 03:00

Как понять что тобой манипулируют. Газлайтинг

<Периодически он зажигает лампу на чердаке, от чего другие лампы в доме начинают тускнеть и мерцать. Жена замечает это, а муж утверждает, что ей все кажется. Потом он идет дальше, убеждает ее в том, что она совершала поступки, о которых ничего не

6 4 188

12.05.2020 03:00

ТЕСТ: КАК ВЫ СПРАВЛЯЕТЕСЬ С ТРУДНОСТЯМИ? ВЫБЕРИТЕ КАРТИНКУ И УЗНАЙТЕ!

Какой дорогой сейчас по жизни идете вы? Узнайте, как вы справляетесь с трудностями на своем пути и получите рекомендации от психолога проекта Юлия Павлова. ‼ Поставьте на паузу дела, сядьте в удобную позу, закройте глаза, расслабьтесь, сделайте

14 10 238

25.04.2020 03:00

«Не лезьте в мою жизнь!»: как проводить границы внутри семьи

Что облегчает проведение границ внутри семьи? Хорошие отношения с собой и ясное обоснование для проведения границ, когда вас связывают хорошие отношения с другими членами семьи и когда у вас есть внутренние силы вынести последствия (например, обиду

8 8 522

22.03.2020 03:00

Как избавиться от апатии

Иногда бывает в жизни такое состояние, когда ничего не радует, ничего не интересно, ничего не хочется, единственное желание – просто лежать и смотреть в одну точку. Внутри пустота, не грустно, не плохо, просто никак. Проще говоря, апатия проживается

11 6 205

19.03.2020 03:00

Как контролировать свои эмоции

Приведу пример из жизни своей клиентки. Каждый день раздражаюсь на мать. Понимаю, что надо разъехаться, но как только поднимаю эту тему, сразу становлюсь виноватой и жалею ее. И снова страх и злость… Уже устала от этого бега по кругу .

7 4 189

07.03.2020 03:00

Как понять мужчину, когда его отношение к вам циклически меняется от насилия до обожания

В работе со сложностями в парных отношениях встречаются такие вопросы: Как понять мужчину, как он ко мне относится? Иногда он жесток, критичен, обзывает, оскорбляет и поднимает на меня руку. В другое время он ласков заботлив и нежен. Если бы он

9 4 192

06.03.2020 03:00

Тело: как договориться с загадочным и непредсказуемым?

Когда рождается ребенок, родители пытаются запечатлеть каждый его день, делают тысячи фотографий, запоминают каждое новое достижение. Каждый миг ценен. А когда ребенок делает первый шаг или говорит первое слово – сколько осознаний испытывает

13 5 243

10.02.2020 03:00

Домашнее насилие над женщинами. Часть 2

Подавляющее большинство жертв домашнего насилия в паре женщины. Вопреки сложившемуся в обществе мнению, домашнее насилие над женщинами в паре никак не зависит от их социального положения и профессионального статуса. Статистические данные

8 7 257

25.01.2020 03:00

Абъюз в отношениях или домашнее насилие. Часть 1

Елена обратилась к психологу с просьбой помочь ей уравновесить ее эмоциональное состояние. Она называла себя истеричкой, говорила, что не может с собой справиться и из-за этого портятся отношения в семье. В подробной беседе она описала очень

7 8 1441

05.01.2020 03:00

Почему люди болеют, и как образуются психосоматические заболевания

Почему люди болеют? Почему мы можем серьезно заболеть? Бывает так, что в детстве на ребенка ложится большая ответственность за чувства и состояния родителей. Причем, это могут быть даже не объективные факторы, а так воспринимаются ребенком некоторые

15 7 304

27.12.2019 03:00

Как сменить работу? Первые шаги на пути к переменам

«А не сменить ли мне работу?» — эта мысль возникала, хоть раз, пожалуй, у каждого из нас. На сегодняшний день все больше людей задумываются, как сменить работу в надежде на новые возможности и перспективы. Кроме того у нас меняется отношение к

11 7 229

10.10.2019 03:00

Тревога: игра с желанием знать наверняка

Эта статья для тех, кто ищет корни своей тревоги, своих страхов или навязчивостей и хочет с ними разобраться. Сегодня я расскажу вам об одной особенности тревожных людей желании знать наверняка. В научных кругах эту особенность тревожных людей

9 4 293

15.08.2019 03:00

Потеря интереса к жизни — не приговор!

📷Как проявляется потеря интереса к жизни? Скучно, нет сил, все воспринимается пресным , ничего не интересно! Ничего не надо. Даже секс не воодушевляет, равно как и деньги, карьера, достаток, общение, встречи с друзьями… Постоянная

15 9 326

28.07.2019 03:00

Внутренний диалог: общайтесь с самим собой конструктивно

Знаете, какой самый популярный запрос в поисковиках по этой теме? Как остановить внутренний диалог . Между тем, хорошо развитый внутренний диалог это и метод психологической саморегуляции, и ключ к внутренней свободе и подлинной уверенности в

9 5 483

18.07.2019 03:00

Как закончить отношения легко и правильно

Признаки незаконченных отношений: ✅Раздражительность в отношении нынешнего партнёра (бесит, нервирует, раздражает). ✅Бесконечные свидания и встречи, которые не переходят в длительные отношения. ✅Закрытая эмоциональность — все ровно (или все равно,

11 7 495

08.07.2019 03:00

Самооценка и внешность: не родись красивым, а родись стань счастливым!

Красота в обществе - это товар. Это не имеет никакого отношения к красоте настоящей. Настоящая красота - цельна и индивидуальна. То, что ценится в обществе - наоборот, предельно усреднено, стандартизировано, измерено и задокументировано. При

3 3 235

23.06.2019 03:00

Дефицит любви: что делать, когда не хватает любви

Как это любить себя, если я никогда не знала, что это такое? Все детство родители шпыняли меня, обзывали, придирались. За всю жизнь я от них ни разу слова похвалы не услышала. Как мне теперь поверить в то, что я достойна чьей-то любви? спрашивала

0 1 462

17.06.2019 03:00

Способы регуляции эмоциональных состояний. Что можно сделать самостоятельно

Острыми эмоциональными состояниями мы условно будем называть любые сильные негативные, иногда даже разрушающие переживания. Это может быть: 🌼 страх, 🌼 паника, 🌼 ужас, 🌼 ярость, 🌼 ненависть, 🌼 отчаяние, 🌼 острая душевная боль. При работе с

14 7 364

06.06.2019 03:00

Как повысить самооценку: 7 шагов повышения самооценки

Не все люди осознают, что их самооценка занижена, а потому даже не задаются вопросом как повысить самооценку . Кажется, что все в порядке, но любой стресс может выбить из колеи. Такой человек ссутулится чтобы стать менее заметным, взгляд опущен

15 6 290

24.05.2019 03:00

Неразделенная любовь: как избавиться от безответной любви

Вы чувствуете, что вы уже на грани? Истощение, головные боли, бессонница, паника?… Вы всеми силами пытаетесь разлюбить, но не получается? Сегодня вы можете остановить своё падение в пропасть! (да-да, не завтра и не в понедельник, а именно

12 6 1300

10.05.2019 03:00

Самооценка: практический курс формирования адекватного самовосприятия

По просьбам наших подписчиков открываем запись на курс Самооценка: как выбраться из болота собственного ничтожества". Условия участия: бесплатные прямые эфиры. На курсе вы: 🌼 НАУЧИТЕСЬ чувствовать свою ценность 🌼 ПЕРЕСТАНЕТЕ

9 5 247

30.04.2019 03:00

Диалог с самим собой. Методика «Как придти к самому себе, и о чем потом с собой говорить»

Диалог с самим собой это общение, благодаря которому можно давать самому себе поддержку, участие, заботу. Внутренний диалог с самим собой может получиться только в одном случае: если мы повернемся к своим чувствам лицом! И в этом вам могут помочь

1 1 172

10.04.2019 03:00

Большая разница в возрасте в паре – это муж или папа?

В наше время нет строгих регламентов как выбирать партнера, поэтому встречаются пары с разницей в 15-20 и более лет, которые вступили в брак или отношения не по принуждению родителей (как было принято 200 лет назад), а добровольно. Что же привлекает

20 17 386

04.04.2019 03:00

«Синдром самозванца». Как избавиться от синдрома самозванца?

✍ Мне здесь не место ✍ «Я недостаточно хорош для этой работы и не заслуживаю ее» ✍ «У меня ума не хватит и таланта этим заниматься» ✍ «Я не могу взяться за эту работу, потому что мне не хватает знаний и опыта. Я не

20 9 398

Психология. Консультация психолога "Точка Опоры" 1152 участника

Владелец

Вступить

Участник

Оперативные новости

14:29 Биржевая цена бензина Аи-92 в России за неделю снизилась на 4,6%, Аи-95 - на 8,5% 14:26 Путин подписал закон о Всемирных играх дружбы 14:22 Подозреваемый в убийстве из-за парковки и двое соучастников задержаны в Ростовской области 14:10 Убийца с парковки задержан 13:39 Лавров заявил, что у Ирана нет ядерного оружия 13:08 Интервью Сергея Лаврова

17.04.2024 06:23 806

Экспертное мнение

Paulius

19.04.2024 14:41

Нанесение стратегического поражения России, это не план, а политическая декларация.Не имеет никакого смысла всерьёз обсуждать политические декларации людей, которые не имеют никакого отнощения к политическим решениям тех, кто обладает реальной военной силой. Лавров о разговорах по нанесению стратегического поражения России: мы не испугаемся

Все эти большие деньги убийца явно награбил. А если б он не убил мотоциклиста - то их бы не обнаружили и азербайджанский убийца и дальше бы продолжал грабить. Куда же смотрят многочисленные правоохранительные органы !!! В квартире подозреваемого в убийстве байкера в Москве нашли более ₽72 млн

marcus svarga

19.04.2024 13:41

Четыре года перед пенсией пытался устроиться на работу через центр занятости.. Без результата. Как выжил-сам не понимаю. При этом и выход на пенсию увеличили. Поэтому все это про пожилых . Бла-бла-бла. Дорогу пожилым

Голосование

Согласны ли Вы содержать своих детей всю жизнь?

Да, согласен

Да, если только буду вынужден

Нет, не согласен

Свой вариант ответа в комментарии

Проголосовало 25 человек

Psyhelp 24

Дети на изоляции во время COVID-19

Как понять что тобой манипулируют. Газлайтинг

ТЕСТ: КАК ВЫ СПРАВЛЯЕТЕСЬ С ТРУДНОСТЯМИ? ВЫБЕРИТЕ КАРТИНКУ И УЗНАЙТЕ!

«Не лезьте в мою жизнь!»: как проводить границы внутри семьи

Как избавиться от апатии

Как контролировать свои эмоции

Как понять мужчину, когда его отношение к вам циклически меняется от насилия до обожания

Тело: как договориться с загадочным и непредсказуемым?

Домашнее насилие над женщинами. Часть 2

Абъюз в отношениях или домашнее насилие. Часть 1

Почему люди болеют, и как образуются психосоматические заболевания

Как сменить работу? Первые шаги на пути к переменам

Тревога: игра с желанием знать наверняка

Потеря интереса к жизни — не приговор!

Внутренний диалог: общайтесь с самим собой конструктивно

Как закончить отношения легко и правильно

Самооценка и внешность: не родись красивым, а родись стань счастливым!

Дефицит любви: что делать, когда не хватает любви

Способы регуляции эмоциональных состояний. Что можно сделать самостоятельно

Как повысить самооценку: 7 шагов повышения самооценки

Неразделенная любовь: как избавиться от безответной любви

Самооценка: практический курс формирования адекватного самовосприятия

Диалог с самим собой. Методика «Как придти к самому себе, и о чем потом с собой говорить»

Большая разница в возрасте в паре – это муж или папа?

«Синдром самозванца». Как избавиться от синдрома самозванца?

Оперативные новости

Реклама

Экспертное мнение

Комментарии

Реклама

Голосование

Популярные каналы