Войти в аккаунт
Хотите наслаждаться полной версией, а также получить неограниченный доступ ко всем материалам?

Forbes опубликовал список самых полезных продуктов

Forbes опубликовал список самых полезных продуктов

Журнал Forbes опубликовал список самых полезных для здоровья человека продуктов вне зависимости от страны происхождения, кулинарной традиции или лечебной диеты.

К таким продуктам причислены ягоды, орехи и бобовые, входящие в меню всех долгожителей. А гранатовый сок, способствующий понижению давления и борьбе с раковыми клетками, в придачу назван "природной виагрой".

Forbes опровергает настороженное отношение авторов ряда популярных в мире диет к мясу, утверждая, что натуральное мясо скота, взращенного на зеленых пастбищах, является одним из самых здоровых и необходимых для жизнедеятельности человека продуктов.

К поставщикам жизненно важных для организма питательных компонентов отнесены свежее молоко и яйца, а также отловленный в океане, а не выращенный фермерами лосось.

Журнал напоминает, что в мире нет "плохих" овощей, особо отмечая питательную ценность капусты - будь-то обычная кочанная, брокколи или брюссельская. Целительная сила яблока также проверена долгой историей человечества, ставя его на вершину фруктовых предпочтений.

Лук и чеснок, безусловно, рекомендованы к рациону тех, кто заботится о своем долголетии. И, конечно, среди напитков первенство удерживает эликсир здоровья - зеленый чай.

Все перечисленные продукты для сохранения их целебных свойств нужно употреблять сырыми или минимально подвергать обработке, полагает Forbes.

Источник: podrobnosti.ua
{{ rating.votes_against }} {{ rating.rating }} {{ rating.votes_for }}
Loading...

Комментировать

осталось 1800 символов
Свернуть комментарии

Все комментарии (28)

snn1964

комментирует материал 12.07.2009 #

ну насчет сырого мяса форбс я думаю погорячился:)

user avatar
harz80

отвечает snn1964 на комментарий 12.07.2009 #

2 раза перечитал, но не нашел слова "сырое мясо"... Есть "натуральное мясо".

user avatar
Цвет

отвечает harz80 на комментарий 13.07.2009 #

Комментарий удален модератором Newsland

user avatar
snn1964

отвечает Цвет на комментарий 13.07.2009 #

угу угу. как и трупы растений:)

user avatar
Цвет

отвечает snn1964 на комментарий 13.07.2009 #

Комментарий удален модератором Newsland

user avatar
snn1964

отвечает Цвет на комментарий 13.07.2009 #

угу. вы еще скажите что помидоры не кричат перед смертью

user avatar
snn1964

отвечает harz80 на комментарий 13.07.2009 #

Все перечисленные продукты для сохранения их целебных свойств нужно употреблять сырыми или минимально подвергать обработке, полагает Forbes.

user avatar
[email protected]

комментирует материал 13.07.2009 #

Forbes ещё порекомендовал бы, как нищим россиянам приобрести эти продукты. На какие шиши? Было бы очень полезно для здоровья. А может, сами россияне подскажут пути приобретения здоровой пищи?... В.Д.

user avatar
snn1964

отвечает [email protected] на комментарий 13.07.2009 #

дача участок фермерство

user avatar
grafinushka08

отвечает snn1964 на комментарий 13.07.2009 #

А для этого деньги не нужны?
У меня дача есть, а как быть тем, у кого ее нет?

user avatar
121314

отвечает grafinushka08 на комментарий 15.07.2009 #

Вы бы еще ответили им - сколько в неё вбухать надо, чтобы что-то с неё иметь.

user avatar
MadMollusc

комментирует материал 13.07.2009 #

Ну наконец-то, хотя бы Forbes не подвержены антимясной эйфории :-))) Читал все эти статьи об "ужасе" мяса, и всё время поражался - почему я жру мяса всё больше и больше, и чувствую себя при этом всё лучше и лучше? :-))) Вообще, на Кавказе едят мясо правильно: на столе, вместе с мясом, лежат ГОРЫ зелени. Зелень играет важную роль анти-канцерогена. И нисколько не препятствует полезным свойствам мяса. В общем, кушайте много мяса (на оливковом масле) и много зелени - и всё будет хорошо :-)

user avatar
snn1964

отвечает MadMollusc на комментарий 13.07.2009 #

т.е если жарить на оливковом канцерогенов нет?

user avatar
MadMollusc

отвечает snn1964 на комментарий 13.07.2009 #

Оливковое масло намного полезнее, чем другие масла. А канцерогены нейтрализуются зеленью - побольше петрушки, укропа, зелёного лучка и т.д.

user avatar
snn1964

отвечает MadMollusc на комментарий 13.07.2009 #

ок. понятно. я оливковое использую все же как масло для салата

user avatar
MadMollusc

отвечает snn1964 на комментарий 13.07.2009 #

Его лучше исполльзовать не только для салата. Намного больше пользы для здоровья, если на нём готовить - всё что угодно. Я понимаю, что на сливочном бывает вкуснее :-)) Но на оливковом - зодровее. А вкус можно улучшить специями. Один немецкий институт провёл исследования причин долгожительства в разных регионах. Самые известные регионы с долгожителями - это Кавказ и Италия. Учёные долго ломали голову - в чём их секрет. Пришли к выводу, что в случае с итальянцами - большое потребление оливок, а также пищи, приготовленной исключительно на оливковом масле, способствует нейтрализации ОЧЕНЬ многих вредных веществ в организме, а также замедлению старения клеток. В случае с Кавказом - как я уже писал, это традиционное потребление свежей зелени - каждый день и в огромном количестве.

user avatar
MadMollusc

отвечает snn1964 на комментарий 13.07.2009 #

Забыл сказать - оливковое масло обладает всеми своими полезными свойствами, если это масло холодного отжима. Это важно. То гамно, что часто стоит у нас на полках - не совсем оливковое :-))) Масло холодного отжима, как правило, стоит дороже обычного оливкового. Но это того стоит.

user avatar
LISOCHKA

комментирует материал 13.07.2009 #

Полностью согласна. Но думаю, что в каждом продукте содержатся важные для человека вещества, нужно есть всего понемногу. Нельзя ограничиваться только мясом, или только овощами. Конечно полежно мясо животных, выращенных и выкормленных в здоровой отмосфере,а овощи и фрукты без химии и удобрений, но как об этом узнать? Приходится верить наслово. Конечно, лучшая пора и моя любимая - лето, когда есть все свежее, ягоды, фрукты, овощи.

user avatar
×
Заявите о себе всем пользователям Макспарка!

Заказав эту услугу, Вас смогут все увидеть в блоке "Макспаркеры рекомендуют" - тем самым Вы быстро найдете новых друзей, единомышленников, читателей, партнеров.

Оплата данного размещения производится при помощи Ставок. Каждая купленная ставка позволяет на 1 час разместить рекламу в специальном блоке в правой колонке. В блок попадают три объявления с наибольшим количеством неизрасходованных ставок. По истечении периода в 1 час показа объявления, у него списывается 1 ставка.

Сейчас для мгновенного попадания в этот блок нужно купить 1 ставку.

Цена 10.00 MP
Цена 40.00 MP
Цена 70.00 MP
Цена 120.00 MP
Оплата

К оплате 10.00 MP. У вас на счете 0 MP. Пополнить счет

Войти как пользователь
email
{{ err }}
Password
{{ err }}
captcha
{{ err }}
Обычная pегистрация

Зарегистрированы в Newsland или Maxpark? Войти

email
{{ errors.email_error }}
password
{{ errors.password_error }}
password
{{ errors.confirm_password_error }}
{{ errors.first_name_error }}
{{ errors.last_name_error }}
{{ errors.sex_error }}
{{ errors.birth_date_error }}
{{ errors.agree_to_terms_error }}
Восстановление пароля
email
{{ errors.email }}
Восстановление пароля
Выбор аккаунта

Указанные регистрационные данные повторяются на сайтах Newsland.com и Maxpark.com

Перейти на мобильную версию newsland