Как согреть ноги зимой: простой способ, который спасет в холода
На модерации
Отложенный
Вы наверное замечали, что в морозную погоду первыми замерзают ноги. На холоде кровообращение замедляется, кровь плохо поступает к конечностям. Наши ступни быстро переохлаждаются. А затем наступают последствия…
Простудные заболевания, цистит, болезни почек — это небольшой список того, чем грозит переохлаждение ног.
Но как же согреться? Ведь иногда вечером после работы приходится подолгу ждать транспорт, да и прогулки на свежем воздухе зимой никто не отменял.
Тогда даже сапоги на толстой подошве и шерстяные носки не помогают сохранить тепло. Пальцы начинают неметь, и ты чувствуешь, что холод распространяется по всему телу.
Поэтому мы подготовили для вас действенный способ согреть ноги зимой.
Понадобится
- - зимняя обувь
- - ножницы
- - маркер
- - теплоотражатель. Фольгированный теплоотражатель для установки за батареей можно купить в любом строительном магазине.
Порядок действий
Достаньте из своего ботинка стельку и приложите ее к листу теплоотражателя.
Маркером обведите края стельки.
Вырежьте ножницами стельку из теплоотражателя и поместите ее в ботинок.
Наверх поместите обычную стельку.
И еще одна важная деталь: совет от бывалого туриста! Чтобы стопа лучше «дышала», надо пробить в стельке несколько отверстий диаметром 3-4 мм.Таким образом, отражатель будет возвращать телу тепло и предотвращать попадание холода с земли. Пусть вам будет тепло и уютно этой зимой!
Комментарии
https://www.amazon.com/HotHands-Toe-Warmers-14-Pair/dp/B00S9D1FU4/ref=sr_1_4?ie=UTF8&qid=1542052938&sr=8-4&keywords=toe+warmers
Сейчас волки расплодились, на них охотятся, а шкуру совсем не ценят, а надо!
- рюсски рэппп
https://www.youtube.com/watch?v=v1Pz6K-QS2I
Но напомню один старый приём, применявшийся конькобежцами и лыжниками - обернуть ноги газетами, вроде портянок.
Мятая газета - это тоже неплохой подручный материал, задерживающий тепло. Если под рукой больше ничего нет, используйте мятые газеты - в обувь, в кальсоны, под тельняшку. И будет Вам тепло!
====================
Под коньячок или вискарик все бабы красивы, зависит только от количества.
*****************
Согласен. Я, например, больше десяти уже не потяну.